A artista popular Hong Van e seu marido revelam o segredo de sua dramática perda de peso

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Recentemente, a Artista Popular Hong Van e seu marido Le Tuan Anh atraíram a atenção do público com sua "transformação espetacular".

A Artista Popular Hong Van perdeu 14 kg com sucesso. A artista disse que limitou a ingestão de alimentos que causam ganho de peso, mas ainda assim garantiu que estava saudável e não perdeu peso de forma negativa. "Perdi peso, mas ainda assim garanti que meu corpo recebesse nutrientes suficientes e não sofresse falta de nutrição. Além disso, não consigo viver sem uma rotina regular de exercícios e um médico . Incentivo e avaliações positivas me dão mais motivação para tentar todos os dias", compartilhou Hong Van.

A artista revelou que o processo de perda de peso foi monitorado de perto por um médico para que não causasse fadiga e que todas as atividades e trabalhos ocorreram normalmente. "Eu ainda atuo, ensino e ensaio peças teatrais como de costume. No passado, tentei várias maneiras de perder peso, mas não obtive sucesso. No entanto, desta vez é diferente", revelou a artista.

A beleza de Hong Van melhorou depois de perder 14 kg.

Enquanto isso, Le Tuan Anh perdeu peso com sucesso de 126 kg para 84 kg. Depois de perder 42 kg, o marido de Hong Van teria retornado ao auge de sua carreira quando ainda era ativo nas artes.

Desde que se aposentou da atuação, o ator Le Tuan Anh tem se concentrado apenas no desenvolvimento de negócios, por isso raramente aparece em eventos do mundo do entretenimento. Por conta disso, o ex-ator não cuida mais da aparência como antes. Le Tuan Anh certa vez descreveu, com humor, sua aparência como "grávida de 9 meses, até respirar é cansativo".

Com mais de 126 kg, Le Tuan não só parece mais velho, como também enfrenta o risco de muitas doenças relacionadas ao coração, pressão arterial, ossos e articulações... Para melhorar sua saúde, Le Tuan Anh mudou seus hábitos de vida, se alimentou de forma científica e se esforçou para se exercitar e praticar mais esportes com seu médico.

O casal de artistas perdeu peso cientificamente de acordo com o regime do médico.

Graças à persistência do médico, a figura do marido de Hong Van mudou significativamente. Além disso, sua saúde está melhor do que antes, e os indicadores críticos de saúde cardiovascular, gordura no sangue e açúcar no sangue diminuíram significativamente. Atualmente, Le Tuan Anh ainda se exercita regularmente todas as semanas. Ele segue o hábito de ir para a cama às 22h30 e acordar às 7h, principalmente sem comer depois das 18h. O ex-ator estabeleceu uma meta de perder 75 kg.

"A qualidade de vida da minha família mudou completamente. Não há mais preocupações com a saúde, especialmente o medo de doenças cardíacas e diabetes. Podemos viajar , voar para os EUA, visitar a família, ajudar nossos filhos e cuidar da casa com facilidade e conforto", acrescentou o artista.

Ngoc Thanh

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