diet

Du kan ersätta ris med 3 typer av bönor som innehåller stärkelse, fibrer och näringsämnen som är fördelaktiga för kroppen.

Báo Quốc Tế

02/10/2025

Vill du bränna fett utan att förlora muskler? Prova den här enkla dieten

VietnamPlus

24/08/2025

Hur tuggar man för att gå ner i vikt mer effektivt?

Báo Thanh niên

16/09/2024

Om du vill få i dig protein från bönor, vilken sort bör du prioritera?

Báo Thanh niên

30/06/2024

Vilka sjukdomar behöver begränsa tomatkonsumtionen?

Báo Thanh niên

05/04/2024

"Lata" matvanor hjälper tjej att gå ner 45 kg

VnExpress

19/01/2024

Hur minskar man kroppsfettprocenten?

Báo Thanh niên

17/01/2024

Kost för att förebygga hjärtinfarkt och stroke

VnExpress

06/11/2023

6 tips för att göra medelhavskosten mer njutbar och framgångsrik

Báo Quốc Tế

03/11/2023

4 bästa övningarna för att gå ner i vikt hemma

Báo Thanh niên

03/11/2023

Miljonär i 50-årsåldern misslyckades med att använda sitt barns blod för att "förbli ung för alltid"

Người Đưa Tin

10/07/2023