5 удивительных свойств кипяченой кукурузной воды: кому не стоит ее пить?

Вареная кукурузная вода содержит много витаминов А, В, К, С и многих других питательных веществ, которые повышают сопротивляемость организма и предотвращают старение.

Каждое утро перед работой я покупаю пакет кукурузного сока, чтобы взять его с собой в офис и выпить. Подскажите, пожалуйста, вредно ли пить много кукурузного сока? (Ле Тхань, 38 лет, Хадонг, Ханой )

Врач До Минь Туан из Ассоциации восточной медицины Ханоя советует:

В традиционной медицине кукурузный отвар считается очень хорошим охлаждающим напитком, способствующим очищению организма, улучшению мочеиспускания и функции почек. С древних времён люди использовали этот напиток для облегчения таких симптомов, как отёки, и выведения токсинов через мочевыводящие пути.

Кукурузная вода содержит множество природных минералов, таких как калий и магний, а также антиоксиданты, такие как флавоноиды, лютеин и зеаксантин — соединения, которые помогают защитить здоровье глаз, уменьшить ущерб, вызванный свободными радикалами, и улучшить кровообращение.

Конкретные эффекты, на которые можно сослаться:

1. Предотвратить старение

В кипячёной кукурузной воде содержится множество витаминов, таких как A, B1, B2, B6, K, C… и микроэлементов в натуральной форме. Эти вещества помогают замедлить процесс старения и повысить сопротивляемость организма.

2. Охлаждение и детоксикация

Вареная кукурузная вода содержит много антиоксидантов, которые способствуют выведению токсинов из организма, улучшают работу печени, выделительную функцию и снижают риск жировой болезни печени.

3. Поддержка снижения веса

Кукурузная вода низкокалорийна и обладает мочегонным эффектом, помогая организму выводить лишнюю воду и токсины, тем самым естественным образом уменьшая жировые отложения на животе. Поэтому этот напиток полезен тем, кто хочет похудеть.

4. Контроль холестерина

Кукурузная вода также помогает контролировать уровень холестерина в организме. Высокий уровень холестерина приводит к развитию некоторых опасных сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому употребление кукурузной воды помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.

5. Лечение заболеваний мочевыводящих путей, мочекаменной болезни

Благодаря своим антисептическим и мочегонным свойствам кукурузная вода борется с инфекциями мочевыводящих путей. Она снимает воспаление, успокаивает дискомфорт и предотвращает рост бактерий.

Регулярное употребление кукурузного отвара при камнях в почках, мочевом пузыре и мочеточниках способствует растворению уратных, фосфатных и карбонатных камней. Кроме того, кукурузный отвар помогает облегчить частое мочеиспускание у пациентов с воспалением или увеличением предстательной железы.

Кроме того, согласно некоторым исследованиям, содержащиеся в кукурузных рыльцах питательные вещества, такие как витамины A, B1, B2, K и некоторые незаменимые минералы, способствуют обмену веществ. Поэтому употребление кипяченой кукурузной воды рано утром может способствовать процессу мочеиспускания и очищению почек, предотвращая накопление минералов и токсинов в мочевыводящих путях.

Несмотря на пользу кукурузной воды, следует помнить, что ее не следует употреблять следующим категориям людей: людям с пониженным артериальным давлением, гипогликемией, беременным женщинам с малым количеством околоплодных вод или во время менструации, людям с гиперлипидемией, нарушениями свертываемости крови.

Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/5-tac-dung-bat-ngo-cua-nuoc-ngo-luoc-ai-khong-nen-uong-172250216005712317.htm