อาการของโรคโลหิตจางเรื้อรังต้องเฝ้าระวัง

(แดน ทรี) - อาการวิงเวียนศีรษะ มึนงง และอ่อนเพลียเป็นเวลานาน ไม่ได้เกิดจากการพักผ่อนไม่เพียงพอหรือความเครียดเพียงอย่างเดียว สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคโลหิตจางในสมอง ซึ่งเป็นภาวะที่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพมากมาย

อาการวิงเวียนศีรษะ มึนงง และอ่อนเพลียเป็นเวลานาน อาจเป็นสัญญาณของโรคโลหิตจางในสมอง ภาวะนี้ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพมากมายหากไม่ได้รับการตรวจพบและรักษาตั้งแต่ระยะเริ่มต้น

นางสาว NGN (อายุ 23 ปี อาศัยอยู่ในเขตฟู่ญวน นครโฮจิมินห์) มีอาการโลหิตจางในสมองที่ไม่พึงประสงค์มาตั้งแต่สมัยเรียนมัธยมต้น

“ผมรู้สึกเวียนหัวบ่อยๆ ไม่ว่าจะยืน นั่ง หรือนอน บางครั้งการมองเห็นก็พร่ามัวทันที และเกือบจะล้มเมื่อนั่งบนเก้าอี้หรือแม้แต่ตอนขับรถอยู่บนถนน” เอ็น. เล่า

เอ็น. ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคโลหิตจางในสมองตั้งแต่ระยะแรก เธอไม่ได้ใช้ยาใดๆ แต่รับประทานเพียงอาหารบำรุงสมองบางชนิดเท่านั้น แม้ว่าอาการจะกำเริบอยู่เรื่อยๆ แต่เธอก็ไม่ค่อยกลับไปพบแพทย์อีก เพราะคิดว่าอาการไม่ร้ายแรงมากนัก

อาการวิงเวียนศีรษะและมึนงงตลอดเวลาอาจเป็นอาการของโรคโลหิตจางในสมองได้ (ภาพประกอบ: Pexels)

สัญญาณเตือนโรคโลหิตจางในสมองที่สับสนได้ง่าย

ตามที่ ดร. เล นัท ดุย จากโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยการแพทย์และเภสัชกรรม นครโฮจิมินห์ สาขา 3 กล่าวไว้ว่า โรคโลหิตจางในสมองเป็นภาวะที่เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอต่อการลำเลียงออกซิเจนและสารอาหารที่จำเป็นต่อการทำงานของเซลล์สมอง

อาการดังกล่าวมักเกิดขึ้นบ่อยในกลุ่มคนหนุ่มสาว โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานหนัก นั่งๆ นอนๆ และมักมีความเครียด

นพ.ดุย ย้ำว่าภาวะขาดเลือดในสมอง โดยเฉพาะภาวะขาดเลือดชั่วคราว (TIA) ถือเป็นสัญญาณเตือนอันตราย

“ภาวะสมองขาดเลือดชั่วคราว (TIA) เกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดในสมองถูกปิดกั้นชั่วคราว ซึ่งมักเกิดจากลิ่มเลือด อาการสามารถหายไปได้อย่างรวดเร็ว ทำให้ผู้ป่วยมีอาการทางประสาทสัมผัส แต่นี่เป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคหลอดเลือดสมอง 12%” ดร. ดุย เตือน

สถิติแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยประมาณ 9-17% ที่เกิด TIA มีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคหลอดเลือดสมองภายใน 90 วัน และผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองที่มีประวัติ TIA ร้อยละ 12 จะเสียชีวิตภายในหนึ่งปี

เพื่อป้องกันและตรวจพบโรคโลหิตจางในสมองในระยะเริ่มต้น นายแพทย์ดุยแนะนำให้ประชาชนใส่ใจอาการทั่วไปของโรคโลหิตจางในสมอง เช่น อาการปวดศีรษะแบบตื้อๆ หรือเป็นๆ หายๆ (โดยเฉพาะบริเวณหน้าผากหรือท้ายทอย) อาการวิงเวียนศีรษะ หน้ามืด มึนงง เสียการทรงตัวง่าย อ่อนเพลีย สมาธิสั้นลดลง ความจำเสื่อม อาการง่วงนอน นอนไม่หลับ (นอนหลับยาก หลับไม่สนิท ตื่นกลางดึก)

นอกจากนี้ ผู้คนควรทราบด้วยว่าอาการของ TIA ได้แก่ การสูญเสียความรู้สึกทางร่างกาย (อ่อนแรงอย่างกะทันหัน อัมพาตหรือชาที่ด้านใดด้านหนึ่งหรือทั้งสองข้างของร่างกาย) ความผิดปกติทางภาษา (พูดลำบาก พูดไม่ชัด พูดไม่ชัด) ความผิดปกติทางการมองเห็น (มองเห็นไม่ชัด มองเห็นภาพซ้อน หรือสูญเสียการมองเห็นที่ตาข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง)

“อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นชั่วคราวและสับสนกับโรคทั่วไปได้ง่าย แต่หากกลับมาเป็นซ้ำอีก ผู้ป่วยควรไปพบแพทย์ทันทีเพื่อวินิจฉัยและรักษาอย่างทันท่วงที” นพ.ดุย กล่าว

หากไม่รักษาโรคโลหิตจางในสมองเป็นเวลานาน ผู้ป่วยอาจประสบกับความเสี่ยงต่อสุขภาพ เช่น ความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มขึ้น สมองเสื่อมก่อนวัย ความเสี่ยงต่อโรคระบบประสาทเสื่อมเพิ่มขึ้น ไมเกรน โรควิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า

อาการต่างๆ เช่น เวียนศีรษะ วิงเวียนศีรษะ หูอื้อ และนอนไม่หลับ ส่งผลต่อการทำงาน การเรียน และกิจกรรมในชีวิตประจำวัน ทำให้คุณภาพชีวิตลดลง

นอกจากนี้ภาวะโลหิตจางในผู้สูงอายุเป็นเวลานานยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง สมองเสื่อม โรคพาร์กินสัน เพิ่มความเสี่ยงต่อการหกล้ม และทำให้โรคประจำตัวเช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจและหลอดเลือดแย่ลง

เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงดังกล่าว ดร.ดูย แนะนำให้ทุกคนตรวจสุขภาพประจำปี โดยเฉพาะเมื่อมีอาการผิดปกติเกิดขึ้นซ้ำๆ

นอกจากนี้ ประชาชนยังต้องเพิ่มกิจกรรมทางกาย ลดความเครียด นอนหลับให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ จำกัดไขมันและเกลือ และไม่รับประทานยาหรืออาหารเสริมใดๆ ด้วยตนเอง นอกจากนี้ ประชาชนยังต้องดูแลสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ควบคุมความดันโลหิต น้ำตาลในเลือด และคอเลสเตอรอล เพื่อลดความเสี่ยงของการอุดตันของหลอดเลือด

“ภาวะโลหิตจางในสมองไม่เพียงแต่เป็นปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญญาณเตือนถึงความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองและโรคร้ายแรงอื่นๆ อีกด้วย การตรวจพบและรักษาตั้งแต่ระยะเริ่มแรกจะช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตและลดความเสี่ยง” ดร. เล นัท ซุย กล่าวเน้นย้ำ

ที่มา: https://dantri.com.vn/suc-khoe/dau-hieu-thieu-mau-keo-dai-can-canh-giac-20250622142413145.htm