fiber

Enkla sätt att lindra uppblåsthet och förstoppning under Tet (månsnyåret)

Báo Sức khỏe Đời sống

20/02/2026

6 enkla tips för att undvika viktuppgång under Tet (månsnyåret).

Báo Thanh niên

15/02/2026

6 enkla sätt att skydda din mage när du reser.

Báo Sức khỏe Đời sống

14/02/2026

En bit banh chung (vietnamesisk riskaka med klibbigt ris) motsvarar en hel skål ris: Hur äter man utan att gå upp i vikt under Tet?

Báo Tuổi Trẻ

13/02/2026

Är lila eller orange sötpotatis hälsosammare och mer näringsrika?

Báo Thanh niên

10/02/2026

Spenat: 2 sätt att äta det, stora skillnader för din hälsa.

Báo Thanh niên

08/02/2026

Expert: Kommer det att öka eller minska blodtrycket att äta en banan om dagen?

Báo Thanh niên

03/02/2026

Fem viktiga saker att tänka på vid måltider förutom kaloriantal.

Báo Tuổi Trẻ

31/01/2026

Att upptäcka de blodsocker- och blodfettsänkande fördelarna med en välbekant maträtt.

Báo Thanh niên

25/01/2026

Är fruktjuice bra för personer med fettlever?

Báo Thanh niên

24/01/2026

5 typer av vintergrönsaker rika på fiber som är bra för matsmältningen.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/01/2026

Kokta ägg till frukost: En annan stor fördel för de i 50-årsåldern!

Báo Thanh niên

17/01/2026

Denna vilda grönsak växer som ogräs men har värdefulla medicinska egenskaper.

Báo Sức khỏe Đời sống

15/01/2026

Experter delar med sig av tips om hur man dricker apelsinjuice för en god hälsa.

Báo Thanh niên

14/01/2026

Att äta havregryn till frukost: Vilka är fördelarna och nackdelarna?

Báo Thanh niên

11/01/2026

Expert: 4 vanor som är bra för blodsockret

Báo Thanh niên

06/01/2026

Fördelarna med välbekanta livsmedel och drycker som kaffe, avokado och potatis.

Báo Tuổi Trẻ

02/01/2026

Fortfarande trött klockan 10 efter frukost: 5 oväntade anledningar

Báo Thanh niên

01/01/2026

Anledningar till att okrajuice blir alltmer populärt för personer med diabetes.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

3 farliga vanor som personer under 30 bör undvika.

Báo Thanh niên

23/12/2025

Att äta två nävar rostade jordnötter varje dag: Vetenskapen har upptäckt något överraskande.

Báo Thanh niên

20/12/2025

Rädd för att gå upp i vikt, undviker frukost: Vad säger experterna?

Báo Thanh niên

18/12/2025

Vilka är användningsområdena för bananblommor?

Báo Sức khỏe Đời sống

18/12/2025

När brukar du ha avföring? Se vad experterna rekommenderar.

Báo Thanh niên

17/12/2025