เอชไอที

การปั่นจักรยานช่วยเผาผลาญไขมันบริเวณใดของร่างกายได้เร็วที่สุด?

Báo Thanh niên

31/10/2025

การออกกำลังกายสั้นๆ ที่ช่วยลดไขมันในเลือด ความดันโลหิต และระดับน้ำตาลในเลือด

Báo Thanh niên

18/10/2025

ค้นพบว่าการออกกำลังกายช่วยปลดปล่อย 'ยาต้านมะเร็ง' จากภายในร่างกายได้อย่างไร

Báo Thanh niên

21/08/2025

Amazfit Balance 2 มีราคาอยู่ที่ 7,490,000 VND

Báo Sài Gòn Giải phóng

11/08/2025

การเดินแบบไหนดีที่สุดสำหรับการลดระดับคอเลสเตอรอล?

Báo Thanh niên

17/12/2024

การออกกำลังกายเป็นเวลาหลายนาทีเช่นนี้เป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับสมอง

Báo Thanh niên

04/11/2024

ค้นพบผลลัพธ์ที่น่าประหลาดใจของการออกกำลังกายต่อตับ

Báo Thanh niên

11/10/2024

ควรออกกำลังกายวันละกี่นาทีจึงจะเหมาะสมที่สุด?

Báo Thanh niên

07/12/2023

เทรนเนอร์สาธิตวิธีการออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญแคลอรีอย่างรวดเร็ว

Báo Thanh niên

23/11/2023

ออกกำลังกายเผาผลาญไขมัน 20 นาที

VnExpress

06/10/2023

ปัสสาวะสีเข้มหลังออกกำลังกายในยิม: เมื่อใดจึงเป็นสัญญาณอันตราย?

Báo Thanh niên

01/10/2023

GPS รุ่น Venu 3 และ Venu 3S เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการ "ปรับแต่ง" การดูแลสุขภาพของตนเอง

Báo Sài Gòn Giải phóng

31/08/2023

นี่คือวิธีที่ดีที่สุดในการต่อต้านริ้วรอย

Báo Thanh niên

12/06/2023

ฉันควรออกกำลังกายแบบ HIIT กี่วันต่อสัปดาห์จึงจะลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ?

Báo Thanh niên

12/03/2022