Hur skadar intensiv värme ögonen? Hur ska vi skydda dem?

[annons_1]

Dr. Priyanka Singh från Neytra Eye Center (New Delhi, Indien) lyfte fram de vanligaste ögonproblemen som orsakas av varmt väder, enligt Hindustan Times (Indien).

Nắng nóng gay gắt gây hại ra sao cho mắt, nên làm gì để bảo vệ? - Ảnh 1. — Använd UV-blockerande solglasögon när du går ut i solen

Torra ögon: Värme gör att tårar avdunstar snabbare, vilket gör ögonen mer mottagliga för torrhet. Användning av luftkonditionering och fläktar kan förvärra torra ögon genom att minska luftfuktigheten.

Allergier: Fuktighet i kombination med höga temperaturer och damm leder till många typer av ögonallergier. Vanliga symtom inkluderar rodnad, klåda och en brännande känsla i ögonen.

Symtom inkluderar torra ögon, sveda i ögat, rinnande ögon, smärta eller rodnad.

Försiktighetsåtgärder: Använd en luftfuktare medan luftkonditioneringen är på, och använd luftkonditionering och fläktar på måttlig nivå. Använd artificiella tårar för att hålla ögonen fuktiga och minska skärmtiden.

Nắng nóng gay gắt gây hại ra sao cho mắt, nên làm gì để bảo vệ? - Ảnh 2. — En stye är en svullnad av ögonlocket.

För att förebygga, håll ögonen rena, undvik att röra eller gnugga ögonen ofta och använd glasögon när du reser för att blockera vind och damm.

Konjunktivit (röd öga): Är en inflammation i bindhinnan orsakad av ett virus eller bakterier. Vanliga symtom är röda ögon, rinnande ögon och en stickande känsla i ögonen.

Köp inte läkemedel för användning utan tillstånd. Om symtom uppstår, kontakta en ögonläkare.

Vagel: Vagel orsakas av en bakteriell infektion och är smärtsamma, röda, svullna ögonlock som är vanliga hos barn. Om du har en vagel, kontakta din ögonläkare för behandling.

Näthinneskador : Ultravioletta strålar och höga temperaturer kan orsaka fototoxicitet på näthinnan (vilket kan skada näthinnan). Använd solglasögon utomhus mellan 11.00 och 15.00 för att skydda dina ögon mot UV-strålning.

Några förebyggande åtgärder för att skydda dina ögon på sommaren

Drick 2–3 liter vatten om dagen
Använd UV-skyddande solglasögon när du är ute i solen, använd skyddsglasögon när du simmar
Undvik att dela handdukar, ögonkosmetika och att få solskyddsmedel i ögonen.
Använd luftkonditionering och fläktar måttligt
Gnugga inte ögonen, särskilt inte med smutsiga händer.
Vid svullna, röda ögon, använd kalla kompresser eller skölj ögonen med kallt vatten.

Kom ihåg att ögonen behöver särskild vård. Självmedicinera inte utan kontakta en erfaren ögonläkare vid infektion eller ögonproblem, enligt Hindustan Times .

[annons_2]
Källänk