Când ar trebui tratat sforăitul?

Sforăi des și mă trezesc foarte obosit. Am nevoie de tratament pentru sforăit? (Hung, 30 de ani, Quang Ninh ).

Răspuns:

Când dormim, țesuturile din gât, mușchii palatului și limba se relaxează, apăsând pe o parte a căilor respiratorii și vibrând, provocând sforăit. Cu cât căile respiratorii sunt mai înguste, cu atât fluxul de aer vibrează mai mult, făcând sforăitul mai puternic.

Aproape toată lumea sforăie ocazional. Dacă sforăitul este rar, nu este necesar niciun tratament. În cazurile în care sforăitul apare frecvent și afectează sănătatea, acesta poate fi un semn al unei afecțiuni medicale. Una dintre cele mai frecvente și periculoase boli la persoanele care sforăie este apneea în somn.

Persoanele cu apnee în somn sforăie adesea zgomotos, gâfâind după respirație, provocând treziri bruște. Pacienții se simt adesea obosiți, au dureri de cap la trezire, au dificultăți de concentrare și au somnolență în timpul zilei, ceea ce poate cauza numeroase riscuri de accidente de muncă, accidente rutiere și accidente casnice.

Dacă aveți simptomele de mai sus, ar trebui să mergeți la o unitate medicală respiratorie pentru un examen. Aici, medicul va efectua o polisomnografie sau o poligrafie respiratorie pentru a diagnostica sindromul de apnee în somn. Dacă nu aveți sindrom de apnee în somn (adică doar sforăit) sau aveți apnee ușoară în somn, trebuie doar să vă schimbați stilul de viață pentru a reduce simptomele, prin câteva modalități, cum ar fi pierderea în greutate (dacă sunteți supraponderal), exercițiile fizice regulate, limitarea consumului de alcool, cafea, stimulente cu câteva ore înainte de culcare; renunțarea la fumat, dormitul pe o parte, evitarea sedativelor precum anxioliticele sau somniferele. Dacă aveți congestie nazală sau rinită alergică, trebuie să o tratați cu spray-uri orale sau topice pentru a desfunda nasul, reducând astfel și episoadele de apnee.

Dacă schimbările stilului de viață sunt ineficiente sau apneea este moderată spre severă, medicul dumneavoastră vă poate recomanda alte tratamente. Cea mai eficientă și valoroasă metodă în prezent este presiunea pozitivă continuă a căilor respiratorii (CPAP). Pacientul poartă o mască care acoperă nasul sau ambele, nasul și gura, iar ventilatorul va crea o presiune continuă a aerului care este împinsă suficient cât să mențină căile respiratorii superioare deschise, prevenind astfel episoadele de apnee. În plus, în funcție de afecțiune, medicul dumneavoastră vă poate recomanda alte tratamente, cum ar fi: plasarea unui dispozitiv de compresie maxilară sau amigdalectomia, adenoidectomia sau chirurgia velofaringiană etc.

La Spitalul General Tam Anh, metoda de respirație CPAP a fost aplicată cu succes, putând îmbunătăți 90% din simptomele de sforăit. Aparatul are un mod de monitorizare de la distanță, ajutând medicii să știe cum folosește pacientul aparatul acasă, cât de eficient este sau ce dificultăți întâmpină pacientul cu aparatul CPAP și apoi să facă ajustările corespunzătoare. Utilizarea unui aparat CPAP îi ajută pe pacienți să reducă sforăitul, să doarmă bine, să prevină complicațiile periculoase ale apneei în somn, să îmbunătățească calitatea somnului și să îmbunătățească calitatea vieții.

Apneea obstructivă în somn este o afecțiune medicală gravă. Dacă nu este tratată, crește riscul multor boli cardiovasculare periculoase, cum ar fi fibrilația atrială, infarctul miocardic, hipertensiunea arterială dificil de controlat și chiar moartea subită.

Maestrul, Doctorul Phung Thi Thom
Departamentul Respirator, Spitalul General Tam Anh , Hanoi

Legătură sursă: https://vnexpress.net/ngu-ngay-khi-nao-can-dieu-tri-4616532.html