
บัญชีแชร์ลูกสาววัย 6 ขวบไม่กินอาหารเช้า ดื่มน้ำมะนาวเกลือกับมะนาว 4 ลูก - รูปภาพ: ภาพหน้าจอ
อวดลูก “งดอาหารเช้า 6 ปี”
บุคคลนี้ยืนยันว่าลูกของเธอ “ไม่เคยกินอาหารเช้า” แต่ดื่มเพียงน้ำมะนาวและน้ำเกลือหรือเครื่องดื่มอื่นๆ ที่ผสมสูตร “ดีท็อกซ์ - บำบัด” เท่านั้น
ตามเนื้อหาที่โพสต์บนเครือข่ายโซเชียล ผู้หญิงคนหนึ่งชื่อ TN มักจะแบ่งปัน "เคล็ดลับ" ด้านอาหารที่เธอเชื่อว่าสามารถช่วยป้องกันมะเร็งและโรคอื่นๆ ได้อีกมากมาย
"ถ้าไม่อยากเป็นมะเร็ง ก็ลองล้างพิษดู อย่ากินอาหารเช้าถ้าไม่อยากเป็นมะเร็ง" บทความนี้เขียนไว้
เธอเชื่อว่าเพียงดื่มน้ำมะนาวผสมเกลือ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล หรือเครื่องดื่มอื่นๆ ที่ "ช่วยกำจัดปรสิต ทำความสะอาดลำไส้ใหญ่ และละลายนิ่วในถุงน้ำดี" ในทุกเช้าก็เพียงพอที่จะปกป้องสุขภาพของคุณได้
ที่น่าสังเกตคือ วิธีนี้ไม่เพียงแต่ใช้กับตัวเธอเองเท่านั้น แต่ยังถูกแม่ใช้กับลูกสาววัย 6 ขวบของเธออย่างเคร่งครัดอีกด้วย
เธอคุยโวอย่างภาคภูมิใจว่า “6 ปีแล้วที่ลูกของฉันไม่เคยกินอาหารเช้าเลย ดื่มแต่น้ำเพื่อชำระล้างร่างกาย และเขาก็ยังคงมีสุขภาพแข็งแรง”
หุ้นเหล่านี้ก่อให้เกิดข้อถกเถียงอย่างรุนแรงอย่างรวดเร็ว หลายคนแสดงความกังวลว่าการปล่อยให้เด็กเล็กงดอาหารเช้าอาจส่งผลร้ายแรงต่อพัฒนาการของพวกเขา
การที่รัฐเทนเนสซีเผยแพร่เรื่อง "ยาอัศจรรย์" และ "วิธีล้างพิษป้องกันมะเร็ง" ไม่เพียงแต่ก่อให้เกิดความไม่พอใจเนื่องจากวิธีการเลี้ยงดูบุตร ที่ไม่เป็นไปตามหลักวิทยาศาสตร์ เท่านั้น แต่ยังทำให้หลายคนไม่พอใจอีกด้วย ทั้งนี้ หลายคนยังเชื่อและปฏิบัติตามวิธีการเหล่านี้ ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพ
ในการพูดคุยกับ Tuoi Tre Onlineดร. Truong Hong Son ผู้อำนวยการสถาบันการแพทย์ประยุกต์เวียดนาม ยืนยันว่า โภชนาการเป็นปัจจัยสำคัญต่อการพัฒนาของร่างกาย โดยอาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน
หลังจากคืนอันยาวนาน ร่างกายจะมีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ หากไม่รับประทานอาหารเช้า สมองและกล้ามเนื้อจะไม่มีพลังงานเพียงพอต่อการทำงาน นำไปสู่ความเหนื่อยล้า สมาธิลดลง และความผิดปกติของระบบเผาผลาญ
“มีงานวิจัยหลายชิ้นที่แสดงให้เห็นว่าผู้ที่รับประทานอาหารเช้าเป็นประจำจะมีความจำที่ดีขึ้น มีสมาธิที่ดีขึ้น ระดับคอเลสเตอรอล LDL ต่ำลง และมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด เบาหวาน หรือน้ำหนักเกินลดลง” ดร. ซอนเน้นย้ำ
การปล่อยให้เด็กงดอาหารเช้าเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดภาวะทุพโภชนาการ การเจริญเติบโตช้าลง ความสามารถในการเรียนรู้ลดลง และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรังในภายหลัง
น้ำมะนาวไม่ใช่ “ยาอัศจรรย์”
นอกจากนี้ในช่วงหลังๆ นี้ในโซเชียลเน็ตเวิร์ก ผู้คนยังมักแชร์วิธีดื่มน้ำมะนาวผสมน้ำเกลือเพื่อป้องกันโรคหรือแม้แต่รักษา "โรคทุกชนิด" อีกด้วย
ดร.ซอน ได้กล่าวถึงประเด็นนี้ว่า แท้จริงแล้ว น้ำมะนาวผสมเกลือเป็นน้ำชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพในบางกรณี ยกตัวอย่างเช่น วิตามินซีในมะนาวช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันฟลาโวนอยด์มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ กรดซิตริกช่วยกระตุ้นการย่อยอาหาร และเกลือให้อิเล็กโทรไลต์แก่ร่างกายเมื่อร่างกายขาดน้ำ
อย่างไรก็ตาม น้ำมะนาวไม่ใช่ “ยาอัศจรรย์” การดื่มน้ำผลไม้ชนิดนี้ในปริมาณสูงหรือใช้แทนอาหาร หรือแม้แต่ใช้แทนการรักษาทางการแพทย์ ถือเป็นอันตรายอย่างยิ่ง” ดร.ซอน กล่าวเน้นย้ำ
ตามที่เขากล่าวไว้ การดื่มน้ำเกลือมะนาวเป็นประจำในปริมาณมากอาจทำให้เกิดอาการท้องเสีย ขาดน้ำ เกลือแร่ผิดปกติ และความดันโลหิตสูงขึ้นอย่างกะทันหัน
ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ โรคไต โรคกระเพาะ และเบาหวาน อาจประสบภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงถึงขั้นเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
ในเด็ก การใช้วิธีนี้สามารถทำให้เกิดความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร และความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ได้
“ไม่มีเครื่องดื่มชนิดใดที่สามารถ ‘ล้างสารพิษ’ ได้ดังที่เป็นข่าวลือในโลกออนไลน์
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การใช้มาตรการ “สุดโต่ง” ที่ขาดพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์สำหรับเด็กเล็ก ซึ่งเป็นกลุ่มคนที่เปราะบาง อาจนำไปสู่ผลกระทบระยะยาว “ผู้คนไม่ควรใช้หรือเชื่อวิธีการบนเครือข่ายสังคมออนไลน์หากไม่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ชัดเจน” ดร.ซอนเตือน
ที่มา: https://tuoitre.vn/soc-voi-canh-me-cho-con-gai-6-tuoi-nhin-an-sang-uong-nuoc-chanh-muoi-de-phong-benh-20251015125007482.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)