Dietele și exercițiile fizice la intensitate ridicată ale unei studente de 16 ani, provocând amenoree secundară și risc de afectare a ovarelor

La vârsta de 16 ani, corpul unei fete se află încă într-o etapă de dezvoltare rapidă, așa că o dietă strictă combinată cu antrenamente intense la sală prezintă multe riscuri potențiale pentru sănătate.

Dietele excesive pot duce la multe consecințe, inclusiv la declinul hormonal - Fotografie ilustrativă

Una dintre cele mai îngrijorătoare consecințe este amenoreea secundară, care poate duce la tulburări endocrine, scăderea densității osoase și efecte pe termen lung asupra sănătății reproductive. Cazul unei paciente diagnosticate la Clinica Generală MEDLATEC Nghe An , prezentat mai jos, este unul dintre semnalele de alarmă pentru părinți.

Pierdere bruscă a menstruației timp de 10 luni

Acum aproximativ un an, NTPC (16 ani, Nghe An) a început să slăbească ținând diete și exerciții fizice (a slăbit 7 kg în 2 luni).

După ce a slăbit, eleva și-a revenit la rutina normală, dar nu a mai avut menstruație de 10 luni. Părinții au dus-o la un control medical general, dar nu i-au fost găsite anomalii. Părinții erau îngrijorați, așa că au continuat să o ducă la clinică pentru teste endocrine.

Aici, medicul a efectuat un examen clinic și a prescris tehnicile necesare pentru diagnosticare. Pe baza istoricului medical al pacientei, aceasta a început să aibă menstruații la vârsta de 12 ani. După o perioadă de amenoree, a folosit medicamente pe bază de plante timp de 2 luni (tip necunoscut) pentru a-și regla menstruația, dar nu a avut niciun rezultat.

Ecografia anexelor nu a evidențiat anomalii. Rezultatele testelor au arătat că indicele LH a fost de 1,19 mU/ml, iar E2 a fost de 16,93 pg/ml, ușor scăzut. Pacienta a fost diagnosticată cu amenoree secundară funcțională de origine hipotalamica.

Doctorul mi-a prescris un tratament medical, a programat o vizită de control după 4 luni și mi-a recomandat să adopt un stil de viață sănătos, inclusiv o dietă nutritivă, să nu stau treaz până târziu, să dorm suficient și să evit stresul.

Consecințele dietelor stricte și ale antrenamentului de înaltă intensitate la sală în timpul pubertății

De teama de a fi discriminați pentru aspectul lor fizic atunci când cântăresc mai mult decât majoritatea sau dorind să urmeze trendurile „surorilor chinezești” de pe rețelele de socializare, mulți tineri aflați la pubertate cad în spirala metodelor neștiințifice de slăbit, în special postul, reducerea extremă a caloriilor și exercițiile fizice de mare intensitate. Acest lucru nu numai că afectează dezvoltarea fizică, dar provoacă și probleme endocrine grave.

MSc. Nguyen Thi Trang - specialist în obstetrică și ginecologie - a declarat: „Amenoreea secundară a funcției hipotalamice este o tulburare a axei hipotalamo-hipofizo-ovariene, care apare adesea atunci când organismul este afectat de stres prelungit, pierdere rapidă în greutate, exerciții fizice excesive sau tulburări de alimentație.”

În acel moment, creierul reduce producția de hormon GnRH, ceea ce face ca glanda pituitară să nu secrete suficient FSH și LH pentru a stimula activitatea ovariană, ducând la amenoree temporară.

Doctorul Trang a avertizat, de asemenea, că, dacă nu este detectată și tratată din timp, amenoreea secundară prelungită poate provoca multe consecințe grave, cum ar fi:

• Scăderea densității osoase, osteoporoză precoce din cauza deficitului prelungit de estrogen;

• Tulburări endocrine sistemice, provocând modificări psihologice, insomnie, oboseală și scăderea concentrării;

• Fertilitate redusă sau infertilitate secundară din cauza încetării pe termen lung a ovulației;

• Afectează sănătatea cardiovasculară și metabolismul energetic, crescând riscul de tulburări lipidice sau imunodeficiență.

Medicul a mai sfătuit: „Amenoreea funcțională poate fi reversibilă dacă este detectată din timp și dacă stilul de viață este ajustat corespunzător. Tinerii, în special adolescentele, nu ar trebui să slăbească prea repede sau să urmeze diete extreme, deoarece acest lucru nu numai că afectează hormonii, dar are un impact negativ și asupra sănătății generale și a fertilității viitoare.”

Este necesar să mențineți o dietă echilibrată, să dormiți suficient, să faceți mișcare moderată și să vă mențineți un spirit relaxat. Dacă menstruația a lipsit timp de 3 luni sau mai mult, mergeți la o unitate medicală specializată în obstetrică și endocrinologie pentru un examen și tratament la timp, pentru a evita ca afecțiunea să devină cronică.

RÂUL ROȘU

Sursă: https://tuoitre.vn/nu-sinh-16-tuoi-an-kieng-tap-gym-cuong-do-cao-gay-vo-kinh-thu-phat-nguy-co-anh-huong-buong-trung-2025102008344994.htm