Доктор Хюинь Тан Ву, преподаватель факультета традиционной медицины Университета медицины и фармации в городе Хошимин, сказал, что многие люди знакомы с манго, но могут не знать, что листья манго также можно есть, использовать для приготовления чая и в качестве добавки.
Действие листьев манго в традиционной медицине
«Согласно восточной медицине, листья манго имеют кисло-сладкий вкус и охлаждающие свойства. Их часто используют для снижения температуры, стимуляции мочеиспускания, предотвращения опущения органов, лечения отёков и респираторных заболеваний, таких как кашель, острый или хронический бронхит», — сказал доктор Ву.
По словам доктора Ву, многие врачи также используют экстракт молодых листьев манго в качестве вспомогательного средства при лечении диабета и людей с высоким уровнем холестерина. Однако не все, кто пьёт молодые листья манго, достигают эффекта снижения уровня сахара в крови. При лечении диабета необходимо принимать лекарства и следовать рекомендациям врача. Вы можете пить молодые листья манго в качестве дополнительного вспомогательного средства.
Листья манго имеют кисло-сладкий вкус и охлаждающие свойства.
ЛЕ КАМ
Лечение диабета молодыми листьями манго
Вымойте 5 листьев манго, обсушите, нарежьте полосками и положите в чистую чашку. Залейте 300 мл кипятка, плотно закройте и оставьте на ночь. Каждое утро выпивайте весь отвар из листьев манго.
Доктор Ву отметил, что, поскольку это средство очень эффективно снижает уровень сахара в крови, его не следует использовать много раз в день, поскольку это может привести к слишком низкому уровню сахара в крови, что приведет к опасной гипогликемии.
Воду из листьев манго не следует принимать одновременно с другими лекарствами. Рекомендуется принимать их с интервалом в 2–3 часа, чтобы не повлиять на их всасывание.
Для контроля диабета пациентам необходимо изменить пищевые привычки. Поскольку диабет относится к группе нарушений обмена углеводов, жиров и белков, при дефиците или снижении выработки инсулина поджелудочной железой уровень сахара в крови всегда высокий.
«Польза листьев манго для здоровья доказана. Однако для достижения наилучших результатов перед их применением следует проконсультироваться с врачом», — посоветовал доктор Ву.
Манго и листья манго также содержат большое количество мангиферина.
ПЕКСЕЛЬ
Польза листьев манго исследовалась на животных
Богат растительными соединениями. Доктор Ву отметил, что листья манго содержат ряд полезных растительных соединений, включая полифенолы и терпеноиды. Терпеноиды важны для зрения и иммунной системы организма. Это антиоксиданты, защищающие клетки от вредных молекул, называемых свободными радикалами. Полифенолы, в свою очередь, обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Манго и его листья также содержат большое количество мангиферина, который, как считается, обладает множеством полезных свойств. Исследования показали, что это соединение обладает антибактериальным действием и может быть использовано в лечении опухолей, диабета, заболеваний сердца и нарушений усвоения жиров. Однако необходимы дополнительные исследования на людях.
Контроль ожирения и жирового обмена. По словам доктора Ву, многочисленные исследования на животных показали, что экстракт листьев манго препятствует накоплению жира в клетках тканей. Адипонектин, содержащийся в листьях манго, — это сигнальный белок, играющий роль в жировом обмене и регуляции уровня сахара в крови.
В 12-недельном исследовании с участием 97 взрослых с избыточным весом у пациентов, принимавших 150 мг мангиферина ежедневно, наблюдалось снижение уровня жиров в крови и значительное улучшение показателей инсулинорезистентности по сравнению с пациентами, принимавшими плацебо. Более низкая инсулинорезистентность свидетельствует об улучшении контроля диабета. Однако необходимы более масштабные исследования.
Source: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-nhung-loi-ich-cua-la-xoai-doi-voi-suc-khoe-185240724082248831.htm
Комментарий (0)