
В последние несколько дней в некоторых социальных сетях появилась странная и опасная тенденция: закапывание лимонного сока в глаза для осветления глаз, улучшения зрения и естественной очистки глаз...
Хотя эта тенденция привлекает внимание молодежи и распространяется как личный эксперимент, такое действие не только совершенно ненаучно , но и серьезно угрожает здоровью глаз.
Полезен ли лимонный сок для глаз?
Лимон — питательный фрукт, известный высоким содержанием витамина С (аскорбиновой кислоты), а также органических кислот, особенно лимонной (5–7%), флавоноидов и некоторых эфирных масел, таких как лимонен. Все эти соединения обладают сильными кислотными свойствами и мягкими антибактериальными свойствами, полезными при правильном использовании в питании или дерматологии.
Однако физиологическая среда внутри глаза совершенно иная. Поверхность глаза (роговица, конъюнктива) имеет нейтральный pH (около 7,4) и защищена тонким слоем слезной жидкости, содержащей белки, соли и ферменты, которые поддерживают баланс и предотвращают инфицирование. Попадание в глаза сильнокислой жидкости, например, лимонного сока, нарушит этот баланс, вызывая раздражение и серьёзные повреждения.

Последствия попадания лимонного сока в глаза
Попадание лимонного сока прямо в глаза может вызвать множество острых и долгосрочных последствий:
- Вызывает сильное раздражение и жжение: поскольку лимонный сок имеет низкий pH (около 2–3), при контакте с роговицей он вызывает жжение, покраснение глаз, постоянное слезотечение и спазмы век.
- Вызывает воспаление и повреждение роговицы: если раздражение не проходит, оно может привести к конъюнктивиту или, что более серьезно, кератиту, вызывающему временное или постоянное ухудшение зрения, если не начать лечение своевременно.
- Повышенный риск глазных инфекций: воздействие лимонной кислоты, содержащейся в лимонном соке, и потеря естественного защитного слоя глаза увеличивают риск бактериальных и грибковых инфекций. Кроме того, свежий лимонный сок не является стерильным раствором. Он может содержать бактерии или грибки с поверхности лимонной кожуры, инструмента для выдавливания или из окружающей среды. При попадании в глаз эти микроорганизмы легко проникают внутрь, особенно при повреждении слизистой оболочки кислотой, что повышает риск гнойного воспаления, абсцесса или язвы роговицы.
– Долгосрочные последствия для зрения: при отсутствии надлежащего лечения заболевания глаз у пациентов может возникнуть рубцевание роговицы, что может привести к необратимой потере зрения или даже слепоте. В тяжёлых случаях для восстановления зрения может потребоваться пересадка роговицы.

Совет врача
Лимонный сок — полезный напиток при правильном употреблении. Разбавленный лимонный сок может помочь восполнить запас витамина С, повысить иммунитет, улучшить пищеварение и способствовать лёгкой детоксикации. Однако лимонный сок ни в коем случае нельзя закапывать в глаза или наносить на кожу вокруг глаз.
Роговица — одна из самых чувствительных тканей организма. Использование кислотосодержащих веществ, таких как лимонный сок, крайне опасно. Любое попадание инородных веществ в глаза без назначения врача чревато потерей зрения.
В традиционной медицине защита глаз является одним из главных приоритетов, согласно концепции: «Печень открывает глаза», что означает, что глаза тесно связаны с печенью. Яркие глаза с ясным зрением – признак полноты крови и ци, а также полноценной печени. Поэтому, согласно традиционной медицине, для поддержания здоровья и ясности глаз необходимо:
- Тоник для крови и печени: можно использовать такие травы, как дереза обыкновенная, астрагал, дягиль, семена кассии...
- Успокойте свой разум и уменьшите стресс, одну из причин усталости, сухости и затуманенности глаз...
- Используйте травяные глазные капли согласно инструкции, например, отвар хризантемы или другие клинически протестированные и надлежащим образом изготовленные растительные препараты.
Нет никаких медицинских подтверждений эффективности закапывания лимонного сока в глаза для «осветления». Это заблуждение и неправильное применение, которое может привести к недопониманию и непредсказуемым последствиям.
Чтобы защитить и улучшить здоровье глаз, вместо того чтобы следовать ненаучным тенденциям, нам следует принять следующие безопасные и научные меры:
- Следите за чистотой глаз, не допускайте попадания в глаза грязных рук или посторонних предметов.
- Выходя на солнце, надевайте солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза от ультрафиолетовых лучей.
- Принимайте питательные вещества, полезные для глаз, такие как витамины A, C, E, лютеин и омега-3 из продуктов питания (морковь, темно-зеленые овощи, лосось...).
- Не пользуйтесь телефонами или компьютерами слишком долго; следуйте правилу 20-20-20 (каждые 20 минут смотрите на экран на расстояние 20 футов (около 6 метров) в течение 20 секунд).
- Регулярно проверяйте зрение, особенно если есть признаки напряжения глаз, боли в глазах, затуманенное зрение...
Тенденция к использованию глазных капель с лимонным соком — классический пример неподтвержденного тренда в социальных сетях, который может иметь серьезные, а порой и необратимые, последствия для вашего зрения.
Пользователям интернета, особенно молодёжи, следует быть бдительными к распространяемой информации, всегда сверяться с достоверными источниками и ни в коем случае не экспериментировать с тем, что может повлиять на их здоровье. Защита глаз — это защита важнейшей «двери», ведущей в мир . Не позволяйте ни единому мгновению любопытства заставить вас сожалеть о нём всю оставшуюся жизнь!
Источник: https://baohaiduong.vn/nho-nuoc-cot-chanh-vao-mat-trao-luu-phan-khoa-hoc-410306.html
Комментарий (0)