bibehålla formen

10 mellanmål på runt 100 kalorier som håller dig mätt längre och samtidigt hjälper dig att hålla dig i form.

VietnamPlus

07/12/2025

"Nationens första kärlek" Bae Suzy använder pilates för att hålla sig i form.

Báo Thanh niên

19/07/2024

Quỳnh Anh Shyns hemlighet till att bibehålla en tonad och balanserad kropp har fascinerat otaliga människor.

Báo Gia đình Việt Nam

12/06/2024

6 typer av gröna frukter och grönsaker som hjälper till med viktminskning.

VnExpress

20/02/2024

Hur sångerskan Miley Cyrus behåller sin vackra figur och smala midja.

VnExpress

11/02/2024

Att äta 6–10 måltider om dagen kan hjälpa till med viktminskning.

VnExpress

11/02/2024

3 tips för att äta banh chung (vietnamesisk riskaka) för att begränsa viktuppgång.

VnExpress

06/02/2024

Snacks gjorda av jordnötter, majs och sötpotatis är perfekta för viktminskning och att bibehålla en smal figur.

Báo Quốc Tế

02/12/2023

Få tillbaka din "smala midja" 9 månader efter förlossningen.

VnExpress

01/12/2023

Tjej går ner 22 kg tack vare 80/20-dieten.

VnExpress

28/11/2023

4 enkla övningar som hjälper medelålders kvinnor att hålla sig i form.

VnExpress

24/11/2023

En 80-årig kvinna behåller ett ungdomligt utseende tack vare träning.

VnExpress

06/11/2023

How The Face-deltagaren behåller sin figur i slutet av 20-årsåldern.

VnExpress

26/10/2023

Kvinnlig TV-presentatör går ner 15 kg efter att hennes kläder rev sönder två gånger.

VnExpress

23/10/2023

Vanor som hjälper en mamma i 40-årsåldern att se ut som en 20-åring.

VnExpress

16/10/2023

Kostvanor som hjälper kvinnliga dansare att uppnå en timglasfigur.

VnExpress

07/09/2023

Andy Laus matvanor hjälper honom att hålla sig ung vid 62 års ålder.

VnExpress

30/08/2023

Hemligheten bakom en 60-årig kvinnas ungdomliga utseende (ser ut som om hon vore 22)

VnExpress

19/06/2023

Intermittent fasta hjälper flickan att bibehålla ett midjemått på 60 cm.

VnExpress

02/06/2023

Oväntade hälsofördelar med att sjunga under duschen.

Báo Thanh niên

21/07/2021