คุณอิจฉาเพศตรงข้ามตรงไหน?

ผู้ชายอิจฉาความสามารถของผู้หญิงในการให้กำเนิดชีวิตใหม่แก่โลก บางคนถึงกับอิจฉาบทบาทแม่ของพวกเธอด้วยซ้ำ ในขณะเดียวกันผู้หญิงก็อิจฉากับความประหลาดใจอื่นๆ

ตามเว็บไซต์ IFLScience แม้ว่าสังคมจะมีการเปิดกว้างมากกว่าเมื่อก่อน แต่ความไม่เท่าเทียมกันทางเพศยังคงเป็นปัญหาทั่วโลก บทบาททางสังคม ไม่ว่าจะโดยตรงหรือโดยอ้อม ก็สามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิต

แรงกดดันเหล่านี้จะส่งผลต่อพฤติกรรมของเรา การแต่งกาย ความคาดหวังของผู้อื่นต่อการใช้ชีวิต และแม้กระทั่งอารมณ์ที่เราควรแสดงออกและเวลาที่ควรแสดงออก การไม่ปฏิบัติตามกฎเหล่านี้มักจะนำไปสู่ความอับอาย ความโกรธ และความเศร้า

ในการศึกษาวิจัยที่ดำเนินการโดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัย Ostrava ในสาธารณรัฐเช็ก นักวิจัยได้ตรวจผู้เข้าร่วมจำนวน 1,769 คน ซึ่งมีอายุมากกว่า 15 ปี (ผู้ตอบแบบสอบถามที่อายุมากที่สุดเป็นชาย ซึ่งเป็นตัวแทนของประชากรเช็กโดยมีอายุ 92 ปี และเป็นหญิงซึ่งมีอายุ 94 ปี) และถามคำถามปลายเปิดว่า: "คุณอิจฉาอะไรเกี่ยวกับเพศตรงข้าม"

คำตอบของผู้เข้าร่วมมีตั้งแต่หนึ่งคำถึงหลายประโยค นักวิจัยได้ใช้การวิเคราะห์เชิงหัวข้อในการวิเคราะห์คำตอบ วิธีการนี้จัดระเบียบข้อมูลเชิงคุณภาพให้เป็นรูปแบบหรือธีมที่สามารถจดจำได้

นักวิจัยพบว่าผู้หญิงมักจะอิจฉาสิทธิพิเศษทางสังคมของผู้ชาย รวมถึงเงินเดือนที่สูงกว่า ข้อได้เปรียบในที่ทำงาน ความสามารถในการผ่อนคลายได้ง่ายขึ้น และความเป็นอิสระจากแรงกดดันทางสังคมเกี่ยวกับรูปลักษณ์

นอกจากนี้ผู้หญิงมักรู้สึกว่าสังคมไม่อนุญาตให้พวกเธอแก่ตามธรรมชาติ ทำให้พวกเธออิจฉาผู้ชายที่สามารถทนต่อการเปลี่ยนแปลงต่างๆ เหล่านี้ได้ ซึ่งรวมถึงผู้ชายที่ไม่ต้องยืนหน้ากระจกหนึ่งชั่วโมงก่อนออกไปข้างนอก ไม่มีกฎการแต่งกายที่เข้มงวด และดูดีโดยไม่ต้องแต่งหน้า

ในทางตรงกันข้าม ผู้ชายมักอิจฉาความงามทางกายภาพของผู้หญิง โดยเฉพาะความ “น่ารัก” “ส่วนโค้งเว้าที่อ่อนนุ่ม” “ความสง่างาม” และ “ความน่าดึงดูด” พวกเขายังอิจฉาผู้หญิงเพราะพลังที่เรียกว่า "เสน่ห์" ของพวกเธอ ความสามารถในการใช้เสน่ห์ของตัวเองเพื่อโน้มน้าวผู้อื่น

นอกจากหน้าตาแล้ว ผู้ชายยังอิจฉาผู้หญิงที่สามารถ แสดงอารมณ์ได้ เปิดเผยกว่าและไม่ถูกสังคมตัดสินอีกด้วย

ในทางกายภาพผู้หญิงจะอิจฉาผู้ชายที่แข็งแรง ขาดประจำเดือน ตั้งครรภ์ หมดประจำเดือน และมีความสามารถที่จะปัสสาวะในท่ายืน ในทางกลับกัน ผู้ชายก็อิจฉาความสามารถของผู้หญิงในการให้กำเนิดชีวิตใหม่แก่โลก บางคนถึงกับอิจฉาบทบาทแม่ของพวกเธออย่างเปิดเผย

ในทางจิตวิทยา ผู้หญิงอิจฉาผู้ชายเนื่องจากมีมุมมองต่อชีวิตที่เป็นตรรกะมากกว่าและมีความมั่นคงทางอารมณ์ที่ชัดเจน ขณะที่ผู้ชายอิจฉาผู้หญิงเนื่องจากสามารถทำงานหลายอย่างได้พร้อมกันและรับผิดชอบงานที่ซับซ้อน ตัวอย่างเหล่านี้เผยให้เห็นความคาดหวังทางสังคมที่สำคัญซึ่งส่งผลอย่างชัดเจนต่อวิธีการรับรู้เพศตรงข้ามของเรา

นอกจากนี้ ผู้คนจำนวนมากในการศึกษาครั้งนี้ (ผู้หญิงมากกว่าร้อยละ 42 และผู้ชายมากกว่าร้อยละ 56) ไม่ได้แสดงความหึงหวงต่อเพศตรงข้ามแต่อย่างใด อาจเป็นเพราะพวกเขาไม่ค่อยกังวลกับการรับรู้ความแตกต่างทางเพศมากนัก และยอมรับความแตกต่างเหล่านั้นมากขึ้น

อย่างไรก็ตาม การศึกษาครั้งนี้มีข้อจำกัด เนื่องจากมุ่งเป้าไปที่ประชากรชาวเช็กเท่านั้น และอาศัยคำถามและคำตอบเพียงคำตอบเดียว ทำให้ไม่สามารถครอบคลุมคำตอบได้กว้างขึ้น

จะเอาชนะความทุกข์ที่เกิดจากความอิจฉาได้อย่างไร?

โมนิกา เวอร์มานี นักจิตวิทยาคลินิกชาวแคนาดา เขียนบนเว็บไซต์ Psychology Today ว่าความอิจฉาเป็นอารมณ์ปกติที่สามารถนำมาซึ่งการตระหนักรู้ ความเข้าใจ และแรงบันดาลใจในการแสวงหาโอกาสในการเรียนรู้และเติบโต แต่สำหรับบางคน มันอาจเป็นแหล่งที่มาของความวิตกกังวลได้เช่นกัน

เมื่อเราเห็นหรือได้ยินคนอื่นทำดี เราก็อาจจะรู้สึกอิจฉา ความนับถือตนเองลดลงและอารมณ์ไม่พึงประสงค์ต่างๆ มากมายอาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ความอับอาย ความโกรธ ความเคืองแค้น ไปจนถึงความรู้สึกสิ้นหวัง

การใช้เวลาทำความเข้าใจอารมณ์ของตัวเองให้ลึกซึ้งมากขึ้น (โดยเฉพาะอารมณ์ด้านลบ) จะทำให้เราสามารถเริ่มทำการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ที่สอดคล้องกับสิ่งที่เราปรารถนาอย่างแท้จริงได้

5 ขั้นตอนเอาชนะความอิจฉา

ยอมรับและพิจารณาอารมณ์: นั่งลงกับอารมณ์ของคุณแทนที่จะระงับมันไว้ อนุญาตให้ตัวเองประมวลผลสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้น ตรวจสอบและท้าทายความเป็นจริงของความรู้สึกและความกลัวเหล่านี้

ค้นพบ สิ่งที่ความหึงหวงเผยให้คุณรู้: ความหึงหวงแสดงให้คุณเห็นว่าคุณต้องการอะไรในชีวิต นี่จะสรุปเป้าหมายของคุณอย่างรวดเร็ว = และคุณใกล้เป้าหมายนั้นแค่ไหน

วางแผนปฏิบัติการ: เมื่อคุณเข้าใจว่าคุณอยู่ที่ไหนและต้องการอะไร คุณสามารถวางแผนเส้นทางและดำเนินการไปสู่เป้าหมายของคุณได้

มีความเมตตาต่อตัวเอง: เมื่อคุณรู้สึกยากลำบากหรือหมดหวัง ให้ยอมรับมัน ทบทวนว่าคุณก้าวมาได้ไกลแค่ไหนแล้วและหาการสนับสนุนและกลยุทธ์เมื่อคุณประสบปัญหา

นำความกตัญญูเข้ามาในชีวิตของคุณ: ความกตัญญูสามารถทำได้หลายอย่าง ช่วยให้เรามีทัศนคติเชิงบวก จงรู้สึกขอบคุณผู้คนและสิ่งต่างๆ ในชีวิตของคุณที่สนับสนุนคุณและทำให้คุณสามารถรักษามาตรฐานสูงสุดของคุณได้ ใช้เวลาห้านาทีแต่ละวันเพื่อทบทวนด้านดีและด้านท้าทายในชีวิตของคุณ

ต.ลินห์

ที่มา: https://giadinhonline.vn/ban-ghen-ti-voi-nguoi-khac-gioi-dieu-gi-d203684.html