Sigara içmenin zararları pek çok kişi tarafından bilinmiyor olabilir.

Çevre kirliliğinin artması ve tütünün tehlikeleri günümüzün en ciddi halk sağlığı sorunlarından ikisi haline geliyor.

Hastalık ve kirlilik: Tütünün pek çok kişinin bilmediği sonuçları

Çevre kirliliğinin artması ve tütünün tehlikeleri günümüzün en ciddi halk sağlığı sorunlarından ikisi haline geliyor.

Sigara, içenlerin sağlığını doğrudan etkilemekle kalmıyor, aynı zamanda çevreye ve çevresindekilerin sağlığına da olumsuz etkilerde bulunuyor.

Sigaralardan kaynaklanan çevre kirliliği

Sigara içmenin en büyük çevresel etkilerinden biri de ürettiği zehirli duman miktarıdır.

Sigara içen bir kişi, dumanında yüzlerce toksik madde ve kansere neden olabilen 70'ten fazla madde de dahil olmak üzere 7.000'den fazla kimyasal madde içerir. Bu kimyasallar yalnızca sigara içen kişiyi olumsuz etkilemekle kalmaz, aynı zamanda havaya da yayılarak, özellikle dumanlı bir ortamda yaşamak zorunda kalan sigara içmeyenler olmak üzere, çevresindekilerin sağlığını da etkiler.

Tütün dumanı, iç ve dış mekan havasını kirletebilir. Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre, pasif içicilik (diğer insanların dumanını solumak olarak da bilinir) dünya çapında her yıl 1 milyondan fazla ölüme neden olmaktadır.

Sigara dumanı sadece solunum problemlerine yol açmakla kalmıyor, aynı zamanda hava kalitesini de bozarak özellikle nüfusun yoğun olduğu bölgelerde büyük çevre sorunlarına yol açıyor.

Sadece sigara dumanı değil, sigara ambalajlarının üretimi, tüketimi ve atıkları da çevre kirliliğine katkıda bulunmaktadır. Sigara ambalajları genellikle plastik ve metal gibi biyolojik olarak parçalanmayan bileşenler içerir ve bu da atık miktarının artmasına, toprak ve su kirliliğine neden olur.

Her yıl 4.500 milyara kadar sigara izmaritinin çevreye atıldığı tahmin ediliyor. Sigara içmek sadece kirli bir atık değil, aynı zamanda evlerde, iş yerlerinde, okullarda, hastanelerde, kamusal alanlarda ve açık havalarda hava kirliliğinin de başlıca nedenidir çünkü sigara dumanı havaya binlerce kimyasal madde salmaktadır.

Tütün, çevreyi kirletmesinin yanı sıra, yalnızca sigara içenler için değil, sigara dumanına maruz kalanlar için de birçok tehlikeli hastalığın başlıca nedenidir.

Sigaralar, binlerce zararlı kimyasalın yanı sıra güçlü bir bağımlılık maddesi olan nikotin içerir. Uzun süreli tütün kullanımı kanser gibi çeşitli tehlikeli hastalıklara yol açabilir.

Sigara içmek akciğer kanserinin başlıca nedenidir, ancak ağız, boğaz, yemek borusu, mide ve mesane kanserleri de dahil olmak üzere birçok başka kanserle de bağlantılıdır. Sigara içmek, her yıl dünya çapında milyonlarca ölüme neden olan akciğer kanseri için önde gelen risk faktörüdür.

Sigara içmek atardamarları tıkayarak ve kan basıncını yükselterek felç, kalp krizi ve diğer kardiyovasküler hastalık riskini artırır. İstatistikler, sigara içenlerin içmeyenlere göre kardiyovasküler hastalığa yakalanma olasılığının 2 ila 4 kat daha fazla olduğunu göstermektedir.

Sigara içmek solunum sistemine uzun vadeli zararlar vererek kronik bronşit ve amfizem (KOAH) gibi hastalık riskini artırır. Uzun süreli sigara içenlerin nefes darlığı, fiziksel aktivitede azalma ve yaşam kalitesinde düşüş yaşama olasılığı daha yüksektir.

Sigara içen hamile kadınlarda erken doğum, düşük, düşük doğum ağırlığı, nörolojik ve solunum sorunları riski artar. Pasif içicilikten etkilenen çocuklarda solunum yolu hastalıkları, akciğer gelişiminde gerileme ve astım riski artabilir.

Sigara içmek tip 2 diyabet riskini artırır, durumu kötüleştirir ve kan şekerini kontrol etme yeteneğini azaltır.

Kirliliği azaltın ve hastalıkları önleyin

Tütünün sağlık ve çevre üzerindeki etkilerini azaltmak için ulusal düzeyden toplum düzeyine kadar kapsamlı ve sert önlemlere ihtiyaç vardır; örneğin tütün karşıtı politikaların güçlendirilmesi gibi.

Ülkelerin, kamusal alanlarda, kapalı alanlarda ve sigara içmeyenlerin maruz kalma olasılığının yüksek olduğu ortamlarda sigara içilmesini yasaklayan yasaları güçlü bir şekilde uygulamaları gerekiyor.

Özellikle pasif içicilik ve tütünün neden olduğu hava kirliliği gibi tütünün zararlı etkileri hakkında bilgi verin. Bu kampanyalar televizyon, broşürler, sosyal medya aracılığıyla veya okullarda ve iş yerlerinde yürütülebilir.

Sigarayı bırakmaya yardımcı olmak için tıbbi tedavi, psikolojik danışmanlık ve grup desteği gibi destek programları sunun.

Tütün reklamlarının yasaklanması ve çocukların tütünün etkilerinden korunması önemlidir. Bu önlemler, gelecekte sigara içen kişi sayısının azaltılmasına yardımcı olabilir.

Elektronik sigara ve ısıtılmış tütün ürünleri gibi alternatif ürünler, geleneksel sigaralara göre daha az zararlı olsalar da, olumsuz sağlık etkilerine neden olmadıklarından emin olmak için yine de dikkatli bir araştırmaya ihtiyaç duyuyorlar.

Çevre kirliliği ve tütün kaynaklı hastalıklar toplum sağlığını ve yaşam ortamını etkileyen ciddi sorunlardır.

İnsan sağlığını ve dünyayı korumak için her bireyin, ailenin ve toplumun tütünün zararlı etkilerini açıkça anlaması, çevre koruma faaliyetlerine katılması, kirliliği azaltması, önleyici tedbirler alması ve sigara içenlerin sigarayı bırakmalarını desteklemesi gerekir. Ancak o zaman daha sağlıklı ve temiz bir dünya umut edebiliriz.

İhlallere yönelik cezaların güçlendirilmesi

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, pasif içicilikten kaynaklanan dumana maruz kalmanın güvenli bir sınırı yoktur; dolayısıyla toplum sağlığını pasif içiciliğin zararlı etkilerinden korumak için iç mekan havasının tamamen dumansız olması gerekir.

Tütün Zararlarının Önlenmesi ve Kontrolüne Dair Kanun'da ayrıca, sigara içilmesinin yasak olduğu yerlerde (tıbbi tesisler, okullar, işyerleri, eğlence yerleri, yangın ve patlama riski yüksek alanlar) sigara içilmesinin yasak olduğu hüküm altına alınmıştır.

Kamuya açık alanlarda sigara içilmesine uzun yıllardır ceza uygulanıyor, ancak kesilen para cezalarının sayısı çok fazla değil. Çünkü sigara ihlalleri tespit edilemiyor ve ceza uygulayan merci sayısı da çok az olduğundan, kamuya açık alanlarda sigara içilmesine hâlâ devam ediliyor.

Örneğin, Hoan Kiem bölgesi ( Hanoi ), bölgedeki kamusal alanlarda sigara içme ihlallerini bildirmek için Vn0khoithuoc uygulamasını pilot olarak uyguladı.

Vatandaşlar, kamusal alanlarda veya sigara içmenin yasak olduğu alanlarda sigara içildiğini fark ettiklerinde, bu uygulama üzerinden fotoğrafla ihbarda bulunarak yetkililerin ihlale müdahale etmesini sağlayabiliyor.

Ancak 1 yıldan fazla süren uygulamanın ardından Hoan Kiem bölgesi, uygulama üzerinden 500 kişiden mesaj aldı ancak sadece 16 vakaya ceza verdi ve para cezası da yüksek olmadı, 100 milyon VND'den fazla.

Bu olgunun önlenmesinde, kamusal alanlarda sigara içilmemesi konusunda halkı bilinçlendirmeye yönelik propaganda faaliyetleri en etkili olanıdır.

Vietnam Tabipler Birliği Danışma, Eleştiri ve Sosyal Değerlendirme Kurulu Başkanı ve Sağlık Bakanlığı Hukuk Departmanı eski Müdürü Dr. Nguyen Huy Quang'a göre, kamusal alanlarda sigara içme yasağı ihlalleri çoğu zaman çok hızlı gerçekleşiyor, failleri tespit etmek zor, dolayısıyla cezadan çok fazla şey beklememek gerekiyor.

Bir sonraki adım ise sigaraya uygulanan cezaları ve vergileri artırarak kamusal alanlarda sigara içilmesini sınırlamak.

Aynı zamanda kamuoyu oluşturmamız gerekiyor; örneğin sigara içen insanları gördüğümüzde protesto etmeli ve onlara hatırlatmalı, yüz çevirmemeliyiz. İlk başta sadece bir kişi hatırlatacak, sonra 2-3 kişiye çıkararak giderek güçleneceğiz.

Source: https://baodautu.vn/benh-tat-va-o-nhiem-hau-qua-cua-thuoc-la-co-the-nhieu-nguoi-chua-biet-d231520.html