Reser utan att ta bilder, jag packar min ryggsäck och fokuserar på sömnen

Jag föredrar att resa till bergen, när jag öppnar rumsfönstret kan jag andas in den friska, svala luften från bergen och skogarna - Illustration: HA THANH

I slutet av mars påpekade en ledande global bokningsapp i Nederländerna sömnrelaterade trender bland resenärer i Asien- Stillahavsområdet . I Vietnam nådde siffran 67 % av de som ville njuta av god och oavbruten sömn under sina resor.

Att välja trenden med upplevelseresor, upptäcktsresor , helande resor eller helt enkelt resor… bara för att sova beror på preferenser, och kan också bero på varje persons tid.

Men vid det här laget är jag definitivt i 67%-gruppen och prioriterar resor för att ge min kropp en paus.

Livet i staden blir alltmer kvävande, vi måste möta otaliga stressfaktorer och ångestkänslor. Det finns nätter där vi bara önskar att vi kunde blunda och sova direkt. Men det är fortfarande något alldeles för långt borta eftersom det ofta finns många tankar och bekymmer i våra huvuden ständigt närvarande.

Vid 20 packade jag min ryggsäck och gav mig iväg, mestadels på vandring och långa bergsklättringsturer. Vid 30 packade jag min ryggsäck och gav mig iväg, men den här gången bara för att få en god natts sömn.

Inte bara jag, utan nu värdesätter de flesta av mina vänner runt omkring mig en god natts sömn när man reser.

Inga fler resor eller vandringsturer som lämnar oss med trötta ben som varar hela arbetsveckan. Vi har inget emot att resa bara för att sova!

Det jag fokuserar på på varje resa är att vara omgiven av naturen. Det finns inget mer underbart än att bli omfamnad och helad av naturen - Illustration: HA THANH

Vi går ut och säger ofta till varandra: "Att resa är helt enkelt att byta från en sovplats till en annan."

Men för att få en god natts sömn är det viktigaste jag uppmärksammar på varje resa rummet och utrymmet i harmoni med naturen. För det mesta skämmer jag bort mig själv i det nya rummet, i den mjuka sängen. Då kan vi vakna bekvämt utan att behöva höra väckarklockan varje morgon.

Jag minns första gången jag reste ensam – bara för att sova – var på Moc Chau-platån (Son La). Tack vare en väns kontakt hittade jag ett härligt, lugnt boende i ett hem, cirka 10 km från centrum.

Den gången hyrde jag en vind mitt i skogen. På morgonen vaknade jag upp på vinden fylld av fågelsångens klara ljud. Jag läste bekvämt böcker, lyssnade på musik och nynnade sånger för mig själv.

Efter en god natts sömn besökte jag Ban Ang-tallskogen ensam och gick sedan ut i trädgården för att plocka mogna jordgubbar själv. På kvällen njöt jag av lokala specialiteter från skickliga händer av etniska kockar.

En annan gång, efter en serie tröttsamma dagar, lämnade jag huvudstaden och tog ett flyg till Da Lat. Jag sov gott i Da Lats svala väder utan att behöva lyssna på luftkonditioneringens surrande ljud eller den varma fläkten varje sommarnatt.

Sedan på efterföljande resor, vare sig med vänner eller älskare, är de inte längre främmande för min hobby att resa bara för att sova.

Det fanns resor där vänner vaknade tidigt för att se den vackra soluppgången. Istället för att väcka mig lät de mig sova under täcket.

Först när min kropp känns bekväm efter en god natts sömn är jag redo att sminka mig och klä upp mig för att utforska köket och se den vackra naturen där.

Och glöm inte att njuta av specialiteterna på varje destination - Illustration: HA THANH

Du kan bära din ryggsäck överallt, "erövra" från norr till söder, på motorcykel uppför de slingrande passen i nordväst eller vandra och bestiga berg i långa dagar.

Men det finns dagar då våra fötter blir trötta. Då tenderar vi att söka en fridfull plats och tillfälligt lämna "dagarna som gör oss trötta" bakom oss.

Så varför inte ta en spontan resa, packa ryggsäcken och ge dig av. Där kan vi bekvämt ligga ner på en mjuk madrass och njuta av en fridfull sömn, vilket hjälper kroppen att återhämta sig efter tröttsamma arbetsdagar.

Källa: https://tuoitre.vn/du-lich-khong-can-chup-anh-toi-xach-balo-len-va-chu-trong-giac-ngu-20240401225202732.htm