Три ошибки, из-за которых молодые люди непреднамеренно разрушают свои почки и увеличивают риск развития рака

Многие молодые люди, сами того не осознавая, ежедневно наносят вред своим почкам, казалось бы, безобидными привычками. Со временем эти привычки могут ухудшить функцию почек и даже повысить риск развития рака почки.

Ниже приведены распространенные привычки современного образа жизни, которые наносят вред почкам и способствуют развитию рака.

Чрезмерное употребление алкоголя является важным фактором, нарушающим функцию почек у молодых людей - ФОТО: AI

Ешьте фастфуд и обработанную пищу

Обработанные продукты часто содержат много консервантов, химических добавок, трансжиров и соли. Высокое содержание натрия в соли увеличивает нагрузку на почечные клубочки — структуру, отвечающую за фильтрацию крови, сообщает медицинский сайт Medical News Today (Великобритания).

Длительное состояние этого состояния может привести к повреждению почек. Кроме того, обработанные пищевые продукты содержат неорганический фосфат – вещество, которое увеличивает риск кальцификации почечных сосудов и снижает функцию почек.

Исследование, опубликованное в журнале BMJ Open, показывает, что рацион питания с высоким содержанием ультра-обработанных продуктов, таких как фастфуд, лапша быстрого приготовления, фасованные пирожные и промышленные напитки, увеличивает риск смерти от заболеваний почек и сердечно-сосудистой системы. Эти продукты также усиливают системное воспаление, которое является ведущим фактором риска развития рака, включая рак почки.

Длительное обезвоживание

Вода необходима почкам для выведения токсинов и предотвращения образования камней. Недостаток жидкости в организме снижает кровоток через почки, что увеличивает риск накопления токсинов и повреждения почечной ткани.

Кроме того, длительное обезвоживание также создаёт условия для образования камней в почках. Камни могут тереться о почечную ткань и повреждать её. Это длительное состояние вызывает воспалительную реакцию и повреждение клеток, что может привести к раку.

Чрезмерное употребление алкоголя серьезно влияет на почки.

Употребление алкоголя в больших количествах не только токсично для печени, но и оказывает серьёзное воздействие на почки. Алкоголь нарушает механизм регуляции водно-электролитного баланса в почках и повышает артериальное давление.

Исследование, опубликованное в журнале International Journal of Cancer, показывает, что употребление алкоголя в больших дозах значительно увеличивает риск рака почки, особенно у мужчин. Алкоголь также повреждает ДНК и ускоряет образование свободных радикалов, тем самым стимулируя развитие раковых клеток.

Рак почки часто развивается бессимптомно и на ранних стадиях не имеет явных симптомов. По мере прогрессирования заболевания у пациента могут проявляться такие признаки, как постоянная, необъяснимая боль в пояснице, кровь в моче, неконтролируемая потеря веса, длительная усталость, повторяющаяся субфебрильная температура или пальпируемое уплотнение в области бедра или живота, сообщает Medical News Today (Великобритания).

Источник: https://thanhnien.vn/3-sai-lam-khien-nguoi-tre-vo-tinh-huy-hoai-than-tang-nguy-co-ung-thu-185250620115105374.htm