Intensiv värme, vad bör personer med högt blodtryck och diabetes vara uppmärksamma på?

[annons_1]

Ökad risk för stroke hos personer med högt blodtryck

Specialistläkare 2 Huynh Tan Vu, dagvårdsavdelning, University of Medicine and Pharmacy Hospital, Ho Chi Minh City, Campus 3, sa att höga temperaturer lätt kan få hjärtfrekvensen att öka, vilket leder till förhöjt blodtryck. Detta är ännu farligare för personer med högt blodtryck. Dessa patienter bör behandlas med full medicinering och bör inte sluta ta medicinen plötsligt, eftersom detta lätt kan orsaka en hypertensiv kris med allvarliga komplikationer.

"Om patienten uppvisar tecken på huvudvärk eller yrsel måste de omedelbart tas till en vårdcentral för att förhindra plötsliga blodtryckstoppar som, om de inte upptäcks omedelbart, kan vara livshotande, såsom stroke", rådde Dr. Vu.

Patienter som behandlas med blodtryckssänkande läkemedel såsom diuretika bör också vara medvetna om risken för hypovolemi som leder till vätske- och elektrolytrubbningar.

Nhiệt độ nóng bức dễ làm nhịp tim tăng nhanh kéo theo huyết áp tăng — Höga temperaturer gör lätt att hjärtfrekvensen ökar, vilket leder till förhöjt blodtryck.

Vatten- och elektrolytrubbningar hos patienter med hjärtsvikt

Dr. Vu sa att varmt väder gör att kroppen förlorar mer vatten, eftersom vatten förloras genom svett och urinering mer än i kallt väder.

"Eftersom hjärtsviktspatienter fortfarande måste ta diuretika regelbundet är de mer mottagliga för salt- och vattenförlust, vilket leder till vatten- och elektrolytrubbningar. Kroppens cirkulerande volym minskar, elektrolyter som natrium, kalcium, kalium etc. reduceras alla, vilket gör att patienter utvecklar komplikationer som hjärtrytmrubbningar och njursvikt", analyserade Dr. Vu.

Därför bör hjärtsviktspatienter som tar hjärtmedicin, diuretika och ACE-hämmare på sommaren dricka mer vatten, många gånger om dagen, inte låta kroppen bli törstig och undvika att gå ut i den heta solen.

Người dân mặc đồ kín ra đường trong thời tiết nắng nóng — Människor bär skyddskläder när de går ut i varmt väder

Diabetiker uppmärksammar blodsockernivåerna

Under varma dagar är det nödvändigt att vara uppmärksam på näringsregimen för diabetiker. Undvik hypoglykemi på grund av otillräcklig kost medan du fortfarande tar medicinering. Hypoglykemi är en av de gynnsamma faktorerna som leder till hjärtinfarkt hos diabetespatienter med kranskärlssjukdom.

Diabetespatienter med njurkomplikationer som har otillräcklig näring och dricker lite vatten kommer att öka njursvikten eller förvärra njursvikten när de tar diuretika och ACE-hämmare. Samtidigt är diabetespatienter mer mottagliga för trombotiska och emboliska komplikationer om kroppen inte får tillräckligt med vatten under den varma årstiden.

"Människor med kroniska sjukdomar som hjärt-kärlsjukdomar och diabetes under den varma årstiden bör undvika för mycket aktivitet i solen, dricka tillräckligt med vatten, äta mycket färsk frukt som apelsiner, mandariner, bananer, vindruvor... för att ge kroppen tillräckligt med elektrolyter. Om några ovanliga symtom på sjukdomen uppstår måste de omedelbart undersökas av specialister för att undvika dåliga konsekvenser", rådde Dr. Vu.

Hur man förebygger vanliga sjukdomar under den varma säsongen

Doktor Vu delar med sig av några anteckningar för att förebygga sjukdomar under den varma säsongen:

Undvik att gå ut i värmen om det inte är absolut nödvändigt. Om du måste gå ut i värmen, använd hatt, kläder, glasögon, mask etc. för att skydda dig mot värmen.
Drick mycket vatten, särskilt för personer som arbetar utomhus och förlorar mycket vatten, så de bör dricka citronsaft eller utspätt saltvatten, eller vatten blandat med ORS, etc. De bör inte dricka för mycket iskallt vatten eller vatten som är för kallt, eftersom det lätt kan orsaka halsont.
Ställ inte in luftkonditioneringstemperaturen i rummet för lågt; låt inte fläkten blåsa direkt på människor.
Ät tillagad mat och drick kokt vatten; säkerställ livsmedelshygien och livsmedelssäkerhet; öka näringsintaget, ät mer frukt och grönsaker för att säkerställa tillräckligt med vitaminer och stärka kroppens motståndskraft.
Förbättra den personliga hygienen, tvätta händerna ofta med tvål, särskilt innan du lagar mat, innan du äter och efter toalettbesök; skölj näsa och hals dagligen med saltvatten.
Rengör regelbundet ytor, föremål som kommer i daglig kontakt, dörrhandtag, trappräcken, bordsskivor, stolar, golv, barnleksaker, skolmaterial etc. med tvål eller vanliga rengöringsmedel.

[annons_2]
Källänk