อาการท้องผูกเรื้อรังทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนมากมาย

อาการท้องผูกเป็นเวลานานอาจก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอันตรายได้ เช่น เส้นเลือดในทวารหนักบวม รอยแยกที่ทวารหนัก และลำไส้ยื่นออกมาจากทวารหนัก

อาการท้องผูกคือความผิดปกติของระบบย่อยอาหารที่พบได้บ่อยทั่วโลก โรคนี้อาจเกิดขึ้นได้ในทุกวัย แต่พบมากที่สุดในผู้สูงอายุ (อายุมากกว่า 65 ปี) เด็กเล็ก และสตรีมีครรภ์ การขับถ่ายน้อยกว่าสามครั้งต่อสัปดาห์ถือว่าเป็นอาการท้องผูก

อาจารย์แพทย์เหงียน วัน เฮา (ศูนย์ส่องกล้องและการผ่าตัดผ่านกล้องทางเดินอาหาร โรงพยาบาลทั่วไปทัมอันห์ นครโฮจิมินห์) กล่าวว่า ผู้ที่มีอาการท้องผูกมักมีอุจจาระไม่ปกติ ถ่ายอุจจาระยาก ร่วมกับรู้สึกเจ็บและแข็ง เมื่อภาวะนี้ยังคงอยู่ อุจจาระจะไม่สามารถขับออกมาได้และสะสมอยู่ในลำไส้ใหญ่เป็นเวลานานเกินไป ซึ่งอาจทำให้ผู้ป่วยเผชิญกับความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ร้ายแรงมากมาย หากอาการท้องผูกไม่หายไป อาจทำให้ลำไส้ใหญ่ยืดออกเกือบทั้งหมดและไปถึงจุดใกล้หัวใจ

ลำไส้อุดตัน เมื่อร่างกายไม่สามารถขับอุจจาระออกไปได้ อุจจาระจะสะสมอยู่ในลำไส้และเกิดการอุดตัน อุจจาระแข็งและใหญ่เกินไปจนลำไส้ใหญ่บีบตัวและขับออกมาไม่ได้ ทำให้เกิดอาการปวดและติดเชื้อ อาการของผู้ป่วยคือ ปวดท้อง ไม่สบายตัว ปวดเกร็งหลังรับประทานอาหาร คลื่นไส้ ปวดศีรษะ...

ริดสีดวงทวาร: อาการท้องผูกเป็นเวลานานและการเบ่งถ่ายอุจจาระทำให้เส้นเลือดในทวารหนักและทวารหนักบวมและอักเสบ ซึ่งเรียกว่า ริดสีดวงทวาร หรือ ริดสีดวงทวาร ริดสีดวงทวารภายนอกอาจทำให้เกิดอาการคันหรือปวดขณะขับถ่าย ริดสีดวงภายในส่วนใหญ่มักไม่มีความเจ็บปวด เมื่อมีอาการปวด มักจะเกิดอาการอักเสบหรือเกิดลิ่มเลือด คนไข้จะมองเห็นอุจจาระสีแดงสดในชักโครก

รอยแยกที่ทวารหนัก: มีรอยฉีกขาดปรากฏขึ้นในชั้นเยื่อเมือกของทวารหนัก ทำให้กล้ามเนื้อโดยรอบถูกเปิดออก ทำให้เกิดอาการกระตุก ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไป ขอบของรอยแยกจะกว้างขึ้น รอยโรคมักเกิดขึ้นเมื่อผู้ป่วยมีอาการท้องผูก อุจจาระแข็งและใหญ่ มีอาการปวดและมีเลือดออก

อาการท้องผูกถือเป็นความผิดปกติของระบบย่อยอาหารที่พบได้บ่อย รูปภาพ: Freepik — อาการท้องผูกถือเป็นความผิดปกติของระบบย่อยอาหารที่พบได้บ่อย รูปภาพ: *Freepik*

ภาวะลำไส้ตรงหย่อน: โรคนี้เกิดขึ้นเมื่อส่วนสุดท้ายของลำไส้ใหญ่ ซึ่งก็คือเยื่อบุทวารหนัก ยื่นออกมาจากทวารหนักเป็นประจำหรือในระหว่างการขับถ่าย อาการทั่วไปของภาวะทวารหนักหย่อน ได้แก่ รู้สึกว่ามีน้ำบริเวณทวารหนัก คันหรือเจ็บรอบๆ ทวารหนัก มีอุจจาระไหล มีเมือก มีเนื้อเยื่อสีแดงยื่นออกมาจากทวารหนักหลังถ่ายอุจจาระหรือปรากฏอยู่ภายนอกทวารหนักบ่อยครั้ง

แพทย์วันเฮา กล่าวว่า อาการท้องผูกมีสาเหตุหลายประการ โดยอาจเกิดจากสาเหตุหลัก เช่น ความผิดปกติของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอันเนื่องมาจากการเสื่อมของกล้ามเนื้อและเอ็น ทำให้ไม่สามารถรักษาตำแหน่งของกล้ามเนื้อในอุ้งเชิงกรานให้ถูกต้องได้ ทวารหนักและทวารหนักก็เป็นอวัยวะที่ได้รับผลกระทบและทำให้เกิดอาการท้องผูก ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากความผิดปกติของกลไกการถ่ายอุจจาระ การเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่ดี การสูญเสียการขับถ่าย หรือการขาดแบคทีเรียที่มีประโยชน์ในลำไส้

หมอวันเฮาตรวจคนไข้ ภาพ : โรงพยาบาลจัดให้ — หมอวันเฮาตรวจคนไข้ ภาพ : *โรงพยาบาลจัดให้*

อาการท้องผูกเป็นผลจากสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด เนื่องมาจากการรับประทานอาหารที่มีกากใยต่ำ ไขมันสูง ดื่มน้ำไม่เพียงพอ ขาดการออกกำลังกาย และถ่ายอุจจาระล่าช้าบ่อยครั้ง ผู้ที่มีโรคทางระบบต่างๆ เช่น การบาดเจ็บที่ศีรษะ การบาดเจ็บที่ไขสันหลัง โรคพาร์กินสัน โรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล โรคต่อมไร้ท่อ พิษตะกั่ว... ก็เป็นสาเหตุของอาการท้องผูกได้เช่นกัน

แพทย์เฮา กล่าวเสริมว่า การรักษาอาการท้องผูกต้องรักษาที่สาเหตุ ปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหาร ใช้ยาถ่าย ยาระบาย ยาระบายอ่อนๆ ยากระตุ้น และปั๊มเอนไซม์ในลำไส้ ในปัจจุบันมีวิธีการทางกายภาพบำบัดเพื่อฟื้นฟูการทำงานของระบบขับถ่ายทั้งสองข้าง ซึ่งเป็นการรักษาแบบผสมผสานที่ใช้กับศูนย์การย่อยอาหารหลักๆ หลายแห่งทั่วโลก โรงพยาบาลทั่วไป Tam Anh ในนครโฮจิมินห์เป็นหนึ่งในสถานที่แรกในเวียดนามที่นำวิธีการที่ซับซ้อนนี้มาใช้ในการรักษาอาการท้องผูก

อาการท้องผูกส่วนใหญ่เกิดจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารและวิถีชีวิตที่ไม่ถูกสุขภาพ ดังนั้นผู้คนจึงจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิตเพื่อป้องกันอาการท้องผูก เช่น รับประทานอาหารที่มีกากใยมากขึ้น เช่น ผักใบเขียว ผลไม้ ธัญพืชไม่ขัดสี... และจำกัดไขมันจากสัตว์ อาหารจากอุตสาหกรรม น้ำอัดลมบรรจุขวด เบียร์ แอลกอฮอล์ ดื่มน้ำให้ได้ 2-2.5 ลิตรต่อวัน

วัยรุ่นและผู้ใหญ่ควรออกกำลังกายสม่ำเสมออย่างน้อยวันละ 30 นาที โดยเลือก เล่นกีฬา ที่เหมาะสมกับสุขภาพ การจำกัดความเครียดและความวิตกกังวลโดยจัดการงานและการพักผ่อนอย่างเหมาะสมก็ช่วยป้องกันอาการท้องผูกได้เช่นกัน ทุกคนควรมีนิสัยเข้าห้องน้ำให้ตรงเวลา โดยเฉพาะหลังอาหารเช้า เด็กที่หยุดดื่มนมผงหรือเปลี่ยนประเภทนมที่กำลังดื่มอาจช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้

แพทย์แนะนำว่าหากคุณได้ลองวิธีการข้างต้นแล้วแต่อาการท้องผูกไม่ดีขึ้นและยังไม่ถ่ายอุจจาระได้เป็นเวลา 3-4 วัน คุณควรไปพบแพทย์ ผู้ที่มีอุจจาระเป็นเลือด ปวดอย่างรุนแรง น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ อาเจียน หรือมีไข้ ปวดหลังส่วนล่าง... ควรได้รับการตรวจและการรักษาอย่างทันท่วงทีเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น

เควียน ฟาน

ลิงค์ที่มา