Beyninizin en üst seviyeye ulaştığı yaş kaçtır?

(Dan Tri) - Gençlik geride kaldıkça yaşlanmaktan korkmaya başlayabilirsiniz, ancak araştırmalar çoğumuz için genel psikolojik işleyişin aslında 55 ile 60 yaşları arasında zirveye ulaştığını söylüyor.

(fotoğraf: damircudic/Getty Images).

Bu araştırma, orta yaşlı insanların neden karmaşık sorunları çözmede daha iyi olabileceklerini ve iş gücünde liderlik pozisyonlarında daha iyi performans gösterebileceklerini açıklıyor.

Beyin gelişimi zirvelerinin türleri

İnsanların fiziksel olarak en olgun dönemlerinin yirmili yaşların ortası ile otuzlu yaşların başı arasında olduğunu gösteren çok sayıda çalışma bulunmaktadır.

Birçok araştırma, insanların ham entelektüel kapasitesinin, yani akıl yürütme, hatırlama ve bilgiyi hızlı bir şekilde işleme yeteneğinin, genellikle yirmili yaşların ortalarından itibaren azalmaya başladığını gösteriyor.

Bu durum gerçek dünyada da kendini gösterir. Sporcular genellikle otuzlu yaşlarından önce zirveye ulaşırlar. Matematikçiler ise en önemli katkılarını genellikle otuzlu yaşlarının ortalarında yaparlar. Satranç şampiyonları ise nadiren kırklı yaşlarından sonra zirveye ulaşırlar.

Ancak ham işleme yeteneklerinin ötesine baktığımızda farklı bir tablo ortaya çıkıyor.

Teoriden duygusal istikrara

Bu araştırma, akıl yürütme yeteneğinin ötesinde, doğru bir şekilde ölçülebilen, geçici durumlar yerine kalıcı özellikleri temsil eden, iyi belgelenmiş yaş eğilimlerine sahip olan ve gerçek dünya performansını tahmin ettiği bilinen psikolojik özelliklere odaklanmaktadır.

Araştırma ekibi bu kriterlere uyan 16 psikolojik özellik belirledi.

Bu özellikler, akıl yürütme, hafıza, işlem hızı, bilgi ve duygusal zekâ gibi temel bilişsel yeteneklerin yanı sıra, dışa dönüklük, duygusal istikrar, sorumluluk, deneyime açıklık ve uyumluluk gibi "beş büyük" kişilik özelliklerini de içerir.

Mevcut geniş ölçekli çalışmaları sentezleyen yeni çalışma, yukarıda belirtilen 16 özelliği inceledi. Bu çalışmaları ortak bir ölçekte standartlaştırarak, araştırmacılar doğrudan karşılaştırmalar yaptı ve her bir özelliğin yaşam boyu gelişimini haritaladı.

Yetişkinlikte bilişsel yeteneklerin (Panel A) ve kişilik özelliklerinin (Panel B) yaşa bağlı yörüngeleri (görsel: Gignac&Zajenkowski, Intelligence, 2025).

Bazı özellikler hayatın çok ileri dönemlerinde zirveye ulaşır. Örneğin, bilinçlilik 65 yaş civarında, duygusal denge ise 75 yaş civarında zirveye ulaşır.

Ahlaki muhakeme gibi daha az tartışılan özellikler de yetişkinlikte zirveye ulaşıyor gibi görünüyor. Bilişsel önyargılara (bizi mantıksız veya daha az doğru kararlara götürebilecek pratik kurallar) direnme yeteneği ise 70'li ve hatta 80'li yaşlarımıza kadar gelişmeye devam edebilir.

Ekip, 16 özelliğin yaşa bağlı gidişatını teorik ve ampirik olarak ağırlıklandırılmış bir endekse birleştirdiğinde dikkat çekici bir model geliştirdi.

Zihinsel işlevler genellikle 55-60 yaşları arasında zirveye ulaşır ve 65 yaş civarında gerilemeye başlar. Bu gerileme 75 yaşından sonra daha belirgin hale gelir ve bu da ilerleyen yaşlarda işlevsel gerilemenin bir kez başladıktan sonra hızlanabileceğini gösterir.

Yaşa ilişkin kalıpları ortadan kaldırın

Bu bulgular, iş dünyasında, siyasette ve kamusal yaşamda en zorlu liderlik pozisyonlarının çoğunun neden genellikle ellili ve altmışlı yaşların başındaki kişiler tarafından doldurulduğunu açıklamaya yardımcı olabilir.

Dolayısıyla, bazı yetenekler yaşla birlikte azalsa da, diğer önemli özelliklerin gelişimiyle dengelenirler. Bu güçlü yönler bir araya geldiğinde, liderlikte hayati önem taşıyan daha iyi muhakeme ve daha iyi karar verme becerileri gelişir.

Bu araştırma bulgularına rağmen, yaşlı çalışanlar işlerini kaybettikten sonra iş gücüne yeniden katılmada hâlâ daha fazla zorlukla karşılaşıyorlar.

Yapısal faktörler işe alım kararlarını bir dereceye kadar etkileyebilir. Örneğin, bir işveren, 60 yaşında emeklilik olasılığı yüksekse, ellili yaşlarının ortasındaki birini işe almayı kısa vadeli bir yatırım olarak görebilir.

Diğer durumlarda, bazı işlerde zorunlu emeklilik yaşı vardır. Örneğin, Uluslararası Sivil Havacılık Örgütü (ICO), uluslararası havayolları pilotları için genel emeklilik yaşını 65 olarak belirlemiştir. Birçok ülke de hava trafik kontrolörlerinin 56-60 yaşları arasında emekli olmasını zorunlu tutmaktadır. Bu işler yüksek düzeyde hafıza ve konsantrasyon gerektirdiğinden, bu yaş sınırları genellikle makul kabul edilir.

Ancak her insanın beyin gelişim özellikleri farklıdır.

Bu araştırma, bazı yetişkinlerin muhakeme hızı ve hafızada düşüşler yaşarken, bazılarının bu yeteneklerini çok daha uzun süre koruyabildiğini ortaya koydu.

Dolayısıyla, yaş tek başına genel bilişsel işlevi belirlemez. Bu nedenle, değerlendirmeler ve değerlendirmeler yaşa dayalı varsayımlar yerine bireyin gerçek yeteneklerine ve özelliklerine odaklanmalıdır.

Zirve bir geri sayım değil

Genel olarak bu bulgular, yaş fark etmeksizin yetenekleri işe alma ve elde tutma gerekliliğini vurguluyor ve birçok insanın orta yaşta işlerine değerli güçlü yanlarını getirdiği düşüncesini destekliyor.

Charles Darwin, 50 yaşında "Türlerin Kökeni Üzerine"yi yayınladı. Ludwig van Beethoven, Dokuzuncu Senfonisi'ni 53 yaşında ve ağır sağır olarak ilk kez seslendirdi. Daha yakın zamanda, şu anda 55 yaşında olan Lisa Su, bilgisayar şirketi Advanced Micro Devices'ı sektörün en dramatik teknik dönüşümlerinden birine taşıdı.

Tarih, toplumun genellikle "zirve çağı" olarak adlandırdığı dönemden sonra en büyük atılımlarını gerçekleştiren insanlarla doludur. Belki de orta yaş dönemini bir geri sayım olarak görmeyi bırakıp, onu bir zirve olarak görmeye başlamamızın zamanı gelmiştir.

Kaynak: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/bo-nao-cua-ban-dat-dinh-cao-o-do-tuoi-nao-20251104053823497.htm