Pessoas com diabetes, pancreatite crônica, sobrepeso e tabagismo apresentam alto risco de câncer de pâncreas.
O pâncreas libera enzimas que auxiliam na digestão e produz hormônios que ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue. O câncer de pâncreas começa nos tecidos do pâncreas, um órgão localizado abaixo do estômago. O tipo mais comum de câncer que se forma no pâncreas é o adenocarcinoma ductal pancreático.
A doença é altamente curável nos estágios iniciais, mas raramente é detectada nessa fase porque os sintomas não são óbvios. Nos estágios avançados, os sintomas comuns incluem dor abdominal que se irradia para as costas, perda de apetite ou perda de peso não intencional, icterícia, olhos amarelados, fezes claras, urina escura, fadiga, coceira na pele...
O Dr. Hoang Nam, do Departamento de Gastroenterologia do Hospital Geral Tam Anh, em Hanói , afirmou que os fumantes têm o dobro do risco de desenvolver câncer de pâncreas em comparação com os não fumantes. Cerca de 25% dos pacientes têm a doença relacionada ao tabagismo.
A pancreatite crônica é outro fator de risco para o câncer de pâncreas. O consumo excessivo de álcool pode levar à pancreatite crônica. Pessoas com cálculos biliares também apresentam risco aumentado de pancreatite. As células inflamadas secretam toxinas que causam danos genéticos, fazendo com que as células pancreáticas cresçam descontroladamente, levando ao câncer de pâncreas. A pancreatite crônica que dura muitos anos aumenta o risco de desenvolver câncer de pâncreas.
Quanto mais álcool uma pessoa consome por um longo período, maior o risco de desenvolver pancreatite crônica e câncer de pâncreas.
O excesso de peso extremo (IMC de 30 ou superior) aumenta o risco de câncer de pâncreas em cerca de 20%.
Além disso, alguns genes também estão relacionados a essa doença. De acordo com a Sociedade Americana do Câncer, 10% dos cânceres de pâncreas são causados por mutações genéticas transmitidas de pais para filhos. Por exemplo, mutações genéticas no gene BRCA2 aumentam o risco de câncer de pâncreas.
Segundo o Dr. Nam, o consumo excessivo de carne vermelha e processada pode aumentar o risco de desenvolver câncer de pâncreas. O Dr. Hoang Nam citou diversos estudos que demonstram uma ligação entre refrigerantes e câncer de pâncreas, mas são necessárias mais pesquisas para confirmar essa relação. As pessoas devem evitar o consumo excessivo de refrigerantes calóricos e limitar o consumo de alimentos ricos em açúcar para promover um estilo de vida saudável e evitar diversas doenças, incluindo obesidade e diabetes.
Consumir muita carne vermelha e alimentos processados aumenta o risco de pancreatite. Foto: Freepik
Outros fatores de risco que promovem o desenvolvimento do câncer de pâncreas incluem idade (comum na faixa etária de 60 a 80 anos), sexo masculino, diabetes tipo 2, cistos pancreáticos e exposição a produtos químicos industriais, como os utilizados em lavagem a seco e metalurgia.
O Dr. Hoang Nam recomenda que todos adotem um estilo de vida saudável e uma alimentação equilibrada para reduzir os riscos. Devem parar de fumar e beber, manter um peso adequado, emagrecer se estiverem acima do peso, praticar exercícios físicos regularmente e consumir muitas verduras, frutas e grãos integrais.
Uma dieta saudável que limite alimentos fritos, fast food e comidas apimentadas é benéfica para a saúde. Priorizar frutas e verduras coloridas, além de grãos integrais, pode reduzir o risco de câncer.
Esmeralda
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