Dan Quyet och Van Tam tävlar om mästerskapet i nattlöpning i Ho Chi Minh City

Ho Chi Minh City Två kända amatörlöpare tillbringade månader med att träna och samla ihop sig i hopp om att uppnå en tid under 2 timmar och 40 minuter vid nattlöpningen i Ho Chi Minh City den 3 mars.

Dan Quyet och Truong Van Tam anlände mycket tidigt till expoområdet för VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City vid midnatt på eftermiddagen den 1 mars. De fick snabbt sina varor och stannade kvar för att prata med många löpare. Om två dagar kommer Van Tam och Dan Quyet att tävla för andra säsongen av Ho Chi Minh City Night Running Championship.

Dan Quyet hade ett långt uppehåll då han inte deltog i de två senaste turneringarna i VnExpress Marathon-systemet i Hanoi och Hai Phong i slutet av 2023. Under de senaste 3 månaderna har han ägnat större delen av sin tid åt att samla på sig träning och öka intensiteten med målet att vinna VnExpress Marathon för första gången. Löparen, född 1990, börjar varje dag med långlopp, intervall- och tempoövningar från klockan 04:00. Den ackumulerade distansen varje månad är upp till 500 km. Förutom att bibehålla volymen fokuserar Dan Quyet på att förbättra kvaliteten på träningspassen och förbättra hastigheten.

"Den här gången är jag ganska säker på att vinna mästerskapet eftersom jag har samlat på mig tillräckligt med tid och min fysiska styrka är också garanterad", delade den 34-årige löparen.

Dan Quyet (höger), Van Tam (vänster) tog emot startnummer för nattlöpningen på eftermiddagen den 1 mars. Foto: Hai Long

Förra året genomförde Dan Quyet nattloppet i Ho Chi Minh City på tiden 2 timmar och 43 minuter. Han bedömde tävlingsbanan som vacker, med få utmaningar och bara två korta broar, Thu Thiem och Ba Son. Den 2 km långa vägsträckan på Thu Thiem-sidan utan gatubelysning är dock ett "huvudvärk" för högpresterande idrottare. Dan Quyet var tvungen att sakta ner många gånger av rädsla för att snubbla över stenar och gropar när han passerade genom denna vägsträcka. I år arrangerade arrangörerna en speciell belysningsplan som hjälper löpare att tryggt accelerera genom Thu Thiem-stadsområdet.

I likhet med Dan Quyet anser Truong Van Tam att VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight är en viktig turnering under första halvan av 2024. Löparen, född 1989, tränar under hela Tet. Under årets första månader är turneringstätheten inte så hög, vilket ger Van Tam tid att förbereda sig och samla på sig för målet att tävla om mästerskapet.

Enligt atleten under T-Coaching är Ho Chi Minh Citys tävlingsbana idealisk, eftersom den ger mycket inspiration när man passerar stadens ikoniska byggnader. Förra året råkade han dock ut för en olycka med sin energigel, vilket ledde till ett otillfredsställande resultat på 2 timmar och 46 minuter. "Jag lärde mig mycket av förra årets incident och var ivrig att rätta till mina misstag. Att springa där jag bor ger mig mer motivation att springa snabbare", sa Truong Van Tam.

Dan Quyet och Truong Van Tam kommer att delta i 42 km-loppet, med start klockan 01:00 den 3 mars. Rutten börjar från Tao Dan-parken, genom många centrala vägar, till Vo Van Kiet Avenue och vänder sedan mot Thu Thiem-stadsområdet. Idrottarna kommer att målgång vid djurparken. Den här gången kommer många idrottare från landslaget att vara frånvarande eftersom de förbereder sig för det nationella maratonmästerskapet, vilket skapar förutsättningar för amatörlöpare att tävla om mästerskapet.

Dan Quyet springer på natten i Ho Chi Minh-staden 2023. Foto: VM

Även om de är säkra på sina mål tror både Dan Quyet och Van Tam att det är svårt att förutsäga vem som kommer att krönas. Loppen i VnExpress Marathon-systemet lockar alltid en rad högpresterande idrottare och har en hög konkurrensnivå. Förutom bekanta inhemska ansikten kan många utländska löpare också skapa överraskningar, som fallet med Hiroki Nakajima när han oväntat vann VM Nha Trang 2023.

När Dan Quyet och Van Tam bevittnade explosionen inom maratonrörelsen och den kontinuerliga förbättringen av löparnas prestationer, sa de att det var ett gott tecken men också en press eftersom konkurrensnivån blev allt hårdare. Detta krävde att idrottare som Quyet och Tam ansträngde sig mer för att förbättra sina prestationer och bryta gränserna. "Jag vill verkligen vinna mästerskapet men jag kan inte säga något i förväg eftersom maratonlöpare blir snabbare och snabbare och det finns många mystiska faktorer som kan dyka upp när som helst", delade Dan Quyet.

VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight byggde rutten med högsta säkerhetsstandard. Hela tävlingsbanan är säkrad och uppdelad av hundratals volontärer, polis och milis. Tävlingstiden är beräknad för att undvika trängsel bland löpare, vilket säkerställer en smidig och bekväm trafik i staden och människors liv. Organisationskommittén arrangerade 19 vattenstationer och 11 medicinska stationer under hela resan. De delar som saknar gatubelysning på Thu Thiem-halvön, såsom gatorna Bui Thien Ngo och Nguyen Thien Thanh, har förberetts med speciella belysningsplaner av organisationskommittén.

Xanh SM kommer att samordna med organisationskommittén för VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight 2024 för att säkerställa belysning längs cirka 3 km av vägen som leder till Sala. Med det banbrytande uppdraget "För en grön framtid" stöder Xanh SM gröna mobilitetsaktiviteter genom att tillhandahålla 100 gröna elbilar och 100 förare som arbetar hela natten för att "lysa upp" denna väg och säkerställa det nödvändiga ljuset för idrottarna.

På den professionella sidan mäter och certifierar Association of International Marathons and Distance Races (AIMS) rutten enligt internationella standarder. Ho Chi Minh City Athletics Federation och departementet för kultur och idrott fungerar som professionella rådgivare och tillhandahåller ett team av domare för att säkerställa att verifieringen av resultaten är korrekt och snabb.

VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight markerar närvaron av två prestigefyllda och erfarna namn inom organisering och drift av stora löparsystem, VPBank och VnExpress Marathon. Tidigare har de två sidorna tecknat ett strategiskt samarbetsavtal för att följa Ho Chi Minh Citys nattlopp i fem år från 2024 till 2028. I oktober 2023 samordnade VPBank och VnExpress framgångsrikt VPBank Hanoi International Marathon i Hanoi.

Hoai Phuong

Tusentals rabattkoder på 50 % (upp till 50 000 VND) för idrottare som bokar elbilar i Xanh SM-appen och anger avgångs- och destinationspunkterna för löpområdet (Mai Chi Tho- och Nguyen Thien Thanh-gatorna) den 3 mars 2024. Gäller för Xanh SM Bike-, Xanh SM Taxi- och Xanh SM Luxury-tjänster.

Källänk: https://vnexpress.net/dan-quyet-van-tam-canh-tranh-chuc-vo-dich-chay-dem-tp-hcm-4717136.html