เมื่อใช้โสมอย่างถูกต้องสามารถช่วยรักษาและควบคุมโรคเบาหวานได้

โสมเป็นสมุนไพรอันทรงคุณค่าที่สามารถช่วยรักษาและควบคุมโรคเบาหวานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อใช้ถูกวิธีและในปริมาณที่เหมาะสม

แพทย์แผนโบราณกล่าวว่าหากใช้โสมอย่างถูกต้องสามารถช่วยป้องกันและรักษาโรคเบาหวานได้ - ภาพประกอบ

ดร. กวัค ตวน วินห์ สมาชิกคณะกรรมการบริหาร สมาคมแพทย์แผนตะวันออกเวียดนาม กล่าวว่า โสมเป็นสมุนไพรอันล้ำค่าในตำรับยาแผนโบราณ ซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายเนื่องจากสรรพคุณในการเสริมสร้างสุขภาพโดยรวม เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เพิ่มพลังงาน และต่อต้านวัย

อาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ปรับปรุงความไวของอินซูลิน

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ตามที่ ดร.วินห์ กล่าวไว้ การศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้พบว่าโสมยังมีผลในการช่วยสนับสนุนการรักษาโรคเบาหวานด้วยกลไกทางชีวภาพที่เกี่ยวข้องจำนวนหนึ่ง:

เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของอินซูลิน : โสมประกอบด้วยจินเซนโนไซด์ เช่น Rb1, Rb2 และ Rd ซึ่งจินเซนโนไซด์เหล่านี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มความไวต่ออินซูลินและส่งเสริมการขนส่งกลูโคสเข้าสู่เซลล์ งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าสารสกัดจากโสมช่วยเพิ่มการทำงานของอินซูลินและลดระดับน้ำตาลในเลือดอย่างมีนัยสำคัญในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2

ลดความเครียดออกซิเดชันและปกป้องเซลล์ตับอ่อน : โรคเบาหวานมักเกี่ยวข้องกับความเครียดออกซิเดชันและการอักเสบ ซึ่งทำลายเซลล์เบต้าของตับอ่อนและลดการผลิตอินซูลิน โสมช่วยปกป้องเซลล์เบต้า ช่วยสนับสนุนการทำงานของตับอ่อนในการผลิตอินซูลิน ช่วยรักษาความสามารถในการผลิตอินซูลินตามธรรมชาติ และป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากน้ำตาลในเลือดสูงด้วยสารประกอบต้านอนุมูลอิสระ

ปรับปรุงการเผาผลาญไขมันและลดภาวะแทรกซ้อนของเบาหวาน: โสมไม่เพียงแต่ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด แต่ยังมีผลดีต่อการเผาผลาญไขมัน ลดภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับเบาหวาน เช่น หลอดเลือดแข็ง ความดันโลหิตสูง และโรคหลอดเลือดหัวใจ

ลดการดื้อต่ออินซูลินผ่านการส่งสัญญาณของโปรตีนไคเนส : โสมช่วยเพิ่มการดื้อต่ออินซูลินโดยการกระตุ้นเส้นทางการส่งสัญญาณที่เกี่ยวข้องกับโปรตีนไคเนสและปัจจัยควบคุมกลูโคส ซึ่งช่วยให้อินซูลินทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการขนส่งกลูโคสเข้าสู่เซลล์

ช่วยเพิ่มพลังงานและความอดทนสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน: โรคเบาหวานมักทำให้เกิดอาการอ่อนเพลียและอ่อนแรง โสมช่วยเพิ่มพลังงานและลดอาการอ่อนเพลียโดยการกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางและปรับปรุงการใช้กลูโคส

เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน : โสมมีสารประกอบที่ช่วยกระตุ้นและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อ การเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันช่วยให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ เพิ่มความต้านทาน และปกป้องสุขภาพโดยรวม

เสริมสร้างสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด : สารประกอบในโสมช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต ช่วยลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) และความดันโลหิต ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีความเสี่ยงสูงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด และโสมยังช่วยปกป้องสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนทางหัวใจและหลอดเลือด

อย่างไรก็ตามต้องใช้ให้ถูกวิธีและไม่ควรใช้กับกลุ่มโรคบางกลุ่ม - ภาพประกอบ

การใช้งานจะต้องมีความยืดหยุ่นและเหมาะสมกับแต่ละบุคคล

แพทย์ฮวง คานห์ ตวน อดีตหัวหน้าภาควิชาการแพทย์แผนตะวันออก โรงพยาบาลทหารกลาง 108 กล่าวว่า ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ชาวญี่ปุ่นระบุว่า วิธีที่ง่ายที่สุดในการใช้โสมเพื่อบำรุงผู้ป่วยโรคเบาหวานคือการใช้โสม 2.7 กรัมทุกวัน ต้มหรือแช่ในน้ำเดือดดื่ม อย่างไรก็ตาม ในมุมมองของแพทย์แผนโบราณ ผู้ป่วยแต่ละรายมีอาการทางคลินิกที่แตกต่างกันและอยู่ในกลุ่มโรคที่แตกต่างกัน ดังนั้นการใช้โสมจึงต้องมีความยืดหยุ่นสูงและใช้ร่วมกับสมุนไพรอื่นๆ เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพการรักษาที่สูงขึ้น

วิธีที่ 1: โสม 3 กรัม, โสมญี่ปุ่น 9 กรัม, กวาวเครือขาว 3 กรัม, เหง้าอะนีมาร์เรนา 3 กรัม, ชะเอมเทศคั่ว 3 กรัม, รากบัวบก 3 กรัม, รากปลากะพงขาว 3 กรัม แช่น้ำ 1 ชั่วโมง แล้วต้มให้เดือดจนได้น้ำ แบ่งดื่ม 2 ครั้ง พร้อมน้ำอุ่นระหว่างวัน สรรพคุณ: ขับลมในกระเพาะอาหาร บำรุงปอด สร้างน้ำใหม่ และบำรุงพลังชี่ ใช้สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีอาการกระหายน้ำ ดื่มน้ำมาก หายใจไม่สะดวก กระสับกระส่ายในอกและท้อง และรู้สึกร้อนวูบวาบ

วิธีที่ 2 : โสม 4.5 กรัม, หน่อไม้ฝรั่ง 9 กรัม, ออฟิโอโพกอน 9 กรัม, ยิปซัม 9 กรัม, สคูเทลลาเรีย 6 กรัม, ไตรโคแซนทีส 6 กรัม, ใบบัว 6 กรัม, ชะเอมเทศคั่ว 3 กรัม แช่น้ำทั้งหมดครึ่งชั่วโมงแล้วต้มให้เดือดเพื่อดื่ม หรือจะแช่น้ำเดือดในภาชนะปิดสนิทก็ได้ หลังจาก 30 นาทีแล้วสามารถนำไปใช้ดื่มแทนชาได้ระหว่างวัน สรรพคุณ: บำรุงหยิน ขับความร้อน บำรุงพลังชี่ และสร้างน้ำใหม่ ใช้สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีอาการคอแห้ง กระหายน้ำ ดื่มมาก ปัสสาวะบ่อย รู้สึกเหนื่อย หายใจลำบาก และมีอาการท้องผูก

วิธีที่ 3 : โสม 6 กรัม, เห็ดออฟิโอโปกอน จาโปนิคัส 15 กรัม, ตะไคร้หอม 10 กรัม ผึ่งให้แห้ง บด แช่ในน้ำเดือดในภาชนะปิดสนิท ทิ้งไว้ 15-20 นาที สามารถใช้ดื่มแทนชาได้ตลอดวัน สรรพคุณ: ใช้สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีอาการอ่อนเพลีย เช่น อ่อนเพลีย หายใจลำบาก ใจสั่น คอแห้ง ปากกระหายน้ำ เหงื่อออก มักมีโรคทางเดินหายใจเรื้อรังร่วมด้วย มีอาการไอแห้ง เสมหะน้อยหรือไม่มีเลย

วิธีที่ 4: โสม 1.5 กรัม, ยิปซัม 30 กรัม, รากไตรโคแซนทีส 10 กรัม, ชะเอมเทศดิบ 6 กรัม แช่น้ำประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วต้มดื่ม สรรพคุณ: ใช้สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีอาการกระหายน้ำ ดื่มน้ำมาก ปัสสาวะบ่อย ปากและลิ้นแห้ง และร่างกายผอมแห้ง

แพทย์หญิง ก๊วก ตวน วินห์ แนะนำให้ใช้โสมเพื่อป้องกันและรักษาโรคเบาหวาน ดังต่อไปนี้

ชาโสม: ใช้โสมแห้งประมาณ 2-3 กรัม หั่นบางๆ แช่ในน้ำเดือดประมาณ 10-15 นาที แล้วดื่มเป็นชา ชาโสมช่วยปรับปรุงสุขภาพและความไวต่ออินซูลิน

ผงโสม : บดโสมให้เป็นผงละเอียด ใช้ประมาณ 1 กรัมต่อวัน ผสมกับน้ำอุ่นดื่ม

หมายเหตุการใช้งาน

ผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่าโสมมีศักยภาพสูงในการรักษาโรคเบาหวาน แต่เพื่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพ ควรใช้โสมภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ โสมอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น นอนไม่หลับ ปวดศีรษะ หรือระบบย่อยอาหารผิดปกติ หากใช้เกินขนาด

โสมมีฤทธิ์แรง ควรใช้เพียง 2-3 กรัมต่อวัน หากใช้เกินขนาดอาจทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ ความดันโลหิตสูง และปวดศีรษะ

ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานโสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากกำลังรับประทานยารักษาโรคเบาหวานเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

โสมสามารถกระตุ้นเส้นประสาทและไม่ควรใช้กับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงรุนแรงหรือสตรีมีครรภ์

ควรใช้โสมในตอนเช้าหรือช่วงบ่ายเพื่อหลีกเลี่ยงการกระทบต่อการนอนหลับเนื่องจากฤทธิ์กระตุ้นของโสม

ห่าเติง

ที่มา: https://tuoitre.vn/su-dung-dung-cach-nhan-sam-co-the-ho-tro-dieu-tri-kiem-soat-tieu-duong-20250915091023663.htm