Cum să-i ajuți pe copii să se întoarcă rapid la studiu după sărbătoarea Tet

(Dan Tri) - Copiilor le poate fi greu să revină la vechile lor rutine de studiu și de viață după sărbătoarea Tet. Părinții trebuie să știe cum să-și ajute copiii și întreaga familie să se entuziasmeze în legătură cu revenirea la studiu și la muncă.

Refaceți obiceiurile de somn

În timpul vacanțelor, părinții își pot permite copiilor să stea treji până târziu, să se trezească mai târziu sau chiar să doarmă mai mult. Cu toate acestea, cu câteva zile înainte ca copilul să se întoarcă la școală, părinții trebuie să își ajute copiii să revină la obiceiurile lor normale de somn. Un somn suficient și bun este esențial pentru capacitatea copiilor de a gândi și de a asimila cunoștințe atunci când se întorc la școală.

Pentru a facilita revenirea la o rutină de somn, părinții pot muta treptat ora de culcare și de trezire a copilului lor cu aproximativ o jumătate de oră în fiecare zi, până când copilul lor își revine la rutina normală.

Copiilor le poate fi greu să revină la vechile lor rutine de studiu și de viață după sărbătoarea Tet (Ilustrație: Freepik).

Numărătoarea zilelor până la întoarcerea la școală cu copilul dumneavoastră

Pentru a ușura întoarcerea la școală pentru copiii mici, părinții ar trebui să facă numărătoarea inversă împreună cu copiii lor în ultimele zile ale sărbătorii Tet.

Pentru copiii care își pot controla singuri programul și activitățile, părinții le pot reaminti cu blândețe câte zile le-au mai rămas până la întoarcerea la școală. Acest lucru îi va ajuta să știe cât timp le-a mai rămas pentru a se bucura de restul sărbătorii Tet și îi va pregăti mental pentru întoarcerea la școală.

Discutați despre obiectivele de Anul Nou cu copilul dumneavoastră

Înainte de începerea noului an școlar, părinții ar trebui să discute cu copiii lor despre obiectivele care trebuie atinse. Când se termină sărbătoarea Tet, părinții și copiii pot revizui obiectivele stabilite la începutul anului școlar pentru a vedea cât de mult au progresat în atingerea lor și dacă există ceva ce trebuie schimbat.

Vorbește deschis și sincer cu copilul tău despre gândurile, sentimentele și grijile sale. Acest lucru îl va ajuta să se simtă mai încrezător în ceea ce privește întoarcerea la școală.

După prima săptămână de întoarcere la școală, întreaga familie ar trebui să aibă parte de activități distractive (Ilustrație: Freepik).

Pregătiți toate rechizitele școlare împreună cu copilul dumneavoastră.

Părinții ar trebui să se asigure că ai lor copii au toate cărțile și materialele didactice necesare atunci când se întorc la școală. Pentru copiii mici, părinții pot pregăti niște materiale didactice noi pentru a le oferi înainte de ziua întoarcerii la școală, astfel încât să fie mai entuziasmați de ideea de a merge la școală.

Pentru copiii adolescenți, părinții ar trebui să le ofere niște cărți pe care le consideră potrivite și niște caiete drăguțe.

Fă prima dimineață de întoarcere la școală mai ușoară

Prima dimineață de întoarcere la școală poate fi destul de confuză atât pentru părinți, cât și pentru copii. În acest moment, copiii nu sunt la fel de activi ca de obicei, ba chiar sunt puțin leneși și înceți. Pentru a evita întârzierea copiilor la școală sau stresul familial, pregătiți sarcinile necesare împreună cu copiii dumneavoastră cu o seară înainte.

De exemplu, părinții ar trebui să le ceară copiilor să își aranjeze cărțile și rechizitele școlare în ghiozdane înainte de culcare. De asemenea, ar trebui să pregătească uniforma sau hainele pe care vor să le poarte în prima zi de întoarcere la școală. Părinții ar trebui să le pregătească copiilor micul dejun cu o seară înainte, astfel încât aceștia să fie nevoiți să îl reîncălzească doar a doua zi dimineață.

Dacă familia este numeroasă și baia se „supraîncarcă” ușor, părinții și copiii ar trebui să se pună de acord asupra ordinii de utilizare a băii, astfel încât membrii să fie conștienți de oră și să nu-i afecteze pe ceilalți membri. De asemenea, părinții ar trebui să-și ducă copiii la școală mai devreme decât de obicei pentru a se asigura că nu întârzie în prima zi de întoarcere la școală.

Părinții trebuie să știe cum să-i ajute pe copii să se entuziasmeze în legătură cu întoarcerea la școală după sărbătoarea Tet (Ilustrație: Freepik).

Sărbătorește împreună cu bebelușul tău după prima săptămână de revenire la vechea rutină

După prima săptămână de școală, întreaga familie ar trebui să aibă parte de activități distractive. Revenirea la vechea rutină după vacanța de Tet poate fi puțin „deprimantă” atât pentru adulți, cât și pentru copii. Organizarea unor activități distractive în familie va ajuta la atenuarea acestei „depresii”.

La sfârșitul primei săptămâni de școală după vacanța de Tet, părinții și copiii se pot bucura de o seară împreună vizionând filme, mâncând mâncărurile preferate ale familiei sau întreaga familie poate ieși în oraș să se distreze.

Părinții ar trebui să se pună de acord asupra acestui plan cu copiii lor din ultimele zile ale vacanței de Tet. Când se vor întoarce la școală și se vor simți descurajați, vor avea ceva la care să se bucure.

Împărtășește sentimentele cu copiii

Chiar și adulții se simt puțin triști când se termină sărbătoarea Tet, așa că nu este surprinzător că cei mici au sentimente amestecate în legătură cu întoarcerea la școală. Pot fi încântați să-și revadă profesorii și prietenii, dar pot simți și anxietate și stres din mai multe motive.

Aceste emoții sunt normale, părinții ar trebui să-și încurajeze copiii să-și exprime gândurile și să-și împărtășească sentimentele cu ei. Părinții ar trebui să-și asculte copiii cu răbdare. Atunci când copiii se simt ascultați, se vor simți mai în siguranță și vor avea mai multă putere să depășească emoțiile negative sau provocările de la școală.

Sursă: https://dantri.com.vn/giao-duc/cach-giup-tre-nhanh-chong-bat-nhip-voi-viec-hoc-sau-ky-nghi-tet-20250119183543915.htm