Tot mai mulți oameni suferă de „boli de nedescris” din cauza... telefonului

Un nou studiu arată că persoanele care au obiceiul de a-și aduce telefoanele la toaletă au un risc cu 46% mai mare de a dezvolta hemoroizi decât cele care nu o fac.

Medicii recomandă evitarea aducerii telefonului la toaletă sau limitarea timpului de navigare pe internet la „doar două videoclipuri TikTok” - Foto: CNN

Potrivit ziarului The Guardian , un nou studiu publicat în revista PLOS One a afirmat că persoanele care au obiceiul de a-și folosi telefoanele în timp ce merg la toaletă au un risc cu 46% mai mare de a face hemoroizi decât cele care nu o fac.

Studiul a implicat 125 de persoane cu vârsta de 45 de ani și peste, care au fost supuse colonoscopiei pentru screening pentru cancerul intestinal și le-a examinat dieta, nivelurile de activitate și obiceiurile de utilizare a toaletei, inclusiv timpul petrecut la toaletă și constipația sau efortul.

Rezultatele au arătat că două treimi (66%) au recunoscut că își iau telefoanele la toaletă, în principal pentru a naviga pe știri și pe rețelele sociale. După excluderea factorilor de risc comuni, cum ar fi vârsta înaintată, lipsa exercițiilor fizice și lipsa fibrelor, grupul care și-a folosit telefoanele în timp ce mergea la toaletă a avut un risc cu 46% mai mare de hemoroizi decât grupul care nu a făcut-o.

Dintre aceștia, mai mult de o treime (37%) au stat în toaletă mai mult de cinci minute, comparativ cu doar 7% din grupul care nu și-a adus telefoanele.

Dr. Trisha Pasricha, medic gastroenterolog la Centrul Medical Beth Israel Deaconess (Boston, SUA), a declarat că statul pe scaun perioade lungi de timp pune presiune asupra țesutului anal, ceea ce, în timp, duce la slăbirea țesutului conjunctiv și la formarea hemoroizilor.

„Dacă nu vezi rezultate în cinci minute, ridică-te, odihnește-te și întoarce-te”, a subliniat ea.

Dna Pasricha a comparat, de asemenea, cititul ziarelor și revistelor din trecut, care nu erau la fel de deranjante ca TikTok și Instagram în zilele noastre, cu aplicațiile de socializare care îi fac pe utilizatori să uite ușor de timp, prelungind timpul petrecut pe scaun.

Ea a adăugat că un studiu în curs de desfășurare pe studenți, aproape toți recunoscând că își iau telefoanele la baie, a ridicat îngrijorări cu privire la faptul că generația tânără ar putea dezvolta hemoroizi mai devreme.

Se estimează că hemoroizii afectează aproximativ 25% dintre adulți, dar multor oameni le este prea jenă să vorbească despre ei. În Regatul Unit, peste 20.000 de persoane sunt supuse unei intervenții chirurgicale pe an pentru această afecțiune.

Deși rezultatele cercetării sunt încă preliminare, autorii recomandă oamenilor să evite să-și aducă telefoanele în baie sau cel puțin să stabilească o limită de timp pentru navigare, pentru a evita distragerea atenției și statul prea mult timp pe scaun.

Pentru cei care „nu pot trăi fără telefon” nici măcar atunci când sunt la toaletă, Dr. Pasricha sfătuiește: „Stabiliți-vă o limită - două videoclipuri TikTok. Nu intrați într-un ciclu de navigare pe internet și vizionare pe TikTok și apoi uitați adevăratul motiv pentru care stați acolo.”

Înapoi la subiect

REVELAȚIE PUBLICĂ

Sursă: https://tuoitre.vn/ngay-cang-nhieu-nguoi-mac-benh-kho-noi-vi-cai-dien-thoai-20250904093731887.htm