Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

การแต่งงานอาจช่วยให้ผู้ชายหลีกเลี่ยงภาวะหมดไฟในการทำงานได้

Báo Thanh niênBáo Thanh niên19/06/2023


การแต่งงานอาจช่วยป้องกันภาวะหมดไฟในการทำงานได้   สำหรับผู้ชาย ไม่เพียงเท่านั้น ผู้ชายที่ประสบความสำเร็จในหน้าที่การงานมากกว่ายังมีแนวโน้มที่จะพึงพอใจกับความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสมากกว่า การศึกษานี้ดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญจากมหาวิทยาลัย เศรษฐศาสตร์ แห่งชาติ Higher Research ในกรุงมอสโก (รัสเซีย) ตามข้อมูลของเว็บไซต์ทางการแพทย์ News-Medical Net (สหราชอาณาจักร)

Kết hôn có thể giúp nam giới ngăn ngừa kiệt sức nghề nghiệp - Ảnh 1.

ความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสที่ดีอาจช่วยลดภาวะหมดไฟในการทำงานในผู้ชายได้

การศึกษาครั้งนี้ได้สำรวจผู้คน 203 คน แบ่งเป็นผู้หญิง 120 คน และผู้ชาย 83 คน ทุกคนมีอายุระหว่าง 20 ถึง 69 ปี และทำงานในองค์กรธุรกิจของรัสเซีย

จากผู้เข้าร่วม 203 คน มี 107 คนที่แต่งงานแล้ว 87 คนมีความสัมพันธ์แบบโรแมนติก และ 9 คนหย่าร้าง พวกเขาถูกขอให้ประเมินความพึงพอใจต่อความสัมพันธ์กับคู่ครองและอาการหมดไฟของตนเอง

ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าเมื่อความพึงพอใจในชีวิตสมรสเพิ่มขึ้น ความเสี่ยงต่อภาวะหมดไฟในการทำงานก็ลดลง ความสัมพันธ์นี้พบได้อย่างชัดเจนในผู้ชาย

“สำหรับผู้ชาย ความสำเร็จในอาชีพการงานมักกลายเป็นปัจจัยพื้นฐานของอัตลักษณ์และความภาคภูมิใจในตนเอง ส่งผลให้พวกเขาต้องเผชิญกับความกดดันในการทำงานมากขึ้น และเกิดความเครียดสูงเมื่อพยายามทำงานให้สำเร็จและตรงตามความคาดหวัง” ดร. อิลยา บุลกาคอฟ หัวหน้าทีมวิจัยกล่าว

Kết hôn có thể giúp nam giới ngăn ngừa kiệt sức nghề nghiệp - Ảnh 2.

ผู้ชายที่มีความสำเร็จในหน้าที่การงานมากกว่ามักจะพึงพอใจกับความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสมากกว่า

ความเครียดที่ยืดเยื้ออาจนำไปสู่ภาวะหมดไฟ ซึ่งอาจนำไปสู่ความเหนื่อยล้าทางจิตใจอย่างรุนแรง ซึ่งแสดงออกมาเป็นความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ ความไม่พอใจในชีวิต และความรู้สึกชาทางอารมณ์ อย่างไรก็ตาม ทีมวิจัยของดร. บุลกาคอฟ พบว่าการสนับสนุนทางอารมณ์จากภรรยาสามารถช่วยบรรเทาภาวะหมดไฟนี้ในสามีได้

“ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ ความพึงพอใจในชีวิตสมรสและความรู้สึกได้รับการสนับสนุนในชีวิตส่วนตัวอาจกลายเป็นปัจจัยสำคัญในการป้องกันภาวะหมดไฟในการทำงานในผู้ชาย” ดร. บุลกาคอฟกล่าวเสริม

ในผู้ที่ตกอยู่ในภาวะหมดไฟจากการทำงาน พวกเขามักจะประสบปัญหาในการตัดขาดจากงาน และจึงอยู่ในภาวะเครียดอยู่ตลอดเวลา   จิตวิทยา ในช่วงเวลานั้น ความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสจะเป็นเสมือนเครื่องมือที่ช่วยให้หลีกหนีจากแรงกดดันจากการแข่งขันในหน้าที่การงาน นำมาซึ่งความพึงพอใจและการสนับสนุน ที่น่าสนใจคือ ประโยชน์นี้เห็นได้ชัดเฉพาะในผู้ชายเท่านั้น ตามรายงานของ News-Medical Net



ลิงค์ที่มา

การแสดงความคิดเห็น (0)

No data
No data
กองกำลังอันทรงพลังของเครื่องบินรบ SU-30MK2 จำนวน 5 ลำเตรียมพร้อมสำหรับพิธี A80
ขีปนาวุธ S-300PMU1 ประจำการรบเพื่อปกป้องน่านฟ้าฮานอย
ฤดูกาลดอกบัวบานดึงดูดนักท่องเที่ยวให้มาเยี่ยมชมภูเขาและแม่น้ำอันงดงามของนิญบิ่ญ
Cu Lao Mai Nha: ที่ซึ่งความดิบ ความสง่างาม และความสงบผสมผสานกัน
ฮานอยแปลกก่อนพายุวิภาจะพัดขึ้นฝั่ง
หลงอยู่ในโลกธรรมชาติที่สวนนกในนิญบิ่ญ
ทุ่งนาขั้นบันไดปูลวงในฤดูน้ำหลากสวยงามตระการตา
พรมแอสฟัลต์ 'พุ่ง' บนทางหลวงเหนือ-ใต้ผ่านเจียลาย
PIECES of HUE - ชิ้นส่วนของสี
ฉากมหัศจรรย์บนเนินชา 'ชามคว่ำ' ในฟู้โถ

มรดก

รูป

ธุรกิจ

No videos available

ข่าว

ระบบการเมือง

ท้องถิ่น

ผลิตภัณฑ์