ต้องทำอย่างไรเพื่อป้องกันมะเร็งตับ?

การตรวจสุขภาพประจำปี การป้องกันไวรัสตับอักเสบ และการดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพดี จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งตับได้

มะเร็งตับระยะเริ่มแรกมักไม่มีอาการ โรคนี้จะตรวจพบได้โดยการตรวจร่างกายและการตรวจ ทางการแพทย์ เฉพาะทาง เช่น อัลตราซาวนด์, CT scan, MRI, การตรวจชิ้นเนื้อตับ และการตรวจทางพันธุกรรม

ตามที่ ดร. หวู่ เจี้ยง คานห์ หัวหน้าแผนกโรคทางเดินอาหาร โรงพยาบาลทั่วไป Tam Anh กรุงฮานอย กล่าวว่า การระบุปัจจัยเสี่ยงจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคนี้ได้

การตรวจสุขภาพประจำปี

โรคตับ เช่น ตับแข็ง ตับอักเสบ ไขมันพอกตับ... อาจนำไปสู่โรคมะเร็งได้ โรคตับแข็งคือภาวะที่ตับมีรอยแผลเป็นอย่างรุนแรงอันเนื่องมาจากความเสียหายของตับที่ค่อยๆ เพิ่มขึ้น มักเกิดขึ้นนานหลายปี การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปเป็นสาเหตุทั่วไปของโรคตับแข็งและการดำเนินไปสู่มะเร็งตับ ผู้ที่เป็นโรคตับแข็งต้องปฏิบัติตามคำแนะนำในการตรวจติดตามและคัดกรองมะเร็งตับอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยให้ตรวจพบมะเร็งได้ในระยะเริ่มแรกก่อนที่อาการจะลุกลาม

การติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบีหรือซีเรื้อรังเกี่ยวข้องกับมะเร็งเซลล์ตับ ไวรัสตับอักเสบบีหากไม่ได้รับการตรวจวินิจฉัยและรักษาอย่างทันท่วงทีอาจนำไปสู่โรคมะเร็งได้ โดยไม่ทำให้เกิดตับแข็งในระหว่างกระบวนการเกิดความเสียหาย ดังนั้นการตรวจสุขภาพประจำปีจึงช่วยลดโอกาสการเกิดโรคแทรกซ้อนได้

ในทำนองเดียวกัน ภาวะไขมันพอกตับที่เกิดขึ้นตามกาลเวลาอาจกลายเป็นโรคตับแข็งซึ่งทำให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งตับเพิ่มขึ้น ภาวะสุขภาพบางประการที่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคไขมันพอกตับ ได้แก่ โรคอ้วน เบาหวานชนิดที่ 2 ไขมันในเลือดสูง...

ดร.ข่านห์ กล่าวว่า ผู้ที่เป็นโรคตับมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคมะเร็งตับ การตรวจสุขภาพตามที่แพทย์กำหนดและการรักษาตามแผนการรักษาจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง รวมทั้งมะเร็งเซลล์ตับ (มะเร็งตับขั้นต้น)

คุณหมอ Khanh ตรวจคนไข้ที่โรงพยาบาล Tam Anh ภาพ : โรงพยาบาลจัดให้

การป้องกันโรคไวรัสตับอักเสบ

ไวรัสตับอักเสบ บี เป็นอันตรายเพราะพัฒนาแบบเงียบๆ ไวรัสตับอักเสบ บี เข้าสู่ร่างกายทำให้ตับทำงานผิดปกติอย่างรุนแรง ในระยะเฉียบพลัน โรคส่วนใหญ่จะหายได้เอง เมื่อกลายเป็นเรื้อรัง ความเสี่ยงที่ไวรัสตับอักเสบจะลุกลามเป็นมะเร็งตับมีสูงหากไม่จัดการโรคได้ดี

ป้องกันตับอักเสบจากเชื้อไวรัสด้วยการฉีดวัคซีน ป้องกันการได้รับเชื้อไวรัสตับอักเสบ บี ผ่านทางเลือดและของเหลวในร่างกาย ป้องกันการสัมผัสเชื้อไวรัสตับอักเสบซีผ่านทางเลือดจากผู้ติดเชื้อ ตรวจหาโรคไวรัสตับอักเสบ บี และ ซี หากสงสัยว่าสัมผัสโรค และปฏิบัติตามการรักษาหากติดเชื้อ

มีชีวิตอย่างมีสุขภาพดี

ตามที่ ดร.ข่านห์ กล่าวไว้ นิสัยการใช้ชีวิต อย่างเป็นวิทยาศาสตร์ ช่วยให้ตับมีสุขภาพดี ปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ตับแข็งแรงคือการออกกำลังกาย การออกกำลังกาย เช่น ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน จ็อกกิ้ง เดิน... จะช่วยให้ตับได้รับออกซิเจนเพียงพอเพื่อขับสารพิษ

อาหารที่มีสารเคมีพิษ เชื้อรา สารตกค้างของยาฆ่าแมลง และสารกันบูด เมื่อเข้าสู่ร่างกายจะเข้าไปโจมตีตับ ทำให้เซลล์ตับเสียหายและถูกทำลาย ควรทานอาหารที่มีประโยชน์ ลดไขมัน เพิ่มใยอาหารและผักที่สะอาด เพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคอ้วน เบาหวานชนิดที่ 2 ไขมันในเลือดสูง... ซึ่งเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดมะเร็งตับ

จำกัดการดื่มแอลกอฮอล์และสารกระตุ้น เพราะจะทำให้ตับต้องทำงานหนักขึ้น จนเกิดการรับภาระมากเกินไป เมื่อดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป ตับจะไม่สามารถผลิตเอนไซม์กำจัดสารพิษได้เพียงพอ การคั่งของแอลกอฮอล์ทำให้ตับสร้างสารอักเสบที่เป็นอันตรายหลายชนิด ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคไขมันพอกตับ โรคตับอักเสบ ตับแข็ง และมะเร็งตับ

ควันบุหรี่ประกอบด้วยนิโคตินและสารเคมีพิษหลายชนิดซึ่งทำให้ตับขับสารพิษเพิ่มมากขึ้น ทำให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดความเสียหายของตับและมะเร็งมากขึ้น ควรเลิกสูบบุหรี่และจำกัดการสัมผัสควันบุหรี่

มรกต

ผู้อ่านถามคำถามเกี่ยวกับโรคทางเดินอาหารที่นี่เพื่อให้แพทย์ตอบ

ลิงค์ที่มา: https://vnexpress.net/lam-gi-de-phong-ung-thu-gan-4664270.html