6 вещей, которые нужно помнить пациентам с диабетом, чтобы не «потерять Тет»?

Не будьте субъективны, когда чувствуете усталость.

По словам доктора Нгуен Куанг Бэя, для людей без диабета небольшая усталость, будь то в обычный день или в праздничный Тэт, не является поводом для беспокойства. Однако пациентам с диабетом следует быть бдительными к любым отклонениям, поскольку они могут быть признаками осложнений, грозящих госпитализацией и «испорченным Тэтом».

Обращайте внимание на уровень сахара в крови, чтобы не «потерять Тет» (иллюстративное фото).

Поэтому есть некоторые вещи, которые необходимо делать пациентам с диабетом:

Во-первых, как только вы почувствуете усталость, особенно сильную усталость или усталость с болью в груди, лихорадкой, жаждой... вам необходимо немедленно измерить артериальное давление, уровень сахара в капиллярной крови и температуру.

Во-вторых, если вы чувствуете лишь лёгкую усталость и уверены, что это связано с тем, что вы работаете больше обычного или ложитесь спать слишком поздно… то вам стоит немного отдохнуть. Можно сократить часть рабочего времени или свой весенний график поездок.

В-третьих, если уровень сахара в крови низкий

В-четвертых, если уровень сахара в крови > 14,0 ммоль/л, необходимо учитывать риск развития кетоацидоза. Пациентам следует пить больше воды, отдыхать, ограничить подвижность и, возможно, сделать еще одну инъекцию инсулина быстрого действия или увеличить дозу инсулина (примерно на 2 единицы) перед следующим приемом пищи. После этого пациентам также необходимо чаще контролировать уровень сахара в крови.

В-пятых, если усталость сопровождается лихорадкой, особенно высокой, ознобом или болью в груди... это симптомы серьёзной инфекции, и существует риск нарушения уровня сахара в крови, вплоть до кетоацидоза. Поэтому пациенту следует немедленно обратиться к врачу-диабетологу или в ближайшую больницу. При лёгкой лихорадке, насморке и кашле пациенту следует соблюдать покой, избегать пребывания на холоде и ветре, регулярно проверять уровень сахара в крови и питаться нормально.

В-шестых, если артериальное давление повышается (> 140/90 мм рт. ст.), проверьте, принимали ли вы лекарства от давления. Если нет, необходимо немедленно принять их в соответствии с назначением врача. Если же вы всё-таки приняли лекарство, можно рассмотреть возможность приёма ещё одной таблетки или проконсультироваться с врачом.

На что следует обратить внимание пациентам с диабетом, чтобы провести счастливые и безопасные праздники Тет?

Доктор Куанг Бэй рекомендует пациентам с диабетом пройти медицинское обследование перед Тэтом, сдать анализы для оценки уровня сахара в крови и обратиться к врачу за советом по лечению заболевания. Пациентам следует попросить и сохранить номер телефона своего лечащего врача или отделения эндокринологии ближайшей к дому больницы.

Вкусные блюда на Тет могут положительно влиять на здоровье людей, страдающих диабетом (иллюстративное фото).

Кроме того, пациентам необходимо покупать лекарства (как лекарства от диабета, так и сердечно-сосудистые препараты, препараты для контроля уровня жиров в крови и т. д.) как минимум на 1 неделю больше, чем ожидалось, чтобы у них было достаточно лекарств на случай увеличения дозы во время празднования Тет; проверьте уровень заряда батареи глюкометра, тонометра, достаточно ли у них игл и тест-полосок?

Пациентам также следует уделять внимание умеренному и регулярному режиму работы, избегать перенапряжения и позднего сна. Если вы много работаете или путешествуете на большие расстояния, вам следует лучше питаться; можно принимать на одну таблетку поливитаминов больше в день; одновременно с этим следует рассмотреть возможность вакцинации от гриппа, пневмококковой инфекции и т. д.

Во время Тет пациентам с диабетом следует стараться придерживаться своего обычного распорядка дня. Очень важно делать инъекции и принимать лекарства вовремя. Обратите внимание, что диабетические препараты (инъекционные и/или пероральные) обычно принимаются до или после еды, а не в фиксированное время. Ешьте достаточное количество пищи вовремя, ни в коем случае не пропускайте приёмы пищи, даже если вы проснулись поздно.

Также важно чаще измерять уровень сахара в крови, возможно, 2–4 раза в день, даже после еды, особенно если вы едите много или употребляете непривычную пищу.

Если еда кажется вам вкусной и хочется съесть ещё, можно ввести 1-2 единицы быстродействующего инсулина перед едой. Согревайтесь и пейте достаточно воды. Можно пить вино, но ограничьте употребление крепкого алкоголя.

Посещая церковь или отправляясь в путешествие, надевайте удобные, лёгкие кроссовки на шнуровке. Регулярно осматривайте ноги, особенно при периферической нейропатии, онемении или потере чувствительности в стопах. Немедленно обратитесь к врачу, если вы чувствуете сильную усталость.

Пациентам следует избегать чрезмерного воздержания во время Тет, например, ограничивать себя в еде, не осмеливаясь устраивать праздничные застолья в Тет, а также избегать мысли о том, чтобы воздержаться от посещения больницы, даже если они очень устали, у них высокая температура или тяжёлая гипогликемия. Пациентам с диабетом следует следить за поддержанием уровня сахара в крови перед едой в пределах 5,0–7,2 ммоль/л (90–130 мг/дл), а также уровня сахара в крови после еды.

Источник: https://www.baogiaothong.vn/6-viec-benh-nhan-dai-thao-duong-can-nho-de-tranh-mat-tet-192250125154107067.htm