Obiceiurile puțin cunoscute cresc în mod neașteptat riscul de boli renale

Rinichii lucrează intens pentru a filtra deșeurile și excesul de lichide din sânge, echilibrând în același timp tensiunea arterială și mineralele.

Boala cronică de rinichi (BRC) apare atunci când rinichii nu funcționează corect. Factorii de risc bine cunoscuți pentru insuficiența renală includ antecedentele familiale, diabetul și hipertensiunea arterială, spune Shahzia A. Lakhani, MD, director de educație clinică la Fundația Americană a Rinichiului. Obezitatea crește, de asemenea, riscul de insuficiență renală, deoarece crește riscul de diabet și hipertensiune arterială.

Boala cronică de rinichi apare atunci când rinichii nu funcționează corect.

Ceea ce oamenii s-ar putea să nu știe, notează Lakhani, este că utilizarea sau abuzul pe termen lung și cronic de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul, naproxenul sau paracetamolul, crește, de asemenea, riscul de a dezvolta sau agrava insuficiența renală din cauza impactului analgezicelor asupra funcției renale, potrivit site-ului de știri despre sănătate Health Digest.

De ce analgezicele pot duce la leziuni renale

Oamenii iau adesea analgezice pentru dureri de cap sau dureri articulare, cum ar fi durerile de genunchi... Deși analgezicele sunt considerate sigure, aceste medicamente pot avea efecte secundare.

Analgezicele pot reduce fluxul sanguin către rinichi, ceea ce poate duce la afectarea rinichilor în timp, în special la persoanele cu afecțiuni preexistente, cum ar fi hipertensiunea arterială sau diabetul, a spus Lakhani.

Ceea ce oamenii s-ar putea să nu știe este că utilizarea pe termen lung sau abuzul de analgezice duce, de asemenea, la riscul de a dezvolta sau agrava insuficiență renală.

Pentru a proteja funcția renală atunci când luați analgezice, utilizați cea mai mică doză eficientă pentru cea mai scurtă perioadă posibilă, evitați combinarea mai multor analgezice și nu uitați să beți multe lichide.

Pacienții cu afecțiuni renale ar trebui să consulte medicii lor cu privire la gestionarea durerii, sfătuiește Lakhani.

Alte obiceiuri care duc la boli de rinichi

Conform cercetărilor, fumatul a mai mult de 20 de țigări pe zi poate crește riscul de boli renale. Chiar și doar 5 țigări pe zi cresc semnificativ nivelurile de creatinină serică. Nivelurile ridicate indică probleme cu funcția renală.

Apneea obstructivă în somn duce, de asemenea, la insuficiență renală, deoarece afecțiunea poate crește tensiunea arterială, stresul oxidativ și poate provoca hipoxie renală.

Un studiu din 2022, efectuat pe 470.000 de persoane, a constatat, de asemenea, că un consum excesiv de pâine albă și o cantitate mare de carne procesată au crescut riscul de insuficiență renală. Studiul a sugerat consumul de pâine neagră și mersul pe jos pentru a ajuta la reducerea riscului de insuficiență renală.

În plus, consumul excesiv de sare, prea mult zahăr și consumul insuficient de apă pot, de asemenea, dăuna rinichilor.

Ignorarea simptomelor timpurii

În special, mulți oameni ignoră adesea semnele timpurii ale bolii renale, chiar dacă aceasta poate fi tratată prompt. Aceștia amână mersul la medic sau luarea oricăror măsuri pentru protejarea rinichilor. În timp, acest lucru duce la leziuni renale grave. Dacă este examinată în stadii incipiente, medicul poate sugera măsuri pentru restabilirea funcției renale, potrivit Times of India.

Este posibil ca oamenii să nu observe la început semne de insuficiență renală, dar unii oameni observă urină spumoasă, oboseală sau pierdere în greutate. În stadii mai avansate, persoanele cu insuficiență renală pot avea dificultăți de concentrare, umflături la nivelul mâinilor și picioarelor sau dureri musculare.

Sursă: https://thanhnien.vn/thoi-quen-it-nguoi-biet-khong-ngo-lam-tang-nguy-co-mac-benh-than-185241110040810912.htm