Листья гуавы — «чудодейственное лекарство», защищающее печень и излечивающее бесчисленные болезни.

По словам врача Буй Дак Санга из Ханойской ассоциации восточной медицины, листья гуавы известны как «чудодейственные лекарства» благодаря содержанию множества полезных веществ. В молодых листьях гуавы или молодых почках содержится около 3% смолы и 7–10% танинов, а также антиоксиданты, такие как витамин С и флавоноиды, обладающие антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Снизить уровень сахара в крови

Согласно исследованию, проведённому японским исследовательским институтом Yakult, листья гуавы снижают уровень сахара в крови, предотвращая усвоение организмом сахарозы и мальтозы. Это исследование также показывает, что листья гуавы могут облегчить симптомы диабета, такие как повышенный уровень инсулина и инсулинорезистентность. Для достижения выраженного эффекта следует заваривать чай из листьев гуавы и пить его ежедневно в течение 12 недель.

Лечить заболевания десен

Благодаря своим противовоспалительным свойствам листья гуавы часто используются в качестве ингредиента зубной пасты для охлаждения полости рта, облегчения зубной боли, лечения заболеваний дёсен, язв во рту и боли в горле. Чай из листьев гуавы можно использовать для полоскания рта или приготовить дома натуральную пасту для чистки зубов.

Молодые листья гуавы или молодые почки содержат около 3% смолы и 7–10% танинов. (Иллюстрация)

Лечение аллергии

Ещё одним полезным свойством листьев гуавы является лечение аллергии. Соединения, содержащиеся в листьях гуавы, предотвращают выброс гистамина – основной причины аллергии. Кроме того, листья гуавы стимулируют выработку пищеварительных ферментов, которые помогают уничтожать бактерии в слизистой оболочке кишечника, предотвращая рост токсичных ферментов, вызываемых бактериями.

Вылечить диарею

В восточной медицине листья гуавы используются как растительное средство от диареи. Для её лечения заварите 30 граммов листьев гуавы с горстью рисовой муки в 1-2 стаканах воды и пейте два раза в день. При дизентерии срежьте корни и листья гуавы, кипятите около 20 минут, процедите воду и пейте ежедневно до улучшения состояния. Для облегчения боли в желудке заварите 8 листьев гуавы в 1,5 литрах воды и пейте три раза в день.

Удалить прыщи

Кроме того, листья гуавы эффективно удаляют прыщи и пигментные пятна на коже. Листья гуавы обладают антисептическими свойствами, уничтожая бактерии, вызывающие акне. Для использования промойте листья гуавы, измельчите или разотрите их в порошок и нанесите на прыщи после очищения. Для борьбы с чёрными точками используйте измельчённые листья гуавы, смешанные с тёплой водой. Ежедневно умывайтесь и аккуратно протирайте прыщи, чтобы быстро избавиться от них.

Защита печени

По словам врача Санга, недавно учёные из Медицинского университета Крупаниди (Индия) обнаружили, что порошок экстракта листьев гуавы может защищать печень от повреждений. Испытания на мышах показали, что мыши, получавшие порошок экстракта листьев гуавы, избегали риска повреждения печени, вызванного химическими веществами, в то время как у мышей, не получавших его, печень была серьёзно повреждена. Эксперты считают, что антиоксиданты в листьях гуавы обладают профилактическим эффектом.

Приготовьте чай, чтобы выпить.

Листья гуавы используются для производства чая, экспортируемого в страны Европы и Северной Америки. Чтобы приготовить чашку чая из листьев гуавы, замочите горсть листьев в горячей воде примерно на 15 минут, профильтруйте воду и удалите листья. Вскипятите воду с чаем и пейте или заварите её вместе с горячей водой с листьями зелёного чая и пейте в течение дня, что полезно для здоровья.

Нху Лоан

Источник: https://vtcnews.vn/la-oi-than-duoc-bao-ve-gan-va-chua-vo-so-benh-ar913385.html