
Bağırsak mikroflorasını dengelemek - Bebeğinizin iyi beslenmesine yardımcı olmanın "anahtarı"
Mikrobiyom, insan vücudunda "yaşayan" bakteri, virüs ve mantar grupları olarak tanımlanır. Bu mikroorganizmalar en çok bağırsaklarda bulunur. Tahminlere göre, burada yaklaşık 100 trilyon mikroorganizma, yani 5.000 farklı tür yaşamaktadır ve bu sayı, vücuttaki toplam hücre sayısının 10 katıdır.
Bazı bilim insanları, bağırsak mikroflorasının vücuttaki birçok önemli işleve katıldığı için "eşsiz" bir bileşen olduğunu düşünmektedir. Sindirim sisteminde, özellikle de kalın bağırsakta, probiyotiklerin önemli rollerinden biri fermantasyondur; ince bağırsakta emilmeyen besinleri vücuda faydalı biyolojik olarak aktif maddelere dönüştürürler. Örneğin, probiyotikler lifleri fermente ederek sağlığın iyileştirilmesine katkıda bulunan kısa zincirli yağ asitleri oluştururlar. Dahası, bu mikroorganizmalar B1, B9, B12 ve K vitaminleri gibi bazı temel vitaminlerin sentezlenmesi için enzimler de sağlarlar. Bağırsak mikroflorası dengesizse, çocuklar ishal, enterit, irritabl bağırsak sendromu gibi sindirim sorunlarıyla kolayca karşılaşabilirler.
Bununla da kalmayıp, birçok çalışma bağırsak mikroflorasının iştah düzenleme mekanizmasını birçok farklı yolla etkilediğini göstermiştir. Özellikle bağırsak mikroflorası, beyin-bağırsak ekseninin rolü aracılığıyla iştahı düzenleyen hormonları etkilemekle kalmaz, aynı zamanda nörotransmitterler aracılığıyla merkezi sinir sistemini etkileyerek açlık ve tokluk hissini düzenleyerek çocukların yeme davranışlarını da etkiler.
Yukarıdaki rolleriyle, bağırsak mikroflorasının dengeli bir durumda tutulması çocukların iştahının iyileşmesine katkıda bulunacaktır. Ayrıca, çocukların iştahsızlığa ve seçici beslenmeye yol açabilen ishal, kabızlık vb. sindirim sorunları riskini önlemeye ve sınırlamaya da yardımcı olur.
Probiyotik takviyesi: Bebeğinizin bağırsak mikroflorasını dengeleyerek sağlıklı beslenmesine yardımcı olacak ipuçları
Ebeveynler çocukları için bilimsel bir beslenme düzeni oluşturmalı, sebzelerden, yumrulardan, meyvelerden, tam tahıllardan lif takviyesi almalıdır. Bu besinler, Lactobacillus gibi yararlı bağırsak bakterilerinin aktivitesinin ve gelişiminin verimliliğini artırabilir, böylece daha fazla kısa zincirli yağ asidi üretebilir, böylece bağırsak hücreleri için enerji sağlayabilir ve zararlı etkenleri önlemek ve onlarla savaşmak için koruyucu bariyerler oluşturabilir.
Ayrıca, ebeveynler çocuklarının günlük öğünlerine yoğurt veya canlı yoğurt gibi probiyotik besinler eklemelidir. Bu besinleri düzenli olarak diyete eklemek, faydalı bağırsak bakterilerinin miktarını ve çeşitliliğini artırarak çocukların bağırsak mikroflorasının dengesine katkıda bulunacaktır. Böylece iştahları iyileşecek ve çocukların daha lezzetli beslenmelerine yardımcı olacaktır.
Vinamilk Probi Cam'ı günlük olarak kullanmak bebeğinizin iyi beslenmesine yardımcı olur mu?

Vinamilk Probi Cam canlı kültür yoğurt içeceği, Avrupa menşeli L.CASEI 431TM probiyotikleri içeren bir üründür. Bu probiyotik suşunun mide özsuyundan geçerek ince ve kalın bağırsaklara ulaştığı 90'dan fazla bilimsel ve klinik çalışmayla kanıtlanmıştır. Her 65 ml'lik şişe yaklaşık 13 milyar L.CASEI 431TM probiyotikten üretilmiştir.
Çocukların damak tadına uygun nefis bir portakal aromasına sahip olan Vinamilk Probi Cam, aynı zamanda iştah açıcı 104 mg lizin, B1, çinko ve B vitaminleri (B1, B2 ve B12) ile desteklenmiştir. Bu nedenle, çocukların favori yemeğidir ve günümüzde birçok anne, çocuklarının sağlıklı beslenmesine ve besin emiliminin artmasına yardımcı olmak istediğinde bu ürünü tercih etmektedir.
Çalışma bununla da kalmayıp, canlı yoğurtlu içeceklerle probiyotik takviyesinin, grip aşısı sonrası plazmadaki IgG antikorlarının artmasına da yardımcı olduğunu gösterdi. IgG (İmmünglobulin G olarak da bilinir), vücudun zararlı etkenlere karşı koruma sağlamak ve böylece iltihaplı hastalıkları önlemek ve onlarla savaşmak için ürettiği beş tip immün globulinden biridir.
Bazen, çocuklarda iştahsızlık ve seçici yeme bozukluğu belirli yaşlarda oldukça doğal bir şekilde ortaya çıkabilir. Bu nedenle ebeveynler çok fazla endişelenmemeli, uygun çözümler için bir uzmana danışmalıdır. Ayrıca, ebeveynler bebeklerinin bağırsak sağlığına dikkat etmeyi de unutmamalıdır çünkü dengeli bir bağırsak mikroflorası besin emilimini artırarak bebeğin sağlıklı gelişimine yardımcı olacaktır.
Not: Canlı kültürlü yoğurt içeceği ürünleri 1 yaşın altındaki çocuklar için uygun değildir.
Kaynak: https://hanoimoi.vn/tre-bieng-an-dung-vinamilk-probi-cam-hang-ngay-co-ho-tro-con-an-ngon-725036.html






Yorum (0)