เวลาตี 4 ก็มีวัยรุ่นมารวมตัวกันที่ร้านกาแฟและชานมบนถนนทงตันเพื่อ "สัมผัส" - ภาพโดย: PHAM TUAN
เมื่อไม่นานมานี้ ร้านกาแฟและชานมอู่หลงบนถนนถงตัน เขตฮว่านเกี๋ยม ( ฮานอย ) ได้ตัดสินใจเปลี่ยนเวลาทำการจาก 4.00 น. เป็น 23.00 น. เพื่อรองรับความต้องการของลูกค้าที่เพิ่มมากขึ้น การเปลี่ยนแปลงเวลาทำการของแบรนด์นี้ดึงดูดความสนใจจากคนหนุ่มสาวจำนวนมาก
เยาวชนฮานอยต่อแถวตั้งแต่ตี 4 เพื่อดื่มกาแฟ
เช้าวันที่ 14 มิถุนายน สำนักข่าว Tuoi Tre Online รายงานว่า เวลา 3:40 น. ก่อนร้านเปิด 20 นาที มีวัยรุ่นจำนวนมากมารอซื้อชานมไข่มุก พอถึง 4:00 น. ก็มีผู้คนมาต่อแถวหน้าเคาน์เตอร์สั่งเครื่องดื่มกันอย่างคึกคัก
เวลา 03:54 น. มีวัยรุ่นจำนวนมากมารอร้านเปิด - ภาพ : PHAM TUAN
เตรียมตัวตั้งแต่เที่ยงคืนไปดื่มกาแฟ
เวลาประมาณตี 4 มีคนมาต่อแถวสั่งเครื่องดื่มที่เคาน์เตอร์กันเยอะมาก - ภาพโดย: PHAM TUAN
เวลา 3:30 น. คุณตรัน ถิ เหงียต (อายุ 20 ปี ชาวฮานอย) อยู่ที่ร้านดังกล่าว คุณเหงียตเล่าว่าหลังจากเห็นข่าวในโซเชียลมีเดียเกี่ยวกับร้านกาแฟและชานมเปิดตอนตี 4 เธอจึงตัดสินใจชวนเพื่อนๆ มาลองชิม
Tran Thi Nguyet และ Kim Nguyen Viet Hang เตรียมตัวตั้งแต่เที่ยงคืนเพื่อไปร้านกาแฟ - ภาพโดย: PHAM TUAN
เราเห็น วิดีโอ เกี่ยวกับร้านกาแฟสวยๆ แห่งนี้ในอินเทอร์เน็ต เลยตัดสินใจไปค่ะ เพราะเราเป็นวัยรุ่น เราจึงชอบไปร้านกาแฟเพื่อถ่ายรูป ไม่ว่าจะตอนกลางวัน บ่าย หรือดึกก็ตาม ตราบใดที่เราชอบ
เพื่อให้มาถึงที่นี่ตรงเวลา เราต้องเตรียมตัวตั้งแต่เที่ยงคืน แต่งหน้า เปลี่ยนเสื้อผ้า เพื่อมาที่นี่เพื่อดื่มกาแฟ ชานม พักผ่อน และรักษาตัว” - เหงียต กล่าว
คนข้างในต่อแถว คนข้างนอกรอจิบกาแฟตอนตี 4 - ภาพ: PHAM TUAN
คิมเหงียนเวียดฮาง (อายุ 20 ปี ชาวฮานอย) ซึ่งมาด้วยเล่าว่า นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่เธอมาดื่มกาแฟที่นี่ตั้งแต่ตี 4 แต่ครั้งล่าสุดเพราะร้านคนเยอะเกินไป ฮางจึงต้องกลับมาอีก
"วันนี้กลางสัปดาห์ ผมเลยตัดสินใจกลับมาที่ร้านครับ ปกติผมดื่มเครื่องดื่มยี่ห้อนี้บ่อย แต่เพราะทำงานดึก เลยออกไปดื่มข้างนอกลำบาก ตอนนี้ร้านเปิดตีสี่แล้ว สะดวกมาก เป็นประสบการณ์ใหม่เลย" - แฮงค์เล่า
เป็นที่ทราบกันว่า Hang และ Nguyet เป็นนักศึกษาที่มหาวิทยาลัยในฮานอย
คนต่อแถวสั่งเครื่องดื่ม - ภาพ: PHAM TUAN
หนุ่มน้อย “เช็คอิน” พร้อมชานมไข่มุกที่เพิ่งสั่ง - ภาพโดย : PHAM TUAN
มันรู้สึกแปลกๆ เลยอยากลองดูสักครั้ง
ฮวง เยน นู (อายุ 22 ปี นักศึกษามหาวิทยาลัย เศรษฐศาสตร์ แห่งชาติ) บอกว่าเธอไปที่ร้านกาแฟตั้งแต่ตี 4 เพื่อถ่ายรูปและสัมผัสประสบการณ์ - ภาพ: PHAM TUAN
ฮวง เยน นู (อายุ 22 ปี นักศึกษาคณะเศรษฐศาสตร์แห่งชาติ) บอกว่าเธอตื่นนอนตอนตี 2 เพื่อแต่งหน้าและ "แต่งตัว" เพื่อมาดื่มกาแฟที่นี่
นูเล่าถึงเหตุผลที่ไปร้านกาแฟตอนตีสามครึ่งว่า เห็นโฆษณาร้านออนไลน์ว่าเปิดในเวลาแปลกๆ "เลยอยากมาลองดู"
"ผมรู้สึกว่ามันค่อนข้างใหม่ เลยอยากลองสัมผัสดูสักครั้ง แต่แค่ครั้งเดียว ถ้าไปแบบนี้ทุกวันคงเหนื่อยมาก มาที่นี่ก็อยากเห็นบรรยากาศตอนไปร้านกาแฟตอนเช้าๆ ว่าจะเป็นยังไง แล้วจะเอารูปมารีวิวประสบการณ์และความรู้สึกให้ทุกคนได้ดู" - นูกล่าว
เหงียน เดอะ เฮียน บอกว่าเนื่องจากเขานอนไม่หลับ เขาจึงชวนเพื่อนไปดื่มกาแฟตอนตีสี่ - ภาพ: PHAM TUAN
เหงียน เดอะ เฮียน (นักศึกษามหาวิทยาลัยการขนส่งฮานอย) กล่าวว่า "จริงๆ แล้วคืนนี้ผมนอนไม่หลับเลยชวนเพื่อนมาที่นี่ ประสบการณ์นี้ค่อนข้างใหม่ น่าสนใจ และค่อนข้างน่าประหลาดใจ เพราะหลายคนตื่นเช้าเพื่อไปร้านกาแฟ"
ดื่มกาแฟโดยไม่ทานอาหารเช้าอันตรายขนาดไหน?
กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่ใครๆ ก็คุ้นเคย หลายคนมักดื่มกาแฟทันทีหลังตื่นนอนเพื่อเติมพลังรับวันใหม่
ดร. เจื่อง ฮอง เซิน ผู้อำนวยการสถาบันการแพทย์ประยุกต์เวียดนาม ระบุว่า หลายคนมักมีนิสัยชอบดื่มกาแฟสักสองสามแก้วทันทีหลังตื่นนอน อย่างไรก็ตาม การดื่มกาแฟในเวลาดังกล่าวอาจลดประสิทธิภาพในการเพิ่มพลังงานของกาแฟลง
เหตุผลก็คือทันทีที่ตื่นนอน ความเข้มข้นของฮอร์โมนคอร์ติซอลในร่างกายจะสูงสุด ฮอร์โมนคอร์ติซอลสามารถช่วยเพิ่มความตื่นตัวและสมาธิ และยังมีส่วนร่วมในการควบคุมการเผาผลาญ การตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน และความดันโลหิตอีกด้วย
ดร.ซอนกล่าวว่า ระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามวงจรการนอนและการตื่นของคุณ ดังนั้น ระดับจะสูงสุดภายใน 30-45 นาทีหลังจากตื่นนอน และจะค่อยๆ ลดลงในระหว่างวัน
ดังนั้น เวลาที่ดีที่สุดในการดื่มกาแฟคือช่วงสายถึงเที่ยง เพราะระดับคอร์ติซอลในร่างกายจะค่อยๆ ลดลง หากคุณตื่นนอนเวลา 6:30 น. คุณสามารถดื่มกาแฟได้ระหว่าง 9:30 น. ถึง 11:30 น. เพื่อเพิ่มพลังงานและสมาธิ" คุณซอนแนะนำ
ที่มา: https://tuoitre.vn/nguoi-tre-ha-noi-xep-hang-tu-4h-sang-de-uong-ca-phe-co-nguoi-chuan-bi-tu-0h-20240614060909032.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)