Mitt i det starka ljuset och musiken förenade de mjuka men kraftfulla yogarörelserna deltagarna med positiv energi. Från äldre till barn, från lokalbefolkning till internationella besökare, deltog alla i den djupa, mjuka och långsamma andningen, som ett sätt att påminna varandra om att lyssna på sig själva och läka inifrån.
Mer än 1 000 personer uppträdde tillsammans i programmet "Yoga för en jord, en hälsa" i Da Nang stad.
FOTO: HUY DAT
Herr Nguyen Van Tuu (69 år gammal, bosatt i Cam Le-distriktet, Da Nang) började med yoga för 6 år sedan, efter att ha lidit av en mycket allvarlig sjukdom. Till en början tänkte han bara på att utöva yoga för att öka sin fysiska styrka, men ju mer han övade, desto mer insåg han att detta ämne ledde till fantastisk återhämtning.
"Min hälsa har förbättrats avsevärt, min själ är också gladare, tack vare yoga har min sjukdom förbättrats", anförtrodde herr Tuu.
Herr Nguyen Van Tuu (vänster) sa att efter 6 år av ihärdigt yogautövande har han gradvis återfått sin hälsa och mentala balans.
FOTO: LUC HUYNH
Yoga förenar generationer
Bland den stora folkmassan som deltog i yogaföreställningar i Da Nang City upplevde många ungdomar det för första gången.
Fru Le Thi Hang (22 år, från Gia Lai -provinsen, för närvarande bosatt och arbetande i Ho Chi Minh-staden) registrerade sig och hennes vänner för att delta när hon hörde att Da Nang anordnade en yogaföreställning.
Fru Hang sa att hon bara har utövat yoga i fyra månader, men är mycket tacksam för det "ödet". "När jag först började stötte jag på många svårigheter, särskilt i svåra rörelser. Om jag inte var uppmärksam på tekniken var det väldigt lätt att bli skadad. Men ju mer jag övade, desto lugnare och mer tålmodig kände jag mig", sa fru Hang.
Enligt tjejen från Gia Lai är det här första gången hon kommer till ett så storslaget yogaevenemang med fler än 1 000 yogaälskare samlade på Tien Son Sports Palace för att uppträda, utbyta erfarenheter och lära sig av yogalärare från både landet och utomlands.
Fru Le Thi Hang reste entusiastiskt från Ho Chi Minh-staden till Da Nang för att delta i en yogaföreställning.
FOTO: HUY DAT
Det speciella som Ms. Hang känner i yoga är mötet mellan kropp och själ. ”Det finns stunder då jag är väldigt trött, men bara att komma in i klassen, lyssna på lärarens instruktioner, göra andningsrörelserna korrekt... mitt sinne verkar lugna ner sig och jag känner mig väldigt bekväm”, anförtrodde Ms. Hang.
Fru Pham Thi Thanh (71 år gammal, bosatt i Son Tra-distriktet, Da Nang City) sa att yoga nu har blivit välbekant och nära för Da Nang-borna.
"Yoga är inte bara en fysisk träningsmetod, utan också en brygga för varje person att läka sin själ, kontrollera sina känslor och gå mot en positiv livsstil", sa Thanh.
Internationellt yogaprogram i Da Nang 2025 med temat "Yoga för en jord, en hälsa" organiserades av Union of Friendship Organizations i Da Nang City, Vietnam-India Friendship Association i Da Nang City i samarbete med Indiens ambassad i Vietnam, med anledning av den 11:e internationella yogadagen (21 juni 2015 - 21 juni 2025).
Källa: https://thanhnien.vn/1000-nguoi-tham-gia-dong-dien-trong-chuong-trinh-yoga-vi-mot-trai-dat-mot-suc-khoe-185250624114849067.htm
Kommentar (0)