Os graves efeitos de permitir que crianças usem smartphones desde tenra idade.
A imagem de crianças vidradas na tela de smartphones ou tablets tornou-se muito comum na era tecnológica atual. Muitos pais permitem que seus filhos usem smartphones ou tablets desde muito cedo, chegando a considerar esses dispositivos como brinquedos para mantê-los quietos e evitar problemas.
A imagem de crianças vidradas nas telas de smartphones e tablets tornou-se muito comum na era atual (Ilustração: Getty).
No entanto, de acordo com um relatório de pesquisa publicado recentemente no Journal of Human Development and Competence , permitir que crianças menores de 13 anos usem smartphones e redes sociais pode prejudicar sua saúde mental, reduzir sua capacidade de regular as emoções, gerar sentimentos de baixa autoestima, distanciamento da realidade e até mesmo levar a pensamentos suicidas.
O impacto psicológico do uso precoce de smartphones e redes sociais afetará mais as meninas do que os meninos.
O estudo foi conduzido pela Sapien Labs, uma organização sem fins lucrativos que estuda os efeitos da vida moderna na saúde do cérebro e da mente humana. Os pesquisadores da Sapien Labs realizaram uma pesquisa com 2 milhões de pessoas em 163 países.
Pesquisas mostram que quanto mais cedo as crianças são expostas a smartphones e redes sociais, pior é sua saúde mental e bem-estar.
“É preciso tomar medidas urgentes para limitar o acesso e o uso de smartphones por crianças menores de 13 anos, bem como regulamentar claramente o ambiente digital ao qual as crianças estão expostas”, disse a psicóloga Dra. Tara Thiagarajan, autora principal do estudo.
Pesquisadores da Sapien Labs fizeram um apelo aos pais em todo o mundo para que impeçam crianças menores de 13 anos de usar smartphones e redes sociais, como medida de proteção.
Outro estudo realizado por um grupo de cientistas e psicólogos canadenses, liderado por Caroline Fitzpatrick, professora de Educação da Universidade de Sherbrooke, mostra que o uso de smartphones e tablets por crianças pequenas pode causar distúrbios na capacidade de controlar a raiva e a frustração, levando a um aumento de explosões emocionais nessa faixa etária.
O professor Fitzpatrick afirmou que as crianças nos primeiros anos de vida ainda estão em processo de desenvolvimento das habilidades de regulação emocional, mas expô-las precocemente a dispositivos tecnológicos como tablets ou smartphones afetará esse processo.
Crianças em idade pré-escolar que passam muito tempo em smartphones e tablets podem não aprender a controlar suas emoções (Ilustração: Adobe).
O bilionário Bill Gates, fundador da Microsoft, também compartilhou sua opinião pessoal de que a idade mais adequada para crianças usarem smartphones é 13 anos, e ele mesmo aplicou essa recomendação aos seus 3 filhos.
As crianças devem ficar longe das redes sociais até completarem 16 anos.
Pesquisas da Sapien Labs mostram que um dos impactos psicológicos negativos do uso de smartphones em crianças é o acesso precoce às redes sociais. Isso pode levar ao risco de exposição a conteúdo prejudicial, bullying online ou relacionamentos abusivos.
Pesquisas semelhantes realizadas por cientistas britânicos mostram que o uso de redes sociais durante a puberdade reduz a satisfação com a vida na fase adulta.
Psicólogos aconselham os pais a manterem seus filhos longe das redes sociais, pelo menos até que completem 16 anos.
É claro que não é fácil manter as crianças longe das redes sociais até os 16 anos. Isso exige o comprometimento dos pais, que devem estar dispostos a guiar seus filhos para outras paixões e interesses, longe da tela do celular.
O que fazer se você permitir que seus filhos usem smartphones e redes sociais desde cedo?
Se, após a leitura deste artigo, muitos pais perceberem que permitiram que seus filhos usassem smartphones e redes sociais cedo demais e se sentirem preocupados com isso, devem mudar essa situação o mais rápido possível.
“Se você está preocupado(a), mas não percebe nenhum fenômeno psicológico incomum em seu filho(a), pode ficar tranquilo(a).
Converse regularmente com seu filho para descobrir se ele tem problemas com ansiedade, baixa autoestima ou dificuldade em controlar as emoções. Deixe-o saber que você está disponível para ajudar, caso ele precise”, disse Melissa Greenberg, psicóloga clínica do Centro de Tratamento Psicológico de Princeton, em Nova Jersey.
Curiosamente, muitos pais costumam apaziguar a raiva dos filhos permitindo que continuem usando smartphones e tablets, o que, involuntariamente, cria um ciclo vicioso que torna as crianças "viciadas" em dispositivos eletrônicos e dificulta o controle de suas emoções.
Os pais não devem deixar que seus filhos usem smartphones ou tablets sozinhos, mas devem estar presentes para monitorar e limitar o tempo de uso (Foto: iStock).
Então, o que os pais podem fazer para reduzir os acessos de raiva dos filhos?
Pesquisadores afirmam que a interação presencial entre pais e filhos é sempre a melhor solução para ajudar as crianças pequenas a se desenvolverem emocionalmente. Se os pais ignorarem essa interação e confiarem totalmente nos dispositivos eletrônicos, isso causará danos a longo prazo para as crianças.
Psicólogos acrescentam que, se os pais desejam que seus filhos tenham acesso a smartphones e tablets, devem limitar o tempo de uso a uma quantidade específica, como 20 minutos de uso de smartphone ou 15 minutos de uso de tablet por dia.
Além disso, as crianças não devem usar esses dispositivos sozinhas. Deve sempre haver um adulto por perto para supervisioná-las e explorar conteúdo útil com elas.
Fonte: https://dantri.com.vn/cong-nghe/nhung-tac-hai-nghiem-trong-khi-de-tre-em-su-dung-smartphone-tu-qua-som-20250724105924183.htm
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