Поколение Z рассказывает, как охладиться после ежедневного шторма дедлайнов

Зеленый чай Zero Degree не только утоляет жажду, но и помогает многим представителям поколения Z расслабиться и снизить стресс от работы и учебы.

В 5:45 утра в Хошимине первые лучи солнца пробились сквозь листву, осветив лицо Ван Цзян, когда она включила ноутбук после трёх часов быстрого сна посреди ночи. В комнате было тихо, звук печатающего текста был ровным, но внутри царил круг напряжения от трёх важных проектов, ожидающих своего завершения. Как и многим другим представителям поколения Z, Цзян приходилось искать баланс между насыщенной жизнью и психическим здоровьем.

Услышав уличные крики, Джианг вдруг вспомнила, что ничего не ела со вчерашнего сэндвича. Сердце бешено колотилось, разум был напряжен как струна. Дедлайны, электронные письма, брифинги… всё это нахлынуло, словно нескончаемый вихрь. Джианг не просто устала, она была морально истощена.

Она открыла холодильник и достала бутылку холодного зелёного чая Zero Degree. Чистый аромат натуральных листьев зелёного чая с EGCG разлился по всему телу, даря чувство расслабления. Напряжение постепенно спало, дух восстановился, а разум снова стал лёгким.

Многие молодые люди предпочитают снимать ежедневный стресс и усталость с помощью зелёного чая Zero Degree. Фото: Тан Хиеп Пхат.

Она тихонько вздохнула и улыбнулась: «Всё в порядке, просто расслабься, я всё ещё всё контролирую». Чашка чая для неё не просто утоление жажды, но и возможность остановиться и остыть после гонки под названием «успех».

«Золотой стандарт» поколения Z

В отличие от миллениалов, которые хотели лишь «хорошо учиться и иметь стабильную работу», поколение Z задаёт «золотой стандарт»: быть успешным и жить качественной жизнью. Давление «всегда выделяться» исходит не только от работы, но и от социальных сетей, где каждая фотография и каждое достижение становятся «мерилом ценности» в эпоху постоянной производительности.

Это подтверждается исследованием NielsenIQ «Vietnam Gen Z Lifestyle 2025»: 78% представителей поколения Z считают, что финансы — это критерий самооценки, а 65% чувствуют давление, связанное с необходимостью всегда превосходить сверстников. Они живут в режиме 24/7: работа, общение, творчество, поддержание своего имиджа, не имея возможности «выключить онлайн» или отдохнуть.

Наслаждайтесь моментами бодрости с зеленым чаем Zero Degree — секретом сохранения бодрости духа, освежения жизни и достижения устойчивых прорывов для поколения Z. Фото: Тан Хиеп Пхат.

Но Джанг и её поколение чётко понимают: чтобы добиться устойчивого прорыва и не упасть, самое главное — это расслабленный и свежий дух. И напиток Tra Xanh Khong Do, приготовленный из чистого натурального зелёного чая с EGCG, — незаменимый «маст-хэв» для ежедневного восстановления сил и позитивного настроя.

Для поколения Z сохранение умственной свежести — это не просто способ расслабиться, но и первый секрет достижения долгосрочного успеха и мастерства в игре.

Успех — это баланс ритма жизни

Днём Куин Чи, молодой маркетолог, только что закончила трёхчасовую онлайн-встречу. Она достала из холодильника бутылку зелёного чая Zero Degree, и первый глоток освежил её тело, освежая душу.

«В те дни, когда мне приходится работать над срочными проектами, мой разум перегружен, словно заперт в «глухой мешок». Но всего лишь глоток вкусного зелёного чая заставляет меня чувствовать, как мои мысли освобождаются, накатывает расслабление, стресс исчезает, на душе становится легче, а идеи взрываются потоком», — смеётся Чи.

Поколение Z выбирает зелёный чай Zero Degree, чтобы охладиться и найти баланс в своей насыщенной творческой жизни. Фото: Тан Хиеп Пхат.

Для нее наслаждение восхитительным вкусом бутылочки чая Zero Degree Green Tea, приготовленного из чистых натуральных листьев зеленого чая, — это не только момент расслабления, но и необходимый отдых в разгаре творческой гонки, когда она останавливается, переводит дух и восстанавливает свежесть и энтузиазм для более эффективной работы.

Согласно глобальному опросу поколения Z, проведенному Deloitte, только 6% представителей поколения Z выбирают лидерство; большинство же отдают предпочтение гибкости и душевному равновесию. Они понимают, что эффективность достигается не от того, что вы делаете много, а от того, что делаете это в правильном темпе.

Поколение Z переосмысливает понятие успеха: не значит спешить и бежать со всех ног, а выбрать разумный, сбалансированный образ жизни и всегда сохранять позитивный настрой.

Искусство паузы​​

Ранним утром в городе всё ещё было тихо. Джанг открыл бутылку зелёного чая, сел у окна и наблюдал, как первые лучи солнца пробиваются сквозь верхушки деревьев. Аромат чая был нежным, прохладный воздух ласкал пальцы. Тревоги и напряжение прошлой ночи таяли с каждым глотком чая, и разум полностью расслабился.

Искусство остановки: сделайте глоток чая, расслабьтесь и подпитывайте своё творческое вдохновение бодрящей энергией. Фото: Тан Хиеп Пхат.

Ближе к вечеру Чи сидела в коворкинге, где сквозь стекло лился тёплый жёлтый свет. Глоток чая, глубокий вдох – и стресс постепенно исчез, уступив место идеям. Этот момент был таким нежным: свет, музыка , аромат чая, умиротворяющая улыбка. Это было «истинное счастье» – момент, когда она достигла ощущения абсолютного самообладания.

Поколение Z в совершенстве владеет искусством остановки. Благодаря ему они сохраняют ритм, не падают духом и не теряют творческого вдохновения.

Несмотря на давление, поколение Z все равно выбирает мир

По данным Института социальных исследований Вьетнамского национального университета (VNU) за 2024 год, 62% представителей поколения Z во Вьетнаме испытывают постоянный стресс из-за работы, а 47% боятся отставать от сверстников. Эти цифры — не просто данные, а сигнал тревоги, предупреждающий о ежедневном умственном истощении.

Стресс позади, вдохновение наполняется — момент покоя и освежения с бутылочкой зелёного чая Zero Degree. Фото: Тан Хиеп Пхат.

Таким образом, «охлаждение» — это не выбор, а способ для поколения Z защититься и отдохнуть от давления работы и жизни.

На форумах поколения Z многие люди делятся: «Всякий раз, когда испытываешь стресс, мне просто нужна бутылочка зеленого чая Zero Degree, чтобы охладиться и мгновенно почувствовать себя бодрее и отдохнувшим».

История Джанг, Чи и миллионов других молодых людей напоминает нам, что счастье не в конечной точке, а в моменте, когда останавливаешься, чтобы сделать глубокий вдох и быть верным себе. Глоток зелёного чая порой может снять усталость, снизить уровень стресса и подарить бесконечный заряд бодрости и вдохновения.

В преддверии дедлайна в конце года послание поколения Z предельно ясно: будьте бодры, полны энергии и наслаждайтесь каждым моментом. Успех приходит не через самопожертвование, а через заботу о своём духе, прорыв с позитивным образом жизни и вдохновением для новых свершений.

Source: https://nongnghiepmoitruong.vn/gen-z-chia-se-cach-giai-nhet-cuoc-song-truoc-bao-deadline-moi-ngay-d787793.html