После длительных каникул Тет многим родителям и учащимся трудно восстановить привычный распорядок дня и учебные планы.
Длинные, полные развлечений, праздники Тет утомляют детей и вызывают скуку в школьных занятиях. Привычка поздно ложиться спать, поздно вставать, а также обильно и импульсивно питаться во время праздников Тет также утомляет детей, когда им приходится рано вставать, чтобы пойти в школу.
Ниже приведены 4 способа, которые помогут детям быстрее вернуться к учебе после лунного Нового года, к ним могут обратиться родители.
Поделитесь чувствами с детьми
Не только дети, но и взрослые испытывают лёгкую грусть, когда заканчивается праздник Тет. Поэтому родителям следует поощрять детей высказывать свои мысли и делиться чувствами, когда они собираются вернуться в школу.
Некоторые дети могут быть рады снова увидеть своих учителей и друзей, но по какой-то причине всё равно испытывают тревогу и стресс. Родителям следует терпеливо выслушивать своих детей.
Потому что, когда дети осознают, что их слова передаются кому-то другому, они чувствуют себя более уверенно и у них больше сил преодолеть негативные эмоции или трудности, возвращаясь в школу после длительных каникул.
После длинных каникул Тет родителям нужно найти способы повысить интерес своих детей к учёбе. (Иллюстрация)
Обсудите новогодние цели
Перед началом нового учебного года родителям следует обсудить с детьми цели, которые необходимо достичь. Родители и дети могут пересмотреть цели, поставленные в начале учебного года, чтобы оценить достигнутые результаты и понять, нужно ли что-то изменить.
Открыто и честно обсуждайте с ребёнком его мысли, чувства и переживания. Это поможет ему чувствовать себя увереннее перед возвращением в школу.
Восстановление привычек сна
Во время праздника Тет дети могут поздно ложиться спать, просыпаться позже обычного и даже «спать дольше», но за несколько дней до возвращения детей в школу родителям необходимо восстановить режим сна. Достаточный и полноценный ночной сон способствует способности детей мыслить и усваивать знания по возвращении в школу.
Чтобы облегчить установление режима сна, родители могут постепенно сдвигать время отхода ко сну и пробуждения ребёнка примерно на 20 минут, затем на 30 минут, а затем на 1 час. Когда ребёнок вернётся к прежнему режиму, родители могут прекратить.
Развлекайтесь, но не забывайте о своих обязанностях.
Во время праздника Тет родителям следует напоминать детям о необходимости уделять время повторению уроков вечером, независимо от того, насколько весело им там. Однако родителям не следует заставлять детей делать слишком много домашних заданий, а, наоборот, поощрять их к этому.
Родители могут сесть и заняться с детьми, делая им комплименты. Дети часто бывают невнимательны и нерадивы в учёбе. Родителям не следует расстраиваться или злиться на детей, портя радостную и счастливую атмосферу Нового года.
Ан Нхи (Синтез)
Источник: https://vtcnews.vn/4-meo-giup-tre-bat-nhip-voi-viec-di-hoc-tro-lai-sau-tet-ar923583.html
Комментарий (0)