
Hava soğudukça uzmanlar dışarı çıkarken sıcak tutmanızı öneriyor - İllüstrasyon: NAM TRAN
Soğuk havada yüz siniri felci
Cam Khe Bölge Tıp Merkezi'nden (Phu Tho) alınan bilgiye göre, havaların soğumaya başlamasından bu yana geçen sadece 2 günde 6 periferik yüz felci vakası kaydedildi. Hastalar ağızda çarpıklık, gözlerin düzgün kapanmaması, konuşma güçlüğü ve su içerken su kaçırma gibi belirtilerle hastaneye kaldırıldı.
Bay Pham Vu Ly (67 yaşında, Hung Viet komününde yaşıyor), sabah uyandığında yüzünün yana doğru eğildiğini, konuşmakta zorluk çektiğini ve sol gözünü kapatamadığını anlattı. Endişelenerek hastaneye gitti ve Bell felci teşhisi kondu.
Merkezin geleneksel tıp ve rehabilitasyon bölümü başkanı Dr. Pham Anh Hung'a göre, bu hastalık mevsim geçişlerinde, özellikle de ani sıcaklık değişimlerinde, nem oranı yüksek olduğunda ve soğuk rüzgarlar sert estiğinde sıklıkla artış gösteriyor. Başlıca nedeni, yüzdeki soğukluk, 7. kafa sinirinin iltihaplanmasına ve şişmesine neden olarak yüz kaslarının kontrolünün kaybına yol açıyor.
Dr. Hung, "Bağışıklık sistemi zayıf olan, sık sık geç saatlere kadar ayakta kalan, alkol tüketen, dışarıda çalışan veya soğuk havalarda gece geç saatlerde banyo yapan kişilerin bu hastalığa yakalanma riski yüksektir" dedi.
Merkezde hastalara, yüz kaslarının hareketini geri kazandırmak için akupunktur, masaj ve fizik tedavi kombinasyonu uygulanıyor. Ancak tedavinin etkinliği büyük ölçüde tespit zamanına bağlıdır. Geç başvurursanız veya keyfi olarak uygunsuz halk ilaçları kullanırsanız, sinir dejenerasyonuna neden olarak iyileşmeyi çok zorlaştırabilir.
Dr. Hung, soğuk havalarda dışarı çıkarken vücutlarınızı, özellikle başınızı, boynunuzu ve yüzünüzü sıcak tutmanızı öneriyor. Özellikle uyurken yüzünüze doğrudan rüzgar gelmesini önlemek için maske, atkı ve şapka takın. Gece geç saatlerde banyo yapmaktan kaçının ve alkol aldıktan sonra vücudunuzun üşümesine izin vermeyin.
Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için sağlıklı beslenin ve düzenli egzersiz yapın. Ağızda eğrilik, gözlerin düzgün kapanmaması veya bir şeyler içerken sıvı dökülmesi gibi belirtileriniz varsa, zamanında teşhis ve tedavi için erken bir zamanda bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.
İnme riskine dikkat edin
Sadece periferik yüz felci değil, soğuk hava aynı zamanda kardiyovasküler sistemin de bir "düşmanı"dır. Vietnam Vasküler Hastalıklar Derneği üyesi Dr. Doan Du Manh, yakın zamanda Hanoi'de yüksek tansiyon nedeniyle beyin kanaması geçiren 74 yaşında bir hastayı kabul ettiğini söyledi. Neyse ki hasta derhal tedavi edildi ve ciddi bir sekel kalmadı.
Dr. Manh'a göre, bu hasta 26 Ekim sabahı her zamanki gibi pazara gitmek için erken uyandı. Sebze seçerken bir tanıdığı, yüzünün çarpık ve yana doğru eğilmiş olduğunu fark etti ve hemen bir doktora görünmesini önerdi. BT taraması sonuçları, kan basıncında ani bir artışın (yaklaşık 200 mmHg) neden olduğu beyninde kanama ve şişlik olduğunu gösterdi.
Dr. Manh, "Hasta subjektif davranırsa ve hastaneye gitmeden önce dinlenmek için evine giderse, sonuçları çok ciddi olabilir" diye vurguladı.
Uzmanlara göre soğuk hava, periferik vazokonstriksiyon ve vazokonstriktör hormonların salgılanmasının artması nedeniyle yüksek tansiyona neden oluyor. Özellikle sabahın erken saatlerinde ve gece saatlerinde yaşanan ani sıcaklık değişimleri, beyin damarlarının kolayca yırtılmasına veya kan pıhtıları nedeniyle tıkanmalara yol açarak felç veya kalp krizi gibi durumlara yol açabiliyor.
Yüksek risk grupları arasında yüksek tansiyon, diyabet, kalp-damar hastalığı ve dislipidemi hastaları, yaşlılar, geç saatlere kadar uyanık kalanlar veya sabahın erken saatlerinde soğukta egzersiz yapanlar yer alır.
Dr. Manh, soğuk mevsimde felç riskini önlemek için yaşlıların sabahın erken saatlerinde, özellikle de hava düşükken dışarı çıkmamalarını öneriyor. Özellikle boyun, göğüs, kol ve bacak bölgenizi sıcak tutacak şekilde giyinin ve kan dolaşımının daha iyi olması için dışarı çıkmadan önce bir bardak ılık su için. Kan şekerini dengelemek için hafif bir kahvaltı yapın ve soğuk havalarda aç kalmaktan kaçının.
Özellikle kan basıncınızı düzenli olarak ölçmeye, doktorunuzun önerdiği ilaçları düzenli olarak kullanmaya dikkat edin. Kalp damar ve felç risklerini tespit etmek için düzenli sağlık kontrolleri yaptırın.
Hem periferik yüz felci hem de inme, ani başlangıçlı olmaları nedeniyle ortak bir özelliğe sahiptir ve zamanında tedavi edilmezse ciddi sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle, insanların hastalık önleme konusunda farkındalık yaratmaları, vücut ısısını korumaya, ölçülü bir yaşam sürmeye ve vücuttaki olağandışı değişiklikleri yakından izlemeye odaklanmaları gerekir.
Kaynak: https://tuoitre.vn/thoi-tiet-chuyen-lanh-can-trong-liet-day-than-kinh-so-7-dot-quy-20251027210314272.htm






Yorum (0)