สถานที่ที่พ่อแม่สามารถไปรับการรักษาฟรีหากเครียดมากเกินไป

เกาะนอร์เดอร์เนย์เป็นที่ตั้งของคลินิก Müttergenesungswerk ซึ่งมุ่งช่วยเหลือพ่อแม่ที่เหนื่อยล้า ภาพ: Müttergenesungswerk — เกาะนอร์เดอร์เนย์เป็นที่ตั้งของคลินิก Müttergenesungswerk ซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยเหลือผู้ปกครองที่เหนื่อยล้า

การเป็นพ่อแม่เป็นงานที่เครียดมาก การสร้างสมดุลระหว่างอาชีพ ครอบครัว และการเป็นพ่อหรือแม่เลี้ยงเดี่ยว หรือไม่มีใครช่วยดูแลลูกที่ป่วย อาจทำให้หลายคนเหนื่อยล้า ซึมเศร้า หรือเจ็บป่วยทางร่างกาย

ในเยอรมนี ผู้ปกครองที่มีปัญหานี้จะได้รับคำแนะนำจากแพทย์ให้ไปพักผ่อนที่สปาริมทะเลหรือบนภูเขา แพ็คเกจท่องเที่ยวสี่สัปดาห์ส่วนใหญ่ครอบคลุมโดยประกัน สุขภาพ สปาเหล่านี้เป็นรีสอร์ทที่บริหารจัดการโดยคลินิกที่อนุญาตให้ผู้ป่วยไปพักผ่อน และมีบริการบำบัดเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ

ชาวเยอรมันมีแนวคิดเก่าแก่ที่เรียกว่า "Kur" ซึ่งแปลว่า "การรักษา" ซึ่งเกี่ยวข้องกับวันหยุดยาวเพื่อรักษาโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ การบำบัดรักษาประกอบด้วยการขึ้นเฮลิคอปเตอร์หรือบ่อน้ำพุร้อนในเมืองตากอากาศ เช่น บาเดิน-บาเดิน วีสบาเดิน และบาดเอมส์

เยอรมนีมีรีสอร์ทเพื่อสุขภาพแบบนี้เกือบ 350 แห่ง ซึ่งหลายแห่งได้รับการขึ้นทะเบียนเป็นมรดกโลก ขององค์การยูเนสโก ตลอดหลายศตวรรษที่ผ่านมา รีสอร์ทเหล่านี้ได้รับความนิยมจากทั้งราชวงศ์ ขุนนาง และผู้ป่วยจากทั่วยุโรปและทั่วโลก ผู้คนหลั่งไหลมาที่นี่เพื่อเยียวยาและฟื้นฟูสุขภาพ

Kur มุ่งเน้นการดูแลป้องกันและฟื้นฟูสุขภาพ โดยมักมุ่งเป้าไปที่พ่อแม่ที่เหนื่อยล้า ด้วยการรักษาต่างๆ เช่น mutter und kin (แม่และลูก) และ vater unn kid (พ่อและลูก) ชาวเยอรมันทุกคนมีสิทธิ์ได้รับสิทธิประโยชน์การรักษานี้ทุกสี่ปี

เซซิล ปัวโรต์ และลูกสาวของเธอในวันนี้ ตอนที่ลูกสาวของเธออายุ 6 ขวบ พวกเขาเข้ารับการบำบัดเพื่อรักษาอาการซึมเศร้าของปัวโรต์ ภาพ: CNN — เซซิล ปัวโรต์ และลูกสาวของเธอในวันนี้ ตอนที่ลูกสาวอายุ 6 ขวบ พวกเขาเข้ารับการบำบัดเพื่อรักษาอาการซึมเศร้าของปัวโรต์

เซซิล ปัวโรต์ เจ้าหน้าที่ตำรวจ ซึ่งอาศัยอยู่ในเมืองเอล์มส์ฮอร์น ทางตอนเหนือของเยอรมนี เป็นหนึ่งในผู้ที่ใช้บริการของคูร์เพื่อพัฒนาสุขภาพของเธอ เธอเหนื่อยล้าจากการอยู่ห่างจากที่ทำงานถึง 220 กิโลเมตร เธอไม่สามารถสมัครงานที่ใกล้บ้านได้ เพราะการย้ายจากรัฐหนึ่งไปอีกรัฐหนึ่งนั้น "ยากลำบากอย่างยิ่งในหน่วยงานตำรวจ"

เธอมักจะขับรถไปฮัมบูร์กตอนตี 2 เพื่อทำงานกะเช้า และกลับบ้านดึก ทำให้เธอนอนไม่หลับอย่างรุนแรงและอ่อนเพลียเรื้อรังซ้ำแล้วซ้ำเล่า อาการของเธอรุนแรงมากจนแพทย์สั่งให้ลูกสาววัย 6 ขวบของเธอพักผ่อนเป็นเวลาสี่สัปดาห์

ระบบการดูแลแม่และเด็ก (mutter und kin) เริ่มก่อตัวขึ้นในเยอรมนีหลังสงครามโลกครั้งที่สอง เมื่อมีการก่อตั้ง Müttergenesungswerk (MGW) หรือสถาบันสุขภาพแม่ องค์กรการกุศลแห่งนี้ช่วยเหลือสตรีวัยทำงานที่มีลูก ช่วยให้พวกเธอกลับมาใช้ชีวิตตามปกติอีกครั้งหลังจากสามีหลายคนเสียชีวิตในสงคราม

Petra Gerstkamp รองประธานเจ้าหน้าที่บริหารกล่าวว่า MGW เป็นองค์กรที่มีเอกลักษณ์เฉพาะในเยอรมนี โดยไม่พบบริการที่คล้ายคลึงกันในยุโรป

ปัจจุบัน การรักษาพยาบาลจะจัดขึ้นที่คลินิกที่ดำเนินการโดยบริษัทประกันสุขภาพ หรือ MGW สำหรับทั้งพ่อและแม่ ประเทศเยอรมนีไม่มีบริการสุขภาพแห่งชาติฟรี ทุกคนต้องจ่ายเบี้ยประกันรายเดือน ค่าธรรมเนียมนี้ใช้เพื่อจ่ายให้ผู้ป่วยไปใช้บริการคลินิกที่ดำเนินการโดยบริษัทประกันสุขภาพ MGW สนับสนุนผู้ที่ไม่ได้รับความคุ้มครองจากประกันสุขภาพ

ผู้ปกครองที่มีอาการจะได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์เพื่อให้มีคุณสมบัติเข้ารับการรักษา นอกจากอาการทางร่างกายที่บ่งบอกถึงความไม่มั่นคงแล้ว อาการทางจิตใจก็ได้รับการพิจารณาอย่างรอบคอบเช่นกัน หลายคนมีอาการหงุดหงิด เฉื่อยชา อ่อนเพลีย และมีปัญหาในการนอนหลับ นอกจากนี้ หลายคนยังแสดงอาการซึมเศร้าด้วยการ "ร้องไห้" หรือรู้สึกหนักใจจนทำอะไรไม่เสร็จแม้แต่งานเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน

คลินิกโฮเฮส ลิชท์ ตั้งอยู่ริมหมู่บ้านโอเบอร์สดอร์ฟ รัฐบาวาเรีย ใกล้กับเส้นทางเดินป่า ปั่นจักรยาน และสกีครอสคันทรี คลินิกให้บริการดูแลและฟื้นฟูสมรรถภาพสำหรับคุณแม่ ภาพ: Müttergenesungswerk — คลินิก Hohes Licht ตั้งอยู่บนขอบหมู่บ้าน Oberstdorf ในรัฐบาวาเรีย และให้บริการดูแลและฟื้นฟูสำหรับคุณแม่

จากข้อมูลของ MGW ในปี พ.ศ. 2565 มีคุณแม่มากกว่า 44,500 คน และคุณพ่อ 2,300 คน เข้าร่วมการบำบัดป้องกันหรือฟื้นฟูสมรรถภาพที่คลินิกในเครือข่ายขององค์กร คุณแม่เหล่านี้มีอายุระหว่าง 36-45 ปี และมักทำงานนอกเวลา ส่วนคุณพ่อทำงานเต็มเวลา รายชื่อผู้รอวันหยุดมักจะยาวเหยียด เพราะหลายคนเหนื่อยล้าจากแรงกดดันในชีวิตในปัจจุบัน

ที่คลินิกแห่งหนึ่งในทะเลเหนือ ปัวโรต์ได้ฝึกโยคะเป็นครั้งแรก เพลิดเพลินกับการเดินเล่นท่ามกลางธรรมชาติ และเรียนรู้แอโรบิกในน้ำ กลุ่มของเธอได้รับการสนับสนุนจากนักจิตวิทยาทุกวัน

ระหว่างช่วงพักนั้น ปัวโรต์รู้สึกโล่งใจจากความกดดันที่เกิดขึ้น ปัญหาหลักที่ทำให้เธอหมดไฟคือการเดินทางไกล เธอได้รับคำแนะนำให้ลดความคาดหวังที่มีต่อตัวเองลง เพราะเธอพยายามจะเป็นแม่ที่สมบูรณ์แบบและเป็นตำรวจที่สมบูรณ์แบบมาโดยตลอด

ก่อนทศวรรษ 1970 มีเพียงคุณแม่เท่านั้นที่เข้ารับการบำบัดนี้ แต่หลังจากนั้นพวกเขาก็พาลูกๆ ไปด้วย ประกันจ่ายค่าจ้างพี่เลี้ยงเด็กให้พวกเธอระหว่างที่พวกเธอไม่อยู่บ้าน แต่คุณแม่ยังคงต้องการพาลูกๆ ไปด้วยเพื่อเพิ่มปฏิสัมพันธ์และมีส่วนร่วมในกิจกรรมบางอย่างกับลูกๆ

วัณโรค (ตาม VnExpress)

ที่มา: https://baohaiduong.vn/noi-bo-me-duoc-di-chua-lanh-mien-phi-neu-qua-stress-389479.html