Vilka är effekterna av att dricka öl med ägg trots att många är rädda för att höra det?

Förbättra näringen

- Hönsägg: rika på protein, vitaminer, viktiga mineraler som vitamin A, B12, D, E, järn, zink,...

- Öl: ger vitamin B, magnesium, fosfor, kalium,... När dessa näringsämnen kombineras stödjer de varandra och hjälper kroppen att absorbera dem bättre. Den rikliga mängden protein från kycklingägg hjälper till att bygga och reparera muskler, medan vitaminer och mineraler från öl stöder immunförsvaret och den allmänna hälsan.

Stödjer matsmältningen

- Öl: stimulerar magsaftsekretionen, underlättar matsmältningen.

- Hönsägg: innehåller antioxidanter, skyddar magslemhinnan. Denna kombination kan bidra till att förbättra matsmältningsbesvär, uppblåsthet, halsbränna,...

Förbättra hälsan

- Öl: innehåller polyfenoler som har antioxidativa effekter och skyddar kroppen mot fria radikaler.

- Hönsägg: ger protein, vitaminer och mineraler som är nödvändiga för immunförsvaret.

Att kombinera öl och ägg kan bidra till att öka motståndskraften och förebygga sjukdomar.

Att dricka öl med ägg är en dryck med många hälsofördelar.

Muskelökning

- Protein i ägg hjälper till att bygga och reparera muskler.

– Kalorier i öl ger energi för kroppens funktion.

Denna kombination kan stödja sportträningsprocessen och bidra till att öka musklerna effektivt.

Hudvård

- Vitaminer i öl och ägg hjälper till att ge näring åt huden inifrån.

- Antioxidanter hjälper till att skydda huden mot skadliga UV-strålar.

Att kombinera öl och ägg kan hjälpa din hud att bli ljus, len, frisk och vacker.

Notera

- Öl och ägg bör konsumeras med måtta. Att dricka för mycket öl kan vara skadligt för hälsan.

- Gör så här: Koka eller ångkoka ägg för att säkerställa hygienen. Välj öl med tydligt ursprung.

- Personer bör inte använda: Personer med lever-, njur-, hjärt-kärlsjukdom, gikt,...Slutsats:

Att dricka öl med ägg kan ge vissa hälsofördelar. Det är dock nödvändigt att använda det med måtta och tillaga det ordentligt för att garantera säkerheten.

Rådfråga också din läkare innan du konsumerar öl och ägg om du har några hälsoproblem.

Källa: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/uong-bia-voi-trung-ga-co-tac-dung-gi-du-nhieu-nguoi-nghe-la-so-172240520213721301.htm