Förändringar i saliv: Ett tecken på hälsa

Saliv visar sig ha användningsområden. Orientalisk medicin menar att saliv ökar vitaliteten, ökar kroppsvätskenivåerna, renar luftvägarna... och anses vara ett tecken på hälsotillstånd.

Spottkörtlar i kroppen - Illustrationsfoto/Internetkälla

Saliv har också hälsofördelar.

MSc. Hoang Khanh Toan, tidigare chef för avdelningen för orientalisk medicin, Central Military Hospital 108, sade att folkmedicinare sedan urminnes tider har dragit slutsatsen att saliv och blod är "bröder" i kroppen och kommer från samma källa.

Förändringar i salivnivåerna tros vara en indikator på en persons hälsotillstånd. Forntida människor kände till salivens fördelar för hälsa och sjukdom.

Farmaceuten Tran Xuan Thuyet, tidigare chef för Central Pharmaceutical Company 1, sa att saliv är ett klart, slemmigt eller skummigt sekret som utsöndras från spottkörtlarna i munnen med många olika användningsområden, varav det viktigaste är att hjälpa till att tugga och smälta mat innan den sväljs, samtidigt som det reglerar syranivån i munnen för att förhindra att tänderna kariesar.

Salivkomponenter inkluderar: vatten (99 %), organiska ämnen (amylas, lysosomala enzymer, maltas, slem), oorganiska ämnen (K, Na, HCO3-, Cl-). Enzymer: alfa-amylas (EC3.2.1.1), lysozym (EC3.2.1.17), lingual lipas (EC3.1.1.3)...

Modern vetenskap har bevisat att saliv innehåller många ämnen som är gynnsamma för kroppen, såsom amylas (stärkelsenedbrytande enzym), bakteriolysin, globulin, kalcium, kalium etc. Bakteriolysin har i synnerhet effekten att bryta ner och lösa upp bakterier och virus som kommer in i kroppen genom munnen. De huvudsakliga effekterna av saliv inkluderar:

- Effektiv munskölj: Saliv "tvättar bort" matrester i munnen, vilket hjälper munhålan att bli ren och klar. Utan saliv är matrester svåra att smälta ordentligt, vilket skapar mycket plack, vilket orsakar dålig andedräkt, karies...

- Är ett viktigt smörjmedel : Saliv innehåller mycket slem, vilket har effekten att "smörja" maten, påskynda processen att transportera maten till magsäcken och samtidigt stödja matsmältningssystemet. Dessutom hjälper det också munnen att hålla sig mjuk, inte torr eller obekväm.

- Har hemostatisk effekt: Saliv kan hjälpa blodet att koagulera snabbt. Därför, när munhålan skadas inuti eller utvändigt eller när en tand blöder, kommer saliven snabbt att stoppa blödningen och effektivt försegla såret.

- Skapar en känsla av utsökthet: Saliv kan späda ut bittra, kryddiga, sura och söta smaker, vilket skapar en neutral miljö som hjälper oss att äta bra. Maten smälts också snabbare.

- Antibakteriella och svampdödande effekter : Genom olika fysikaliska processer bekämpar organiska och oorganiska föreningar i saliv effektivt bakterier och mögel, vilket bidrar till att minska risken för tandköttsinflammation, karies och halsont.

- Matsmältningseffekter : Stärkelsenedbrytande enzymer i saliv kan brytas ner till maltos, vilket stimulerar matsmältningen och upptaget av näringsämnen i kroppen.

- Ökad libido : Både mäns och kvinnors saliv innehåller hormoner som testosteron, östrogen, progesteron, kortison och melatonin. Dessa hormoner spelar en stor roll i sexuell attraktion, vilket ofta är lite känt.

Stärkelsenedbrytande enzymer i saliv kan stimulera matsmältningen och upptaget av näringsämnen i kroppen - Illustrationsfoto

Saliv botar sjukdomar, ja eller nej?

Enligt traditionell medicin är saliv salt, neutral, giftfri och en typ av vätska som bildas genom en kombination av vatten och spannmål. Den har effekten att återfukta de fem inre organen, öka vitalenergin i dantian, öka vätskemängden, avgifta, mjukgöra huden och rensa luftvägarna...

Enligt folklig erfarenhet kan man använda morgonsaliv för att behandla vårtor genom att kontinuerligt applicera saliv på morgonen i 5–10 dagar, vårtorna kommer att krympa och falla av utan att lämna några spår.

Enligt modern forskning utsöndrar varje person cirka 1 000–1 500 ml saliv varje dag. Denna vätska fungerar som en barriär för att döda bakterier och virus som kommer in i kroppen genom munnen eftersom bakteriolysin har effekten att bryta ner och lösa upp bakterier och virus.

För att maximera effekterna av saliv, enligt de gamla, kan det utövas på två sätt:

Öva på att gurgla : spänn ihop munnen, bita ihop tänderna, använd kinderna och tungan för att göra gurglingsrörelser, gurgla 36 gånger.

Ngoc Dich Duong Sinh : Rengör tänderna och munnen innan du går och lägger dig. När du vaknar på morgonen, vrid tungan åt vänster och höger minst 10 gånger och skölj sedan munnen som ovan. De gamla trodde att om man använder den här metoden regelbundet, hjälper det till att bromsa åldringsprocessen och förlänga livet.

För att ha bra salivproduktion behöver du borsta tänderna och skölja munnen noggrant när du vaknar på morgonen innan du äter eller dricker något. Det är bäst att använda starkt te eller 2% saltvatten för att gurgla.

En genomsnittlig frisk person producerar 1 liter saliv per dag, vilket är samma mängd som urin. Mindre salivproduktion kan vara ett tecken på att du har ett medicinskt tillstånd som gör att din mun känns torr.

Sjögrens syndrom är en autoimmun sjukdom som kan skada spottkörtlarna och störa kroppens salivproduktion. Muntorrhet eller brist på saliv är också vanligt hos kvinnor som går in i klimakteriet på grund av minskade östrogennivåer.

Källa: https://tuoitre.vn/nhung-thay-doi-ve-nuoc-bot-dau-hieu-tinh-trang-suc-khoe-20241110205035914.htm