5 morgontecken som varnar för högt blodtryck

Högt blodtryck kan utvecklas tyst under en lång tidsperiod utan att orsaka några allvarliga hälsoproblem. Många människor lever med högt blodtryck utan att veta om det. Att mäta blodtrycket är det mest exakta sättet att avgöra om en person har högt blodtryck, enligt hälsowebbplatsen Healthline (USA).

Intensiv törst vid uppvaknande på morgonen kan vara ett tecken på högt blodtryck

Tecken som uppträder på morgonen och varnar för högt blodtryck inkluderar:

Näsblod

Även om det är sällsynt, kan vissa personer med högt blodtryck uppleva näsblod. Detta beror på att högt blodtryck gör de små blodkärlen i näsan mer sköra, vilket leder till näsblod och frekventa återkommande blödningar.

Minskad syn

Högt blodtryck som utvecklas tyst under en längre tid kommer gradvis att skada blodkärlen i ögonen och så småningom orsaka synproblem. Om en person vaknar på morgonen och upplever synproblem som dimsyn, dubbelsyn eller till och med plötslig synförlust, är det troligtvis ett resultat av högt blodtryck. De bör uppsöka läkare så snart som möjligt.

Dessutom kan högt blodtryck skada näthinnan och leda till hypertensiv retinopati. Detta tillstånd kan, om det lämnas obehandlat, orsaka permanent blindhet.

Törstig

Att vakna flera gånger under natten för att dricka vatten, särskilt vid intensiv törst när man vaknar på morgonen, kan vara ett tecken på högt blodtryck. Detta beror på att en saltrik kost kan höja blodtrycket och orsaka törst.

American Heart Association säger att för mycket saltintag gör att kroppen behåller vatten för att neutralisera saltet. Detta resulterar i ökad blodvolym. Det betyder att en större volym blod rör sig genom blodkärlen, vilket i slutändan ökar blodtrycket.

Illamående och kräkningar

Illamående eller kräkningar så fort du vaknar kan vara ett symptom på högt blodtryck. För när blodvolymen i kroppen ökar kommer vi att känna oss rastlösa och oroliga.

Trött

Experter säger att överdriven morgontrötthet är ett symptom på högt blodtryck. Detta beror på att högt blodtryck under en längre tid har skadat de små blodkärlen i njurarna, vilket leder till problem med njurfunktionen och ansamling av gifter i kroppen. Som ett resultat känner sig kroppen trött, får svullna vrister eller kliar i huden, enligt Healthline .

Källa: https://thanhnien.vn/5-dau-hieu-vao-buoi-sang-canh-bao-huyet-ap-cao-18524082520384257.htm