คุณภาพอากาศไม่ดี โรคทางเดินหายใจกำลังระบาด

ในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมา กรุงฮานอย ได้รับการเตือนถึงมลพิษทางอากาศในระดับสูงมาก ซึ่งกำลังเพิ่มสูงขึ้น ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ โดยเฉพาะผู้สูงอายุและเด็ก

ในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมา ฮานอยได้รับคำเตือนเกี่ยวกับมลพิษทางอากาศในระดับที่สูงมาก - ภาพ: NAM TRAN

เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์แล้วที่คุณฮัว (อายุ 35 ปี) รู้สึกกังวลใจ เพราะลูกสาววัย 3 ขวบของเธอมีอาการน้ำมูกไหล ไอ และหอบหืดกำเริบอยู่ตลอดเวลา เธอเล่าว่าลูกสาวเป็นโรคหอบหืดแต่กำเนิด ดังนั้นทุกครั้งที่อากาศเปลี่ยนแปลง เธอมักจะมีอาการหอบหืดกำเริบอยู่เสมอ

“สัปดาห์ที่ผ่านมา ฉันได้ติดตามคุณภาพอากาศในฮานอยอย่างต่อเนื่อง และพบว่าอยู่ในระดับที่ย่ำแย่ ดังนั้นฉันจึงกังวลมาก ฉันถึงขั้นให้ลูกอยู่บ้านและไม่ออกไปข้างนอก แต่เขาก็ยังมีอาการหอบหืด ไอ และมีน้ำมูกไหลอยู่เลย ฉันอาศัยอยู่ในเมืองใหญ่ สิ่งที่ฉันกลัวที่สุดคือสภาพอากาศแบบนี้” คุณฮวาเปิดเผย

ที่โรงพยาบาลปอดกลาง ผู้นำโรงพยาบาลยังกล่าวอีกว่าเมื่อเร็วๆ นี้ จำนวนผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังที่เข้ารับการตรวจสุขภาพเพิ่มขึ้น สาเหตุหลักคือสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงและมลพิษทางอากาศที่เพิ่มขึ้น

ล่าสุด กระทรวงสาธารณสุข ได้แนะนำมาตรการป้องกันและดูแลสุขภาพเมื่อดัชนีคุณภาพอากาศอยู่ในระดับย่ำแย่ (AQI 151-200) และอยู่ในระดับย่ำแย่มาก (AQI 201-300) กระทรวงสาธารณสุขจึงแนะนำให้ประชาชนติดตามข้อมูลคุณภาพอากาศรายวันเพื่อให้มีมาตรการป้องกันสุขภาพที่เหมาะสม

ดังนั้น ผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำว่าในสภาพอากาศที่มีคุณภาพอากาศไม่ดี ผู้คนควรจำกัดกิจกรรมกลางแจ้งหรือทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงมาก หากต้องทำงานหรือทำกิจกรรมกลางแจ้ง ควรจัดเวลาและเลือกช่วงเวลาที่มลพิษน้อยที่สุดในแต่ละวัน พักผ่อนให้มากขึ้น และทำกิจกรรมที่มีความเข้มข้นปานกลาง

ในขณะเดียวกันคุณควรจำกัดการเปิดหน้าต่างและประตูเมื่ออากาศมีมลพิษสูง โดยเฉพาะครอบครัวที่อาศัยอยู่ใกล้เส้นทางการจราจรหรือบริเวณที่มีมลพิษทางอากาศ

ล้างจมูกและกลั้วคอด้วยน้ำเกลือทั้งเช้าและเย็น โดยเฉพาะหลังจากออกไปข้างนอก ล้างตาด้วยน้ำเกลือตอนกลางคืนก่อนเข้านอน

นอกจากนี้ เมื่อดัชนีคุณภาพอากาศอยู่ในระดับต่ำมาก (AQI 201-300) ผู้ที่มีภาวะภูมิแพ้ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งทั้งหมด เปลี่ยนไปทำกิจกรรมในร่ม หรือเปลี่ยนไปทำกิจกรรมอื่นในวันที่ดัชนีคุณภาพอากาศดีกว่า ควรจำกัดการเปิดหน้าต่างและประตูในช่วงที่มีมลพิษทางอากาศสูง

นอกจากนี้สำหรับผู้ที่ติดตามสุขภาพ หากมีอาการเฉียบพลัน เช่น หายใจลำบาก ไอ มีไข้ ควรรีบไปพบ แพทย์ เพื่อตรวจ วินิจฉัย และรับการรักษาทันที

ที่มา: https://tuoitre.vn/chat-luong-khong-khi-o-muc-xau-benh-ho-hap-rinh-rap-20250110080131953.htm