Se o chefe disser "Vamos ser amigos no Facebook", pessoas normais imediatamente mostrarão seus celulares, mas pessoas com alta inteligência emocional aproveitarão a oportunidade para "ganhar pontos" dessa forma!

Em um ambiente de trabalho altamente competitivo, a primeira impressão que você causa no seu chefe é muito importante, e uma resposta inadequada pode prejudicar significativamente a impressão que ele terá de você.

Cause impacto com as menores ações.

Se seu chefe de repente pedir para você adicioná-lo nas redes sociais, não se apresse em responder sobre quem deve adicionar quem primeiro. Essa abordagem é praticamente o mesmo que fazer uma pergunta de múltipla escolha diretamente para ele. Além disso, dá a impressão de que você está apenas respondendo mecanicamente aos pedidos dele, o que não só transmite passividade, como também expõe indiretamente suas dificuldades em resolver problemas.

Em um ambiente de trabalho altamente competitivo, a primeira impressão que você causa no seu chefe é muito importante, e uma resposta inadequada pode prejudicar significativamente a impressão que ele terá de você.

Quando um líder te adiciona proativamente no Facebook, significa que essa pessoa está prestando atenção em você ou precisa discutir assuntos de trabalho.

Se você conseguir responder com alta inteligência emocional neste momento, o efeito será muito diferente.

Por exemplo, você poderia dizer: "É uma honra, chefe! Sempre espero aprender mais com você. Será muito mais fácil nos comunicarmos depois de nos tornarmos amigos nas redes sociais!"

Essa resposta não apenas demonstra seu senso de honra, mas também revela uma atitude positiva e proativa, ajudando o líder a perceber seu respeito e seu espírito positivo e otimista.

Combinado com situações específicas

Se você é responsável por um projeto importante e seu chefe sugere que vocês se adicionem no Facebook, você poderia dizer: "Tenho algumas ideias para o projeto XX que gostaria de apresentar ao meu chefe. Podemos ser amigos?". Isso não só demonstra seu foco no trabalho, como também evidencia sua atenção ao projeto e sua proatividade na comunicação.

Esses comportamentos não são bajulação ou bajulação intencional, mas sim etiqueta básica no ambiente de trabalho e respeito mútuo.

Seja no trabalho ou na vida cotidiana, a capacidade de se comunicar adequadamente e fazer com que as pessoas se sintam à vontade não só determina seu nível de diplomacia , como também afeta significativamente seu desenvolvimento.

Desenvolver uma alta inteligência emocional abrirá caminho para um futuro brilhante.

Em diversas situações da vida, a arte da expressão verbal desempenha um papel importante.

Falar pode parecer um ato simples do dia a dia, mas na verdade não é fácil expressar as palavras de forma adequada, com tato e naturalidade.

Por trás disso, está essencialmente um reflexo do intelecto e das emoções de uma pessoa.

A capacidade de falar não é apenas um reflexo das habilidades de comunicação, mas também uma arte da comunicação interpessoal. Ela pode nos ajudar a expressar nossos pontos de vista e ideias da maneira mais adequada em diversas situações, além de nos ajudar a compreender e respeitar os sentimentos e as necessidades dos outros.

No trabalho, comunicar-se com alta inteligência emocional pode nos ajudar a ter uma comunicação melhor com colegas, superiores e clientes, a estabelecer bons relacionamentos interpessoais e a construir uma base sólida para o avanço na carreira. Na vida pessoal, comunicar-se com alta inteligência emocional também nos ajuda a lidar melhor com os relacionamentos familiares e de amizade, tornando a vida mais harmoniosa e feliz.

Como se tornar uma pessoa com alta inteligência emocional?

Considerando a importância da comunicação com alta inteligência emocional, como podemos cultivá-la? Na verdade, a inteligência emocional não é uma característica inata e imutável, mas pode ser aprimorada gradualmente por meio de aprendizado e prática.

Para melhorar sua inteligência emocional, o primeiro passo é aprender a gerenciar e controlar suas emoções. Por exemplo, frequentemente nos sentimos ansiosos e irritados no trabalho. Nesses momentos, precisamos aprender a reconhecer nossas oscilações emocionais com sensibilidade. Quando percebemos que nossas emoções estão prestes a sair do controle, devemos agir imediatamente para nos acalmar, analisar o problema e encontrar uma solução.

Aprender a pensar a partir da perspectiva de outras pessoas e tentar compreender seus sentimentos também é importante. Ao se comunicar com líderes, você deve considerar plenamente a posição e as necessidades deles. Quando um líder lhe atribui uma tarefa, não pense apenas em suas próprias dificuldades, mas também compreenda a pressão do andamento do projeto e as exigências dos superiores que o líder pode enfrentar.

Na vida, quando um amigo lhe confidencia seus problemas, não se apresse em dar conselhos. Em vez disso, ouça com paciência e deixe a outra pessoa sentir sua compreensão e apoio.

Além disso, o aprendizado contínuo das habilidades de comunicação também é fundamental para o aprimoramento da inteligência emocional. A comunicação é a manifestação externa da inteligência emocional. Excelentes habilidades de comunicação não apenas nos ajudam a expressar nossos pensamentos e sentimentos com clareza, mas também a compreender os outros com mais precisão. Por meio do tom de voz, da escolha das palavras, da linguagem corporal, etc., preste atenção a um tom calmo ao falar, sorria sempre, mantenha contato visual, demonstre uma atitude positiva e não fale em vão.

Além disso, evite usar uma linguagem muito forte ou fria. Em termos de palavras, tente ser conciso e claro, evitando termos ambíguos. Você também pode aprender habilidades de comunicação sistematicamente lendo livros sobre o assunto, etc., e aplicando o que aprendeu na vida real, praticando continuamente e aprimorando-se.

Fonte: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/neu-sep-noi-ket-ban-facebook-voi-nhau-di-nguoi-binh-thuong-lap-tuc-chia-dien-thoai-nhung-nguoi-eq-cao-se-tranh-thu-ghi-diem-bang-cach-nay-172250314143005093.htm