Pequenos cálculos urinários podem ser excretados na urina, mas aqueles maiores que 20 mm causam dor, reduzindo a saúde e a fertilidade dos homens.
Cálculos urinários são uma condição na qual cristais minerais se cristalizam em órgãos do sistema urinário, incluindo rins, ureteres, bexiga, uretra e próstata.
O Dr. Ly Minh Hoang, do Departamento de Urologia do Centro de Urologia - Nefrologia - Andrologia do Hospital Geral Tam Anh, na Cidade de Ho Chi Minh, afirmou que cálculos grandes roçam a parte interna dos rins, ureteres e bexiga, causando cólicas no quadril e nas costas, especialmente durante exercícios extenuantes. Além disso, os cálculos causam dor ao urinar, micção frequente, retenção urinária, sangue na urina e dor durante a relação sexual, causando desconforto nos homens, reduzindo a sensibilidade e causando disfunção erétil.
Um estudo de 2021 realizado por especialistas americanos e chineses com 87 homens com cálculos na bexiga mostrou que 95% apresentavam sinais de disfunção erétil. Três meses após a cirurgia para remoção de cálculos na bexiga, 77 desses homens, o equivalente a 88,5%, apresentaram melhora significativa da disfunção.
Pedras grandes também bloqueiam o trato urinário, causando refluxo e retenção de líquidos nos rins, o que, com o tempo, pode levar à disfunção renal. A saúde dos homens também piora, o corpo fica cansado e eles evitam "fazer amor".
Grandes cálculos renais e na bexiga causam dor e afetam a fisiologia masculina. Foto: Freepik
O Dr. Hoang recomenda que os homens bebam bastante água, no mínimo dois litros por dia, para prevenir cálculos renais, cálculos na bexiga em particular e cálculos urinários em geral. É melhor beber água filtrada e suco de frutas; limite ou não consuma chá, café, cerveja, vinho e refrigerantes.
Evite alimentos salgados; reduza a proteína; reduza o consumo de alimentos ricos em oxalatos, como espinafre, amêndoas, batatas, beterrabas... Evite segurar a urina, exercícios regulares e esportes também ajudam os homens a reduzir o risco de formação de cálculos.
O Dr. Hoang recomenda que homens com dor lombar persistente, retenção urinária, dor ao urinar, sangue na urina... procurem um hospital para exames e tratamento precoce para evitar que os cálculos renais e na bexiga aumentem de tamanho, afetando a saúde e a qualidade de vida.
Thang Vu
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