โรคเลือดกำเดาไหลช่วงหน้าร้อนคืออะไร และป้องกันได้อย่างไร?

แม้ว่าเลือดกำเดาไหลจะไม่ใช่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง แต่ก็อาจเป็นเรื่องน่าตกใจสำหรับบางคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีเลือดกำเดาไหลมาก หนังสือพิมพ์ อินเดียนเอ็กซ์เพรส รายงานว่า เนื่องจากเลือดกำเดาไหลไม่ใช่อาการที่ร้ายแรง จึงสามารถรักษาได้ที่บ้าน

Chảy máu cam mùa hè là gì, làm sao để phòng tránh ? - Ảnh 1. — อากาศร้อนและแห้งในช่วงฤดูร้อนอาจทำให้เยื่อบุจมูกแห้งและเกิดเลือดกำเดาไหลได้ง่าย

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเลือดกำเดาไหลมีสาเหตุหลายประการ แต่สำหรับเลือดกำเดาไหลในฤดูร้อน สาเหตุมักเกิดจากอากาศร้อนและแห้ง

ในช่วงฤดูร้อน อุณหภูมิในหลายประเทศจะสูงขึ้น ไม่เพียงแต่อากาศร้อนขึ้นเท่านั้น แต่ยังแห้งขึ้นด้วย ทำให้เยื่อบุจมูกมีโอกาสแตกและเลือดกำเดาไหลได้ง่ายขึ้น

ปัญหาอีกอย่างหนึ่งของจมูกคืออาการแพ้ความร้อน ภาวะนี้อาจนำไปสู่การอักเสบของเยื่อบุจมูก ปัจจัยเหล่านี้ ประกอบกับนิสัยชอบแคะจมูกและดมแรงๆ อาจทำให้เยื่อบุจมูกเสียหายจนเกิดเลือดกำเดาไหลได้ หากเลือดกำเดาไหลอยู่แล้ว การดมแรงๆ จะทำให้เลือดกำเดาไหลมากขึ้น

อาการทั่วไปของเลือดกำเดาไหลคือเลือดมักจะไหลออกมาจากจมูกเพียงข้างเดียว ในบางกรณีที่รุนแรง เลือดจะไหลออกจากจมูกมากเกินไป

การเสียเลือดมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ มึนงง และอาจเป็นลมได้ อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มีเลือดกำเดาไหลมักมีอาการเหล่านี้น้อยมาก ภาวะแทรกซ้อนจากเลือดกำเดาไหลพบได้น้อย อย่างไรก็ตาม หากเลือดกำเดาไหลบ่อย ควรไปพบแพทย์

เพื่อลดความเสี่ยงของเลือดกำเดาไหลในช่วงฤดูร้อน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ผู้คนทำให้เยื่อบุจมูกชุ่มชื้น ตัดเล็บ หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ และไม่ควรสูดดมแรงเกินไป

เพื่อรักษาความชุ่มชื้นของเยื่อบุจมูก ควรใช้สเปรย์พ่นจมูกหรือเครื่องเพิ่มความชื้นในห้อง ควรจำกัดพฤติกรรมการแคะจมูก ส่วนเด็ก ผู้ปกครองควรตัดเล็บให้สั้น เพื่อหลีกเลี่ยงการเกาภายในจมูกเมื่อเด็กแคะจมูก

สำหรับผู้ที่มีแนวโน้มเลือดกำเดาไหลในฤดูร้อน ควรหลีกเลี่ยงปัจจัยที่อาจทำให้จมูกระคายเคือง เช่น ควันบุหรี่ อากาศเสีย หรือควันสารเคมี นอกจากนี้ ขณะสูดดม ควรสูดดมเบาๆ อย่างช้าๆ แทนการสูดดมแรงๆ ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการทำให้จมูกเสียหายได้ ตามรายงานของ The Indian Express

ลิงค์ที่มา