Un bărbat bea băuturi energizante anti-somnolență, precum „pâinea cea de toate zilele”, după ce primește un avertisment de la medic

nước tăng lực - Ảnh 1. — Consumul de băuturi energizante și statul până târziu sunt obiceiuri dăunătoare sănătății - Fotografie ilustrativă

37 de ani cu tensiune arterială „extrem de mare”

Doctorul Doan Du Manh, membru al Asociației Vietnameze pentru Boli Vasculare, a declarat că a primit un pacient de sex masculin în vârstă de 37 de ani cu hipertensiune arterială.

Pacientul lucra ca șofer de camion pe distanțe lungi, trebuia adesea să stea treaz până târziu și consuma multe băuturi energizante pentru a rămâne treaz în timp ce conducea. În timpul unui control medical de rutină, s-a constatat în mod neașteptat că avea tensiune arterială crescută de 180/100 mmHg.

„Când a primit rezultatele, pacientul a fost foarte surprins, nevenindu-i să creadă că este atât de tânăr, dar are tensiune arterială atât de mare. Am fost surprins și pentru că pacientul avea doar 37 de ani, dar avea deja hipertensiune arterială în stadiul 3, un nivel periculos care ar putea duce la un accident vascular cerebral în orice moment”, a spus dr. Manh.

Pentru a exclude posibilitatea unei creșteri temporare a tensiunii arteriale la internarea în spital din cauza anxietății, medicul i-a recomandat pacientului să poarte un tensiometru Holter (24 de ore) și să îl monitorizeze acasă. Rezultatele au arătat că indicele tensiunii arteriale s-a menținut întotdeauna la 160-190 mmHg, uneori ajungând chiar și la 200 mmHg, chiar și în timpul somnului.

Pacientului i s-au prescris în continuare angiografie renală, angiografie cerebrală și examinare tiroidiană pentru a identifica cauza, dar rezultatele au fost complet normale.

I s-a pus diagnosticul de hipertensiune arterială esențială la tineri - o formă de hipertensiune arterială care nu este cauzată de o boală subiacentă, ci de stilul de viață și obiceiurile de viață.

În urma investigării istoricului medical al pacientului, s-a constatat că, pentru a rămâne treaz în timp ce conducea noaptea, acesta a băut odată un pachet întreg de băuturi energizante într-o singură noapte. În timpul zilei, când ajungea acasă, dormea profund și abia se mișca.

După ce a fost tratat cu două medicamente pentru tensiunea arterială, medicul i-a recomandat să-și schimbe stilul de viață: să nu stea treaz până târziu, să nu bea băuturi energizante, să limiteze consumul de cafea și alcool și să facă exerciții fizice în mod regulat. Cu toate acestea, pacientul a mărturisit că i-a fost dificil să facă acest lucru, deoarece meseria sa de șofer îl obliga adesea să stea treaz până târziu.

Dăunător sănătății din cauza obiceiurilor neștiințifice

Dr. Manh a spus că băuturile energizante sunt o băutură familiară, folosită de mulți vietnamezi. Cu toate acestea, băuturile energizante conțin adesea niveluri ridicate de cafeină și zahăr. Aceste două ingrediente determină creșterea ritmului cardiac, contractarea vaselor de sânge, ceea ce duce la hipertensiune arterială, amețeli, oboseală și chiar tulburări de ritm cardiac.

Pentru persoanele care au deja hipertensiune arterială, abuzul de băuturi energizante și statul treaz până târziu „pune gaz pe foc”, provocând o creștere bruscă a tensiunii arteriale și crescând de multe ori riscul de accident vascular cerebral.

Doctorul Manh recomandă ca persoanele cu hipertensiune arterială să consume apă filtrată, suc de fructe și legume proaspete printre băuturile sigure și sănătoase pentru inimă.

În timp ce lucrezi, dacă te simți obosit, ar trebui să faci exerciții fizice ușoare, să te plimbi și să respiri adânc pentru a rămâne treaz, în loc să abuzezi de stimulente.

În zilele noastre, hipertensiunea arterială este din ce în ce mai frecventă, cauza fiind strâns legată de dieta și stilul de viață modern, cum ar fi stresul prelungit din cauza presiunii de la locul de muncă, studiu, lipsa somnului; lipsa exercițiilor fizice, statul pe scaun perioade lungi de timp, lenea în timpul exercițiilor fizice ; dieta bogată în grăsimi, alimentele prăjite, fast-food-ul..., provocând tulburări metabolice.

Consumul regulat de alcool, tutun, băuturi energizante și stimulente provoacă vasoconstricție și creșterea ritmului cardiac.

Dr. Manh avertizează că un stil de viață nesănătos poate face ca bolile să progreseze în tăcere, însă tinerii îl ignoră adesea pentru că se simt sănătoși. Până când organismul prezintă simptome precum dureri de cap, amețeli, vedere încețoșată și merg la medic, boala a progresat adesea serios.

„Tensiunea arterială crescută la tineri nu este doar o problemă cronică de sănătate, ci și un risc potențial pentru complicații precoce, cum ar fi accidentul vascular cerebral, infarctul miocardic, insuficiența cardiacă sau leziunile renale și oculare, așa că toată lumea trebuie să fie deosebit de atentă”, a subliniat dr. Manh.

SALCIE

Sursă: https://tuoitre.vn/uong-nuoc-tang-luc-chong-buon-ngu-nhu-com-bua-nguoi-dan-ong-nhan-canh-bao-tu-bac-si-20251016203718331.htm