Как преодолеть стресс и тревогу во время процедуры ЭКО для рождения ребенка?

После череды напряженных дней, посвященных процедуре ЭКО, пары переходят к периоду ожидания результатов переноса эмбрионов, который длится около двух недель. Этот период считается самым напряженным и волнующим в процессе ЭКО.

Слишком раннее тестирование после переноса эмбриона может дать неточные результаты из-за «присутствия» овуляционной инъекции. Фото: X.MAI

Двухнедельное ожидание результатов после переноса эмбриона — серьёзное испытание для бесплодных пар. Многие считают этот период «самым долгим», когда смешаны чувства тревоги и надежды, и неизвестно, приживётся ли эмбрион.

История актрисы из Хошимина, которая нашла своего ребёнка, недавно тронула многих. Многих интересует, как семьи успешно справляются с этим испытанием.

Время словно остановилось, угадывая каждый признак тела.

После двух лет «бездельничанья» без возможности забеременеть естественным путём, г-жа Т.Б. (31 год, жительница Хошимина) и её муж решили прибегнуть к экстракорпоральному оплодотворению. После ряда процедур, включая осмотр, анализы, контрольные обследования, инъекцию для стимуляции овуляции, анестезию, забор яйцеклеток и создание эмбриона, г-же Б. наконец удалось перенести эмбрион.

Однако период после переноса эмбрионов стал для неё самым стрессовым. К счастью, после первого переноса эмбрионов у г-жи Б. и её мужа были хорошие новости, и теперь ребёнку уже больше года.

Вспоминая те дни ожидания, г-жа Б. до сих пор ясно помнит чувство тревоги и нервозности, каждый прошедший день казался тяжелым, как будто он был бесконечным.

«Это был невероятно долгий срок. Любая лёгкая боль в животе или необычный признак заставляли меня волноваться, я гадала, имплантируется ли эмбрион. Я искала информацию в интернете почти каждый день, но потом ещё больше запуталась», — вспоминает она.

Это двухнедельное ожидание ещё более тягостно для пар, у которых ранее не получалось ЭКО. Некоторые остаются дома, опасаясь навредить эмбриону, утопая в негативных мыслях из-за предыдущих неудач.

По словам доктора Дуонг Кхуэ Ту из отделения бесплодия больницы Ту Ду (Хошимин), после периода беготни по уколам и обследованиям парам остаётся только ждать результатов. Эти две недели часто кажутся очень длинными. Поэтому понимание этого этапа поможет им меньше нервничать и расслабиться.

Объясняя, почему ждать приходится две недели, доктор Ту сказал, что после переноса эмбриона организму требуется около двух недель, чтобы овуляционная инъекция полностью исчезла, а гормоны беременности появились на уровне, достаточном для обнаружения с помощью теста.

Если вы пройдете тест на беременность в начале этого периода, результаты могут быть неточными и более обескураживающими, поэтому важно понимать свой организм и психологию в течение двухнедельного ожидания.

«Во время процедуры ЭКО вам будут использовать различные препараты, чтобы помочь яйцеклеткам развиваться и создать благоприятные условия для того, чтобы эмбрион «прижился» в матке.

«Однако побочные эффекты этих препаратов, такие как тошнота, болезненность груди, лёгкое кровотечение, вздутие живота... очень похожи на симптомы беременности. В сочетании с желанием иметь ребёнка вы будете чрезмерно чувствительны к этим симптомам и постоянно будете сомневаться, беременны ли вы или это просто результат действия лекарств», — пояснил доктор Ту и привёл пример.

Две вещи, которых следует избегать: зацикливаться на симптомах беременности и постоянно находиться дома.

Доктор Ту сказал, что есть две неподходящие вещи, которые большинство людей делают после переноса эмбриона и которых им следует избегать: зацикливаться на симптомах беременности и все время оставаться дома.

Многие женщины, слишком сосредоточенные и обеспокоенные такими признаками, как тошнота, болезненность груди, лёгкое кровотечение или вздутие живота, легко принимают их за признаки беременности. Эти симптомы могут быть вызваны побочными эффектами лекарств или гормональными изменениями и не позволяют определить, беременны они или нет.

Если вам все еще трудно избавиться от этой навязчивой идеи, вы можете попробовать простые упражнения на глубокое дыхание, чтобы успокоиться.

Кроме того, после переноса эмбриона многие женщины склонны оставаться дома, опасаясь, что движение «уронит» эмбрион, полагая, что полный покой увеличит вероятность беременности. Эта тенденция ещё более выражена у людей с интровертным типом личности.

Однако это не всегда эффективно и может даже усилить стресс, поскольку вы будете сосредоточены только на ожидании. Вместо этого можно попробовать совершить лёгкую прогулку или встретиться с друзьями, чтобы расслабиться и быстрее восстановить силы.

Около 1 миллиона бесплодных пар

По данным Министерства здравоохранения , во Вьетнаме насчитывается около 1 миллиона бесплодных пар, что составляет около 7,7% от общего числа пар. В частности, вторичное бесплодие (бесплодие после одной беременности) составляет 3,8%. Стоит отметить, что этот показатель ежегодно увеличивается на 15–20% и составляет более 50% от общего числа бесплодных пар.

В настоящее время в нашей стране около 50 000 пар ежегодно прибегают к экстракорпоральному оплодотворению, и в результате этого процесса рождается около 20 000 детей. В будущем это число может продолжить расти.

ВЕСЕННЯЯ СЛИВА

Источник: https://tuoitre.vn/lam-sao-vuot-qua-thoi-gian-cang-thang-va-hoi-hop-tren-hanh-trinh-tim-con-bang-ivf-2025082911361761.htm