Деловые новости - #InnerU - Поколение X: «Всегда сохраняйте позитивный настрой, чтобы сбалансировать жизнь»

Г-н Буй Минь Фуонг, директор по операциям с продуктами в VNGGames, считает, что сейчас самое подходящее время для того, чтобы люди начали уделять внимание психическому здоровью, особенно поколение X — поколение, которое накопило богатый жизненный опыт и добилось больших успехов в карьере.

« Независимо от поколения, психическое и физическое здоровье очень важны для личностного развития. Особенно в офисной среде, где любая работа требует взаимодействия и обмена опытом, психическое здоровье порой даже важнее», — подчеркнул г-н Фуонг.

Поколение X, родившееся в период с 1965 по 1980 год, выросло в неспокойной политической , социальной и экономической обстановке. Они стали свидетелями трансформации технологий, от эпохи без интернета до процветающей цифровой эпохи . «Поколению X сейчас исполняется 50 лет. В отличие от других поколений, представители поколения X, как правило, более «сдержанно» заботятся о своем психическом здоровье. Им понадобится место, где они смогут отдохнуть и спокойно поговорить».

Будучи представителем поколения X в составе высшего руководства VNGGames, г-н Фуонг сталкивается с большим давлением на работе, особенно учитывая, что VNGGames всегда была ключевым бизнес-сегментом VNG с самого начала ее существования.

« Во время работы давление, трудности или внезапные перепады настроения — это совершенно нормально. Однако эти трудности помогают нам совершенствоваться и развиваться. Важно прислушиваться к своим потребностям в каждый момент и проявлять гибкость в решении проблем. В то же время, мы должны более открыто смотреть на возникающие проблемы, упрощая свое мышление. Не следует зацикливаться на них, а лучше думать о том, как мы можем сделать лучше», — поделился г-н Фуонг.

По словам г-на Фуонга, как менеджера, ключевые показатели эффективности (KPI) являются одним из факторов, вызывающих у него наибольшее давление во время работы над продуктом . « Моя основная работа всегда связана с получением прибыли, поэтому аспект зарабатывания денег всегда является самой большой проблемой. Обычно, сталкиваясь с давлением, я всегда мыслю позитивно и ищу подходящие решения. Испытывать трудности или сталкиваться с неудачами — это нормально; важно то, что после каждой неудачи мы можем извлечь ценные уроки».

Отвечая на вопрос о важности психического здоровья на рабочем месте, г-н Фуонг заявил, что уважение является ключом к созданию комфортной рабочей атмосферы. « В VNG культуре уважения и индивидуального многообразия всегда уделяется особое внимание. Мне посчастливилось общаться и работать со многими коллегами из стартового состава разных возрастов и национальностей, каждый из которых обладал своей уникальной индивидуальностью. Это многообразие помогло мне завести много новых друзей, поддерживать друг друга и вместе преодолевать трудности ».

Кроме того, прозрачность и справедливость на рабочем месте также напрямую влияют на психическое здоровье сотрудников. « Нам необходимо создать здоровую рабочую среду: конкуренция должна быть, но она должна быть честной. Плохое психическое здоровье в компаниях часто возникает из-за того, что сотрудники чувствуют себя несправедливо обиженными и испытывают недостаток прозрачности. В VNG прозрачность наглядно демонстрируется усилиями руководства компании по взаимодействию, выслушиванию и ответам на вопросы наших сотрудников о ситуации в компании в рамках сессий VNG Connect ».

В соответствии со своей миссией «Развитие человека», VNG всегда создает возможности для своих сотрудников, чтобы они могли сбалансировать личную и рабочую жизнь. После напряженного рабочего дня сотрудники VNG могут заниматься физической активностью прямо в компании, например, плаванием, тренировками в тренажерном зале, бегом и т.д., что не только помогает улучшить здоровье, но и способствует развитию межличностных отношений. После пандемии COVID-19 компания продолжила диверсифицировать формы работы, предоставив сотрудникам возможность регистрироваться для удаленной работы с соответствующим распределением средств. Это помогает повысить моральный дух сотрудников, сохраняя при этом эффективность работы.

С точки зрения представителя поколения X, г-н Фуонг отмечает, что самая большая проблема для нынешнего поколения молодежи — это правильное понимание и признание важности психического здоровья.

« На мой взгляд, современная молодежь чрезвычайно талантлива и уверена в себе. Это очень хорошо, потому что они четко выражают свои симпатии и антипатии. Однако, независимо от того, к какому поколению мы принадлежим, нам необходимо уметь прислушиваться к собственным потребностям, чтобы поддерживать психическое здоровье. Формирование привычки заниматься любимым видом спорта ; тренировка ума; внимание к полноценному и сбалансированному питанию; планирование и баланс времени для работы, семьи и себя — все это необходимо для изменения духовных ценностей каждого человека. В частности, всегда нужно сохранять позитивный настрой», — заключил г-н Фуонг.

В ноябре 2024 года компания VNG запустила кампанию «Внутреннее U» с девизом «Прими внутреннее U» (Уважай свои истинные чувства), цель которой — помочь сотрудникам найти баланс между работой и личной жизнью, тем самым создавая позитивную и здоровую рабочую среду. Кампания «Внутреннее U» была создана с целью повышения осведомленности о важности психического здоровья, направления сотрудников на позитивный лад и изменения или устранения привычек, которые могут нанести вред их эмоциям.

Источник: https://www.vng.com.vn/news/enterprise/inneru-gen-x-luon-giu-suy-nghi-tich-cuc-de-can-bal-cuoc-song.html