Reduceți ulcerele stomacale cu plante ieftine și ușor de găsit

Ulcerul peptic este o boală digestivă frecventă în zilele noastre - Fotografie ilustrativă

Doctorul Vu Thi Le, de la Institutul pentru Tratamentul Ofițerilor Militari Superiori (Spitalul Militar Central 108), a declarat că ulcerele gastrice și duodenale sunt ulcere care se formează pe mucoasa stomacului sau duodenului (prima parte a intestinului subțire).

Această afecțiune este adesea cauzată de bacteria Helicobacter pylori (H.pylori) sau de utilizarea pe termen lung a medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene (AINS).

Unele metode naturale ajută la reducerea simptomelor și susțin tratamentul ulcerului stomacal. Mai exact:

Antioxidanți vegetali (flavonoizi)

Sursele alimentare care conțin flavonoide includ merele, afinele, conopida, broccoli, mazărea și ceaiul verde.

Flavonoidele (cunoscute și sub denumirea de bioflavonoide) sunt compuși naturali care se găsesc în multe fructe, legume și băuturi. Acestea protejează mucoasa stomacului și previn creșterea bacteriei H. pylori. Flavonoidele ajută la reducerea inflamației și la protejarea celulelor mucoase de deteriorare.

Cea mai bună modalitate de a asigura un aport adecvat de flavonoide este să consumi o mulțime de fructe și legume proaspete în fiecare zi.

Probiotice

Sursele alimentare care conțin probiotice includ iaurtul, varza murată și kimchi.

Probioticele sunt bacterii benefice care ajută la echilibrarea microflorei intestinale, facilitează digestia și promovează sănătatea intestinală.

Cercetările arată că probioticele pot ajuta la eliminarea bacteriei H. pylori și pot spori eficacitatea tratamentelor pentru ulcer. Probioticele ajută la echilibrarea microflorei din stomac și la reducerea inflamației.

Miere

Mierea este un ingredient natural cu puternice proprietăți antibacteriene, poate ajuta la combaterea H.pylori și poate promova vindecarea ulcerelor stomacale datorită enzimelor și proprietăților sale antiinflamatorii.

Mod de utilizare: Folosiți 2 lingurițe de miere pură amestecate cu 200 ml de apă caldă. Se administrează dimineața devreme sau seara înainte de culcare. Se administrează în mod constant, în fiecare zi.

Usturoi

Usturoiul conține compusul allicină, care are proprietăți antibacteriene puternice și poate ajuta la inhibarea creșterii bacteriei H. pylori. Consumul de usturoi crud sau adăugarea de suplimente de usturoi în dietă poate ajuta la reducerea riscului de ulcere stomacale.

Mod de utilizare: Consumați 2-3 căței de usturoi crud în fiecare zi sau combinați usturoiul și mierea în felul următor: preparați 15 g de usturoi proaspăt, curățați-l de coajă și zdrobiți-l, puneți-l într-un borcan de sticlă. Turnați 100 ml de miere pură până acoperiți. Acoperiți bine și puneți într-un loc răcoros și uscat timp de aproximativ 3 săptămâni.

Dimineața și seara, amestecați 1 lingură de miere și usturoi cu apă caldă sau luați 2-3 căței de usturoi înmuiați în miere, mestecați și înghițiți.

Lemn dulce

Lemnul dulce, în special forma deglicirizinată (DGL), este un remediu natural popular pentru tratarea ulcerelor stomacale, ajutând la creșterea producției de mucus gastric, care creează un strat protector natural pentru mucoasă.

Cercetările arată că lemnul dulce DGL poate ajuta la reducerea dimensiunii ulcerului și la protejarea mucoasei stomacale de acidul gastric.

Mod de utilizare: Preparați 3-5 g de lemn dulce uscat și spălați-l de orice murdărie. Puneți lemnul dulce într-o oală, adăugați 500 ml de apă clocotită. Când apa dă în clocot, reduceți focul și fierbeți la foc mic timp de aproximativ 10 minute. Îndepărtați reziduurile de lemn dulce, strecurați sucul și împărțiți-l în mai multe porții pentru a le bea pe parcursul zilei.

Turmericul poate ajuta la reducerea simptomelor ulcerelor stomacale și poate ajuta procesul de vindecare - Fotografie ilustrativă

Curcumă

Turmericul conține curcumină, un compus cu puternice proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene. Turmericul poate ajuta la reducerea simptomelor ulcerelor stomacale și la promovarea vindecării ulcerelor.

Mod de utilizare: Amestecați pudra de turmeric și mierea cu apă caldă într-un raport de 1:1. Amestecați bine și beți direct înainte de fiecare masă. Pentru a vedea îmbunătățiri, trebuie să beți de 3 ori pe zi, continuu, timp de 2 săptămâni.

Aloe vera

Aloe vera este un ingredient natural cu proprietăți calmante și antiinflamatorii. Este adesea folosită pentru a ajuta digestia și a ajuta la ameliorarea simptomelor ulcerelor stomacale.

Mod de utilizare: Preparați 5 frunze de aloe vera, curățați-le de coajă, spălați-le pentru a îndepărta toată rășina lipicioasă de la exterior. Pasați aloe vera, puneți-o într-un borcan și amestecați-o cu 1/2 litru de miere. Acoperiți bine și păstrați la frigider. De fiecare dată, folosiți 10 ml de aloe vera amestecate cu 150 ml de apă caldă, beți cu 30 de minute înainte de mese. Folosiți de 3 ori/zi, în mod regulat, timp de 2-3 zile.

Ghimbir

Ghimbirul este un condiment cunoscut cu puternice proprietăți antiinflamatorii și antioxidante. Ghimbirul are efectul de a reduce acidul gastric și de a proteja stomacul de factorii care cauzează ulcer.

Mod de utilizare: Spălați ghimbirul proaspăt, curățați-l de coajă și tăiați-l felii subțiri. Zdrobiți sau stoarceți ghimbirul pentru a obține sucul. Luați 2 lingurițe de suc de ghimbir amestecat cu 200 ml de apă fierbinte, adăugați câteva boabe de sare. Beți în fiecare dimineață înainte de masă. Folosiți zilnic pentru a vedea o ameliorare a simptomelor.

„Deși metodele naturale menționate mai sus pot ajuta la reducerea simptomelor ulcerului stomacal, acestea nu ar trebui să înlocuiască complet tratamentele medicale . Consultați întotdeauna medicul înainte de a aplica orice remedii naturale pentru a vă asigura că acestea nu provoacă interacțiuni negative cu medicamentele actuale”, a subliniat Dr. Le.

Sursă: https://tuoitre.vn/giam-loet-da-day-bang-thao-moc-re-tien-de-kiem-20241017193121197.htm