fiber

Vad händer med blodsockernivåerna när man äter havregryn till frukost?

Báo Thanh niên

6 giờ trước

Tillsätt detta till dina ägg: Det hjälper dig att känna dig mätt längre, hjälper matsmältningen och stabiliserar blodsockret.

Báo Thanh niên

14 giờ trước

Läcker och nyttig frukt för dig som vill gå ner i vikt.

Báo Tuổi Trẻ

một ngày trước

Diabetes: 4 kostmisstag som skadar njurarna snabbare

Báo Thanh niên

12/04/2026

Frukt är mycket bra för dig, men att konsumera den på det sättet kan leda till diabetes.

Báo Thanh niên

11/04/2026

Hjälper Houttuynia cordata-juice till att "rena tjocktarmen"? Expertens svar.

Báo Thanh niên

03/04/2026

Hur tvättar man citronskal och andra frukter för att få dem rena?

Báo Thanh niên

30/03/2026

Hur kan vi äta frukost för att kontrollera blodtryck och blodsocker?

Báo Thanh niên

30/03/2026

Ungdomar blandar chiafrön med vatten att dricka för att hålla sig i form; vad säger experterna?

Báo Tuổi Trẻ

29/03/2026

Dessa frukter är bra för din tarmhälsa.

Báo Tuổi Trẻ

28/03/2026

Många hälsofördelar med lila sötpotatis

Báo Thanh niên

25/03/2026

Denna välbekanta rotfrukt sänker oväntat blodtrycket och förebygger samtidigt cancer.

Báo Thanh niên

24/03/2026

En dags måltidsplan för en hälsosam kropp: Förslag från ledande experter.

Báo Thanh niên

24/03/2026

Är det verkligen bra för dig att äta mycket fibrer, enligt Fibermaxxing-trenden?

Báo Tuổi Trẻ

23/03/2026

Förlora magfett hemma: Experter påpekar de viktiga principerna.

Báo Thanh niên

23/03/2026

Jackfrukt är inte bara utsökt: En rad föga kända hälsofördelar.

Báo Thanh niên

23/03/2026

Tro inte att avokado har lågt proteininnehåll och därför inte behöver övervägas, av följande skäl:

Báo Thanh niên

21/03/2026

När är det bäst att äta frukt: Före, under eller efter en måltid?

Báo Thanh niên

21/03/2026

Läkare dygnet runt: Orsakar det viktökning att äta frukt efter 20:00?

Báo Thanh niên

17/03/2026

Vad händer med en kvinnas kropp när hon regelbundet äter chiafrön?

Báo Sức khỏe Đời sống

15/03/2026

Om du vill sänka det dåliga kolesterolet, glöm inte dessa fyra livsmedelsgrupper.

Báo Thanh niên

13/03/2026

7 vanor för att förebygga hjärt-kärlsjukdomar efter 40 års ålder

Báo Sức khỏe Đời sống

12/03/2026

Kolorektal cancer blir allt vanligare bland yngre människor: Vad kan unga människor göra för att förebygga det?

Báo Thanh niên

09/03/2026

Experter säger att begränsning av sockerintaget och ett tillräckligt intag av omega-3 kan minska risken för stroke.

Báo Thanh niên

09/03/2026