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Os benefícios da massagem e da acupressão para a saúde e a beleza

A massagem de acupressão é um método que utiliza as mãos e os dedos para impactar a pele, a carne, os tendões, as articulações, os pontos de acupuntura, os meridianos... para ajudar a rejuvenescer a pele do rosto, firmar os músculos, relaxar e restaurar a saúde.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên02/09/2024

O Médico Especialista 2, Huynh Tan Vu (Unidade de Tratamento Diurno, Hospital Universitário de Medicina e Farmácia, Cidade de Ho Chi Minh - Unidade 3), afirmou que as características básicas da massagem e da acupressão são o uso das mãos e dos dedos para impactar a pele, a carne, os tendões, as articulações, os pontos de acupuntura e os meridianos humanos, com benefícios tanto para a saúde quanto para a beleza. Os métodos de massagem e acupressão na medicina tradicional trazem efeitos particularmente benéficos na estética, o que representa uma nova direção positiva da medicina tradicional.

"A massagem facial e a acupressão ajudam o rosto a parecer mais jovem e podem reverter o processo de envelhecimento. Cada pessoa pode fazê-las sozinha, sob a orientação de um especialista, ou contratar uma equipe profissionalmente treinada. Rugas e linhas de expressão são reduzidas, o rosto fica mais animado e jovem, os traços faciais ficam mais suaves, a pele fica mais brilhante e o tom rosado melhora", compartilhou o Dr. Vu.

Massagem e acupressão para fins cosméticos afetam principalmente o rosto para ajudar:

Những lợi ích của xoa bóp, bấm huyệt đối với sức khỏe và sắc đẹp- Ảnh 1.

Massagem facial e acupressão ajudam o rosto a parecer mais jovem

ILUSTRAÇÃO FOTOGRÁFICA: PEXELS

Rejuvenescimento facial

A massagem torna a pele mais elástica, o tecido subcutâneo fica mais firme. As glândulas sudoríparas funcionam melhor. A pele fica macia e suave, ajudando o rosto a reduzir rugas, e a pele fica mais jovem.

Aumenta o metabolismo local

Ao massagear, as escamas córneas da epiderme são removidas, criando condições para que as glândulas sudoríparas e sebáceas produzam melhor secreção. Isso melhora o processo de excreção e metabolismo.

Músculos faciais firmes

Massagem e acupressão ajudam a liberar as restrições teciduais que são as principais causas subjacentes de rugas, flacidez e bolsas. Se tratadas precocemente, regularmente e prontamente, os resultados serão uma pele mais firme e com aparência mais jovem, músculos mais firmes e uma sensação de leveza, conforto e flexibilidade.

Melhorar a pele

Massagem e acupressão também afetam a estrutura da pele, ajudando a firmá-la e a formar tecido conjuntivo. A acupressão também ajuda a aumentar a circulação sanguínea, rejuvenescer a pele, liberar tecidos e fortalecer a conexão do tecido conjuntivo para restaurar a flexibilidade e a elasticidade da pele.

Recuperando a saúde

"Quando o corpo fica cansado por muito tempo, a saúde física e mental piora e a eficiência no trabalho diminui. A aplicação da massagem de acupressão ajuda o corpo a se sentir confortável e a reduzir o estresse", disse o Dr. Vu.

Massagem e acupressão podem ser aplicadas para restaurar a saúde do corpo em alguns casos:

  • Ficar sentado por longos períodos de tempo.
  • Após carregar ou levantar objetos pesados.
  • Quando está quente e suado.
  • Sentindo-se pesado e cansado.
  • Depois de dirigir uma moto por muito tempo.
  • Quando estamos com raiva ou preocupados, encontramos discórdia na vida.

Fonte: https://thanhnien.vn/nhung-loi-ich-cua-xoa-bop-bam-huet-doi-voi-suc-khoe-va-sac-dep-185240902145401144.htm


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